⑴ 益生菌的作用和吃法
益生菌的作用和吃法
益生菌的作用和吃法，我們的人體中也有很多自帶的益生菌，益生菌主要存在在腸道里，益生菌對人體的作用很大，那麼益生菌對身體有什麼作用呢？如果想要補充益生菌該怎麼食用呢？一起來看看吧。
益生菌的作用和吃法1
1、保持腸道正常功能
腸道不僅是人體的消化系統，還是最大的免疫器官和最大的微生態系統，通過其生長和各種代謝作用促進腸道菌群的正常化，抑制腸道腐敗物質產生，維持腸功能的正常功能。
2、緩解乳糖不耐症症狀，促進消化吸收
乳糖不耐症是指人體內缺乏乳糖代謝酶，攝入乳製品，腹脹，腹痛等不良反應。全球75%的成年人的乳糖酶活性似乎較弱，一些亞洲國家的乳糖酶活力超過90%。研究發現，乳酸桿菌等半乳糖苷酶的活性，可以顯著降低乳糖的濃度，產生乳酸，有利於消化吸收。
3、增強人體免疫力
益生菌進入腸道，一方面在腸道中定植以維持腸道微生物區系的平衡；另一方面，益生菌可直接影響宿主的免疫系統，誘導腸道免疫，並刺激胸腺，脾臟等免疫器官，促進巨噬細胞活性，知道通過增強B，T淋巴細胞對抗原刺激的反應，發揮特異性免疫活性，從而增強人體的免疫功能。
4、預防癌症，抑制腫瘤生長
益生菌還可以抑制腫瘤生長，生成一些抑制代謝物，如多糖，細菌素和乳酸，並且通過抑制轉化致癌物的酶的產生來激活免疫系統，特別是巨噬細胞，NK細胞和B淋巴細胞的活性以及抑制細胞突變等手段，以及降低腸道的pH值，刺激腸道蠕動，使腸道致病菌毒素和致癌物排除體外，降低癌變的可能性。
5、緩解過敏反應
該研究發現，正常人腸道益生菌越多，發生過敏性疾病的可能性就越小。益生菌可誘導T細胞產生大量IL-12，可抑制IgE6，降低血清膽固醇
益生菌主要通過同化降低膽固醇含量，抑制膽固醇合成酶（3-羥基-3-甲基戊二酸輔酶A還原酶)的活性，通過益生菌膽汁鹽水解酶的作用水解小腸膽汁鹽和食物共沉澱後的膽固醇，減少人體對膽固醇的吸收，促進排泄物的排泄。
7、益生菌對肥胖的作用
腸道菌群失調在肥胖的發生和發展中起著非常重要的.作用。大量的實驗證實，益生菌可以有效預防和治療肥胖症。
8、益生菌對糖尿病的作用
該研究發現，糖尿病患者也存在腸道菌群失調現象。益生菌通過吸收葡萄糖進入細胞並降低宿主吸收來降低葡萄糖水平。此外，如上所述，益生菌可降低循環LPS濃度，減輕炎症反應，改善胰島素敏感性，改善胰島素抵抗，從而達到預防糖尿病的目的。
益生菌的作用和吃法2
【Step1：持之以恆】補充益生菌拒絕半途而廢
「急於求成」是很多父母的通病，有些媽媽給孩子吃了一段時間益生菌後感覺作用不顯著，甚至還覺得腹瀉加重的趨向，就停服了，認為益生菌達不到預想的效果。這可錯怪它了，因為通過補充益生菌來預防和緩解病症是一個漸變的過程。在開始服用益生菌的1-4周內，益生菌與腸道內已存在的有害菌展開激烈斗爭，有害菌在對抗益生菌的同時，也對人體產生了好像「病症加重」的情況，這反而說明益生菌正在發揮作用，這種現象叫「赫氏消亡反應」；4-8周後益生菌逐漸占據上風，病症也開始改善；8-12周症狀明顯改善，有害菌的比例也顯著降低；但由於有害菌的生存力極其頑強，寶寶服用益生菌至少要堅持12周以上，使益生菌和體內其它有益菌的優勢最大化。持續補充益生菌才能使腸道菌群保持最佳狀態，如果半途而廢的話，有害菌很有可能卷土重來，再次破壞腸道微生態平衡與穩定，危害寶寶健康。至於網上流傳的「益生菌依賴性」問題媽媽根本不必擔心，多餘的益生菌會被身體排泄出去，而及時補充到的益生菌則會發揮有益作用，對寶寶健康有明顯的好處。
