① 頭發怎樣可以長的更快
大S在《娛樂百分百》里講過，促進頭發生長的有效洗發成分是：海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭發會比較干，所以一定要用護發素。
天天洗頭對頭發不好哦!會把頭發的保護膜洗掉，損失營養！
多吃胡蘿卜、海帶、黑芝麻會讓發質變好。
但是要注意頭發分叉了一定要剪掉！
多梳頭，用桃木梳梳頭非常有效！
常運動促進新陳代謝、常按摩頭皮！
② 怎麼保養才能讓頭發長得更多更快
1 、按摩頭皮
按摩頭皮可以改善頭部的血液循環，刺激毛囊活性。當毛囊變得活躍時，就可以長出更濃密的頭發，從而使頭發看起來較長。
2、定期修剪
因為頭發末端分叉時，它們就會相互纏繞，最後枯死，而從頭發末梢上剪下一小部分可以讓它在長期內更健康的生長。
3、常用護發素
很多人在洗澡的時候都會用洗發水洗頭發，認為洗掉灰塵對頭發很有好處。但洗發水同時也會帶走頭上的天然油脂，而它對保持頭發柔軟是很重要的。因此過多的使用洗發水會使我們的頭發會變得越來越乾燥。
建議最好將洗發水的用量限制在每周不超過兩次。洗頭發時要用護發素。護發素有助於修復你頭發上的受損顆粒，並保持發質健康。
4、不要頻繁的將頭發盤起
不要太頻繁得使用發髻，或者把頭發盤起來的時候把它弄得過於緊促。因為隨著時間的推移，你頭發的結構會大量損傷，從而導致脆弱的頭發直接斷裂。
即使你平常並不是特別喜歡這種發型，但你在淋浴後用浴巾把頭發裹起來和做發髻一樣有害，因為你的頭發會被纏結在一起。當你梳理頭發時，脆弱的頭發同樣也會容易斷裂。
5、獲得更多的蛋白質
蛋白質是頭發的基本組成部分。攝入足夠的蛋白質對於維持頭發較高替換率非常重要。否則，失去的趕不上生長的，便會使脫發更加明顯。
肉類、家禽、魚類和海鮮都是蛋白質的良好來源。但如果你是一個素食者，你可以在你的飲食中加入全穀物、豆類、堅果和種子等，以獲得足夠的蛋白質。
6、多喝水
保持水分對頭發健康很重要。嚴重的脫水會阻礙我們頭發的生長，而乾燥的頭發容易斷裂。喝足夠的水可以保持頭部細胞的健康。
保持身體水分很容易:每天只要喝足夠的水!但也有一些技巧可以讓你的頭發保持水分，比如在較低的溫度下更少地吹乾頭發，避免頭發上使用含有硅和硫酸鹽的產品。
參考資料來源：人民網-怎麼讓讓頭發長得更快些？這樣做生長速度乘以2！
參考資料來源：人民網-想要頭發長得更快？必知7大注意事項
③ 怎麼才能使頭發變好
第一招：頭皮按摩。
洗頭發的頻率要根據發質來定，不同的發質需要不同的護理方法，洗頭發的頻率也不相同。細軟發質比其他發質更容易吸收油份，而出油會讓頭發扁塌，看起來頭發更少，所以細軟頭發應該增加洗頭發的頻率。有自來卷的粗硬發質，洗頭的頻率不用太高。粗硬發質的女孩，可以一周洗一次頭。對於細軟和粗硬發質之間的中等粗細發質，通常每周洗2-3次就足夠了。
拓展資料：
養護頭發小妙招在日常生活中，想要改善頭發乾枯毛躁無光澤，可以在洗發時在溫水中加入一小勺食醋洗頭，或者啤酒，用溫水按1:5兌，沖洗頭發，可以起到有效護理秀發，增加秀發柔順度的效果。