【Step2：循規蹈矩】發揮益生作用請正確服用
選對了益生菌產品不代表就萬無一失，如果服用方法不正確，益生菌的活性和功效都會受到影響，導致其效果大打折扣。益生菌是厭氧菌，應盡量避免和空氣接觸，一旦沖好就要盡快給寶寶服用。益生菌也不耐高溫，沖調時建議使用低於37攝氏度的溫水，保證1.5克益生菌的用水量不超過100ml，以免影響益生菌的活性和濃度，使其功效打折。同時，服用益生菌的最佳時間是在飯後20分鍾，此時胃酸濃度降低，可減少益生菌的損失，更有利於活菌順利到達腸道發揮作用。此外，正在服用抗生素的寶寶可適當補充益生菌，幫助調理腸胃，但考慮到抗生素不分「好菌」和「壞菌」，一定不要同時服用，以免做了無用功。最好是服用抗生素2小時後再補充益生菌，效果更佳。
【Step1：分辨忠奸】選擇最適合寶寶的益生菌
很多媽媽對益生菌都存在這樣的認識誤區：所有益生菌都一個樣，大人能吃的孩子也能服用。事實上這是不對的，面對市面上品種繁多的益生菌產品，媽媽一定要選擇適合寶寶的優質益生菌：
首先，看活菌數量。只有活著到達腸道的活性益生菌才能發揮作用。一方面要保證活菌數量保持一定的數量級，即0-6個月嬰兒需服用50億活菌，7個月以上則需服用100億活菌。另一方面要看益生菌是否耐胃酸、膽酸，能順利抵達腸道發揮定植作用。
其次，看特定菌株和菌株組合。能應用於嬰幼兒的益生菌並不多，而菌株決定了益生菌的功效。根據國家衛計委發布的《可用於嬰幼兒食品的菌種名單》，目前嬰幼兒可食用的益生菌只有9種。所以，媽媽一定要根據症狀選擇適合嬰幼兒食用的菌株，且最好同時含有乳酸桿菌類和雙歧桿菌類這兩類菌種，作用更全面，效果也更好。
最後，看生產廠家。由於益生菌存活環境要求高，對生產和包裝工藝都有很高的標准要求，因而媽媽最好選擇那些大品牌生產、具有良好口碑的益生菌產品。比如國內知名嬰童營養品牌「伊可新」專為中國寶寶量身定製的益生菌粉系列（包括伊兒樂、伊兒暢、伊兒敏、伊兒感4款產品)，菌株來自全球著名的益生菌研發機構——杜邦丹尼斯克，採用最先進的冷凍乾燥技術，確保菌株活性，有效定植於腸道發揮作用。伊可新益生菌粉是國內首創細分功效的益生菌粉。每款產品由3-4種菌株組合，均含有乳酸桿菌和雙歧桿菌兩大類，能全面作用於大腸和小腸，而且不同菌株可發揮不同調節作用，針對性地解決不同年齡段孩子出現的多種健康問題（過敏、腹瀉、便秘、感冒等)。同時，伊可新益生菌粉也是市面上唯一能達到保質期內每袋（1.5g)含有100億活菌的益生菌產品，高於市場同類產品的活菌數量，產品療效與安全性均得到有效保證。
⑵ 益生菌需要吃多久才能見效
科學證實:補充腸道益生菌，人人輕松活百歲，這句話來自《益生菌，百歲寶典 》。
我也曾在前面文章中寫到，什麼是益生菌？它就是定植在人體的活性微生物 ，對人體養生很有好處的一類菌。
它在人體起的作用是: ①治療作用、 ②提升免疫力 、③促進營養消化與吸收 。
那麼益生菌既然有這么好的作用，我們要吃多久才有效呢 ？
益生菌如果是醫生搭配葯物輔助治療，這類益生菌具有特定性，菌落數量較大，使用後效果會比較快，差不多一周或者半個月就會見效 。
但如果是長期的胃腸疾病、免疫力低等亞健康人群，調理起來需要一個過程，它在體內一般會經過這些歷程，才能發揮其作用，維護人體健康 。
1）、服用益生菌1~4周是:競爭期
在開始服用益生菌的1－4周內，它會跟腸道內原有的有害菌出現競爭，包括競爭營養、競爭生存空間、競爭在腸道上附著的位置 。
這也是細菌們在腸道里戰爭最慘烈的階段，有害菌死亡時，會釋放大量毒素和其他代謝產物 。抑制益生菌生長以及對人體造成不適，益生菌也會釋放大量細菌素和各種有機酸來消滅有害菌，雙方都死亡很大 。
2）、服用益生菌4~8周:優勢期
只要堅持服用益生菌，別中斷，就像戰爭中的援軍，在4~8周這個階段，益生菌會逐漸占上風 。這時腸道內的有害菌已逐漸低於益生菌 ，有害菌釋放的毒素和其他的代謝產物也被大大減低 ，同時外來的益生菌也會幫助體內原有的有益菌生長起來，共同協調維護腸道健康 。
所以，這個時候人體才會開始感受到來自服用益生菌的病症改善，因此，服用益生菌不能中斷 。
3）、服用益生菌8－12周:鞏固期
一直堅持的服用益生菌 ，它和體內原有的有益菌一起協同作用，在腸道內的比例就越來越高，有害菌的比例就會降低，人體對病症的改善，感覺就會越來越明顯 。
不過我們不能有了好的感覺，就掉以輕心，因為有害菌的生存力也是很頑強的，研究顯示，大部分腸道有害菌都有較強的耐酸鹼性，耐膽汁和酶解的特性 。
4）、服用益生菌12周以上:穩定期
當益生菌在體內佔了足夠優勢，各種益生菌帶來的正面效果才會逐漸體現出來 。
為了防止體內的有害菌復活 （有害菌不容易殺死，多數處於休眠狀態 ），健康專家還是給出建議，在服用12周以後，可以將益生菌的攝入量減半 （不減更好，只是消費會高 啊），用來鞏固益生菌的效果，一直到堅持服用180天後，再停用。
對大多數的人來說，停用後，這一最優化的效果，可以維持一段時間，大約到半年或者一年，也主要看你的生活和飲食習慣怎麼樣，保持不好健康飲食的，就要階段性的再補充益生菌 。
所以說:大小朋友們，為了達到益生菌最好的效果，至少要堅持百天或者半年，讓體內的益生菌在優勢，那麼我們就可以高枕無憂啦！
益生菌，我們一生相伴的好伴侶 。
整理於20210722晚22:59
⑶ LifeSpace成人益生菌可以經常吃嗎
最好不要經常吃。不管哪種益生菌製品，再好也不能天天吃，對於身體健康，飲食結構科學合理的人來講，少吃或不吃益生菌製品也完全可以。
對於2歲以下的嬰幼兒，不建議補充益生菌，因其腸道菌群正處於建立期間。對於年齡偏大的人來說，受年齡、疾病、葯物、飲食等影響，其腸道菌群可能存在益生菌不足的情況，可以適當使用益生菌製品。
益生菌在腸道內的生存狀況因人而異，不存在適用於所有人的萬能益生菌。接受抗生素治療後，服用益生菌不僅不能幫助恢復和改善腸道系統，還會造成腸道微生物系統混亂。
(3)益生菌素片可以吃多長時間擴展閱讀：
常見的益生菌、雙歧桿菌、乳酸桿菌和鏈球菌等，他們與腸粘膜緊密結合，構成腸道的一道屏障，抑制條件致病菌的過度生長，阻擋外來致病菌的入侵。
益生菌還刺激腸粘膜分泌粘液及細胞因子，這些物質可以抵禦病原菌侵入。除此之外，益生菌可以促進免疫球蛋白的分泌，起到免疫調節作用。
目前，人們對細菌的認識還遠遠不夠。迄今為止，雖然國內外很多實驗已證實益生菌與肥胖、過敏、炎症、多發性硬化症、類風濕性關節炎、紅斑狼瘡、帕金森氏症、癌症的發生都有一定的內在聯系，但確切機制並不明了。
不過，也有研究人員表示，益生菌的有效性並未經過嚴格的臨床試驗，食品和葯品管理局也從未給出官方認證。
關於補充益生菌的作用，研究表明，在針對腸道調節、調節免疫、緩解過敏、抑制癌症以及女性健康等方面，益生菌有許多積極的作用，雖然大多數被聲稱的功效仍欠缺充足的證據，但也幾乎沒有副作用的報道。
參考資料來源：人民網-益生菌再好，吃多了也不好
⑷ 益生菌凍乾粉要吃多久
益生菌凍乾粉要吃多久？益生菌凍乾粉一般都需要吃半個月到一個月左右的時間，這樣才可以起到很好的效果，益生菌凍乾粉還可以起到緩解過敏、降低膽固醇的作用。
益生菌凍乾粉要吃多久
益生菌凍乾粉一般需要服用半個月到一個月。益生菌凍乾粉是利用冷凍技術制備的益生菌產品，可以幫助建立腸道菌群平衡，促進腸道功能的恢復，提高腸道抵抗各種細菌、真菌的能力，主要用於便秘、腹瀉、消化不良等腸道疾病的治療。特別適用於過度使用抗生素引起的腸道菌群失調。此外益生菌凍乾粉還能夠緩解過敏、降低膽固醇、預防或抑制腫瘤的生長等作用。
一般情況下，益生菌不建議長期服用的，益生菌主要是調節身體內部益生菌平衡，只要身體的益生菌平衡後，還繼續服用，此時益生菌是起不到效果的，所以不建議長期服用。總而言之一般情況下，益生菌的服用期限是根據症狀來看的，如果病症得到了緩解，那麼益生菌就可以停止服用了。
促進營養吸收
益生菌可以促進人體腸道系統內的營養成分，消化和吸收，可以將乳糖分解為乳酸，有效的改善乳酸不耐的情況，乳酸桿菌和雙歧桿菌既可以產出有效物質來供給機體，比如說維生素b1，維生素b2等多種維生素，另外雙歧桿菌也具有一些功能，比如說可以減少血氨，進一步促進身體肝臟系統的優化。
防止腹瀉
活性的益生菌在人體體內伴隨著機能的成長以及新陳代謝，從而推動細菌群落的正常化，葉治腸道系統產生條件物質，保證腸道功能的正常走向，另外還能有效地調治腹瀉痢疾，以及急性腸胃炎等多種症狀。
提高免疫力活性益生菌酸奶有哪些
市面上幾種知名的牌子都可以，含量都差不多。不過注意要原味無糖的，其他果奶之類的都不算什麼酸奶了。目前市場上，有很多種由牛奶(奶粉)、糖、乳酸(檸檬酸)、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配製而成「乳酸奶」，因其不具備酸奶的保健作用，購買時要仔細識別。2)要在飯後兩小時左右飲用：適宜乳酸菌生長的pH值為5.4以上，空腹胃液的pH值則在2以下，如這時飲用酸奶，乳酸菌容易被胃酸的高酸度殺死，活性菌的保健作用就會減弱。如果飯後胃液被稀釋，pH值可上升到3~5。3)要飲後及時漱口：隨著乳酸菌系列飲料的發展，兒童齲齒率也在增加，這是乳酸菌類中的某些菌種起的負面作用。4)不要加熱：酸奶中的活性乳酸菌，如經過加熱或開水稀釋，便大量死亡，不僅特有的味道消失了，連活性菌的保健價值也會有所損失。5)不要與某些葯物同服：氯黴素、紅黴素等抗生素、磺胺類葯物和治療腹瀉的一些葯物，可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。6)不要給嬰兒餵食：酸奶可能會影響嬰兒正常消化功能，尤其對患腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。7)酸奶需在2℃～6℃下保藏，正常情況下，活性乳酸菌在0℃～4℃的環境中保存，這時乳酸菌處於「休眠期」，菌體有活性，但繁殖速度較慢;隨著環境溫度的升高乳酸菌會快速繁殖、快速死亡，其營養價值也會有所降低。含有活性乳酸菌的酸奶保質期較短，一般為兩周左右，而且必須在2℃～6℃下保藏，否則容易變質。因此在購買時一定要選擇在冷藏櫃中的酸奶。
其實酸奶的成分和細菌數量都差不多的，正常情況下乳酸菌數量要適當，並不是越多越好的。其實酸奶的成分和細菌數量都差不多的，正常情況下乳酸菌數量要適當，並不是越多越好的。
酸奶中含有很多活性菌的酸奶能夠協助改進乳糖不耐、便秘、幽門螺桿菌感染等病症。研究表明，酸奶不只能夠改進腸道環境，還能夠進步機體免疫力。無獨有偶，台灣近來的一項研討也發現，酸奶能輔助某些消炎葯的治療作用。據研究表明，酸奶是食物中鈣的良好來源，從補鈣的角度看，晚上喝酸奶好處更多。專家介紹說，晚間12點至凌晨是人體血鈣含量最低的時候，有利於食物中鈣的吸收。同時，這一時間段中人體內影響鈣吸收的因素也較少。雖然牛奶中也含有很高的鈣，但與它比起來，酸奶中所含的乳酸與鈣結合，更能起到促進鈣吸收的作用。
在秋季的時候人是比較容易生病感冒的，那麼在這個時候我們就應該喝點酸奶預防感冒的發生，我們可以發現喝酸奶可以使上呼吸道感染的幾率降低12%。經常喝酸奶的人感冒幾率比不經常喝酸奶的人低得多。酸奶營養豐富，其中的蛋白質等有效成分容易被人體吸收，同時乳酸菌在人體當中還能產生一些具有增強免疫功能的物質。
⑸ 狗狗翻腸子了怎麼治 拉稀 嘔吐 就會睡覺
狗狗拉肚子嘔吐第一步一定要禁食禁水！買慶大黴素，蒙脫石散，益生菌素片或者媽咪愛～
慶大黴素一般都是針劑，一天三次，一次三分之一瓶，吃一天沒效果就加大到一次二分之一瓶，喂的時候一定摻點酸奶，狗狗不會單獨吃葯，消炎葯狗狗一律不能服用超過一個星期，超過狗狗會中毒，所以一定給狗狗按時吃葯
蒙脫石散也一天三次，一次半包，不拉減為一次三分之一包，鞏固加強一天左右～跟消炎葯同吃
益生菌素片或媽咪愛一定在消炎葯狗三個小時以上，這個是為給狗狗加腸道益生菌，如果跟消炎葯同吃，會被消炎葯殺死有害菌一起殺死～益生菌素片一天三次一次半片，好轉一天一片～
狗狗一定禁食禁水，不拉可以給沖葡萄糖水，但不能進食～兩三天後不吐不拉可以喂酸奶，易消化還補有益菌～
按上面做，一個星期左右基本康復，但是看狗狗一天天瘦不忍心，但是能救它～
⑹ 寶寶吃益生菌吃多久
寶寶喝益生菌多久要停、一般需要喝多長時間合適 一般來說，寶寶的腸胃功能是處於發育階段，腸道功能比較脆弱，消化能力也差，所以寶寶腸道菌群很容易失去平衡，從而引起寶寶出現一些腸道疾病。為了預防腸道疾病的出現，很多父母會選擇給寶寶吃益生菌，但是寶寶喝益生菌多久要停？一般需要喝多長時間合適呢？下面跟著我一起了解一下吧。
益生菌對人體健康一般不會有什麼影響，可是不建議讓寶寶長期吃益生菌，而具體喝多久停是沒有時間限制的。不過寶寶吃益生菌調理腸胃，如果腸胃不適症狀消失了，2-3天之後就可以停止喝益生菌了。因為寶寶腸胃問題不能一直依賴益生菌，還需要靠寶寶自身腸胃系統的調節。
寶寶益生菌喝多長時間比較合適要視情況而定，如果寶寶腸胃本身沒有多大的問題，一般吃2-3天就可以了，但是寶寶腸胃出現問題，寶寶喝益生菌情況好轉後還需要多吃幾天鞏固情況。
總之，益生菌雖然可以調節腸胃問題，但是不適合讓寶寶長期服用，以免寶寶的腸胃對益生菌產生很大的依賴性，這樣反而對寶寶的腸道健康很不利。因此，寶寶沒有腹瀉、腹痛、便秘等情況是不建議給寶寶吃益生菌的。
嬰兒吃益生菌要連續吃多久一個療程、吃到多大適宜、幾個月幾歲才有效
養育健康的寶寶是父母共同的心願，所以寶寶身體健康狀況始終牽扯父母的心。不過寶寶成長過程中不可避免會有很多問題出現，而腸胃功能差的寶寶適當吃一些益生菌能夠維持寶寶腸胃健康，那麼嬰兒吃益生菌要連續吃多久一個療程？寶寶益生菌吃到多大適宜，嬰兒幾個月、幾歲吃益生菌才有效呢?
其實嬰兒吃益生菌是沒有固定療程的，主要是看寶寶的體質和情況而定的，嬰兒腸胃並沒有什麼問題，只是飲食不當引起便秘或者消化不良，這種情況只需要吃幾天就可以了。如果寶寶腸胃功能很差，身體免疫力很低，可以連續吃1-2個月，但是建議不要長期服用益生菌，否則寶寶身體會對益生菌產生依賴。而補充益生菌的方法有很多，可以通過吃含有益生菌的奶粉或是益生菌劑補充。
益生菌雖然對寶寶腸胃健康有利，副作用也比較少，但是想天天都給寶寶補充益生菌，這種想法是不對的，因為腸道內益生菌不是越多對身體就越好。
嬰兒幾個月、幾歲吃益生菌才有效果，這個其實是無法確定的，畢竟每個寶寶的情況不同，體質也不同，所以見效時間也不一樣。不過為了提高益生菌的活性，一定要正確吃益生菌，而嬰兒吃奶後或飯後20分鍾補充益生菌是最佳時間。
嬰幼兒益生菌可以長時間服用嗎，小孩子需要長期吃益生菌嗎、好不好
很多孩子因為飲食不當經常都會出現腹瀉、便秘等腸胃問題，其實主要是小孩子的腸胃功能還沒有完善。要在日常生活中多注意調理，所以有時醫生會建議給孩子補充益生菌，那麼嬰幼兒益生菌可以長時間服用嗎？小孩子需要長期吃益生菌嗎？小孩子長期吃益生菌好不好？下面一起來看看吧。
益生菌對腸胃有很好的調節作用，不僅能夠幫助吸收營養成分，也利於幫助寶寶消化腸胃食物。所以當寶寶腸胃菌群失調的時候，可以藉助益生菌調節來調節腸胃健康，從根本上解決菌群失衡的問題。
益生菌對孩子雖好，但是家長們給小孩子補充益生菌一定要有針對性，要知道嬰幼兒是不能長時間服用益生菌的，因為長期吃益生菌會讓寶寶腸道對益生菌產生很大的依賴性，影響腸胃的正常生理功能，嚴重會導致免疫功能失調，危害到寶寶腸胃健康，所以家長給寶寶補充益生菌需要遵醫囑。
理論上來講，益生菌是對人體是很有益的活性微生物，多吃點是沒有多大影響的，但是寶寶的體質不同，人體自身的調節能力也不一樣，所以益生菌的攝入還是要適量，而且健康的寶寶是不需要吃益生菌的。另外，補充益生菌的方法有很多，可以通過吃含有益生菌的奶粉或是益生菌劑補充。
寶寶經常、一直吃益生菌好不好，小孩子每天吃益生菌好嗎、可以嗎
很多家長都知道，寶寶的腸胃功能是比較弱的，一不注意就很容易發生腹瀉、便秘情況，而適當的給寶寶補充益生菌可以調理寶寶腸胃。有的父母想著益生菌既然對小孩子有好處，就經常給孩子補充吧，那麼寶寶一直吃益生菌好不好？小孩子每天吃益生菌可以嗎？下面一起來看看吧。
寶寶的腸道是在逐漸發育的，腸道微生態系統也在不斷完善，所以寶寶是能夠逐漸自己調節腸胃健康的，寶寶健康並且發育得很好是不用特意給寶寶補充益生菌的。
一般來說，孩子適當吃點益生菌可以促進消化功能，維持胃腸道健康，可是並不建議每天都給孩子補充益生菌，因為長期給孩子服用益生菌會產生副作用，讓孩子腸道對益生菌產生一定的依賴性，服用益生菌的時間久了，也會引起孩子菌群失去平衡。
如果寶寶腹瀉、便秘時間長，腸道菌群也失去平衡也可以適當的給孩子補充益生菌，但是益生菌只是起到調理作用，不能夠徹底治療，所以不建議刻意的給寶寶補充益生菌，除非有必要。另外，保證寶寶的飲食多樣化，多吃一些富含膳食纖維的食物也可以幫助寶寶攝取益生菌。
⑺ 益生菌連續吃多久要停
大多數人都知道益生菌是人體所需的一種細菌，能給身體帶來一定的益處，因此很多人都會食用益生菌補充其數量。但是任何東西在補充的時候也是有度，益生菌的食用也是如此，不然會對身體產生影響。那麼，益生菌連續吃多久要停呢?
益生菌連續吃多久要停
有關益生菌制劑的療程問題，往往沒有嚴格的要求，一般多於服葯後上述症狀明顯緩解後，再維持鞏固治療5-7天即可停用。
益生菌是臨床常用的一種微生態制劑，益生菌的作用機制是通過直接補充腸道內正常菌群的成員，或者是協助建立一種有利於正常腸道菌群成員生長的環境，從而達到平衡腸道菌群，以改善並調整腸道菌群失調等作用。常用的益生菌制劑包括雙歧桿菌、乳桿菌、鏈球菌、枯草桿菌、地衣芽孢桿菌等，益生菌制劑在臨床上廣泛的應用於腸道菌群失調而導致的腹脹、腹瀉、便秘等症狀，同時益生菌制劑也應用於抗生素相關性腹瀉的治療。
科學合理的使用益生菌，才能真正有益於人體微生態平衡，有益於人的身體健康和免疫功能的增強。人體菌群應該保持在平衡狀態，因此益生菌並不是越多越好，過度攝入和補充益生菌不僅不能對人體產生積極作用，還有可能導致人體臟器負荷過重而產生研究的負面作用，從而嚴重擾亂腸道環境。
酒中酒精含量高，不宜與益生菌同時服用。益生菌對胃酸和膽汁不那麼耐受，所以患者飯後半小時服用較佳，因為飯後半0.5-1小時食物可以將胃酸和膽汁進行綜合，降低濃度，對服用益生菌是有效的。
成人益生菌能天天吃嗎
益生菌是可以長期吃的，大家都知道酸奶中也含有少量的益生菌，而酸奶也可以長期喝，其實道理是一樣的，益生菌並不是葯物，而是一種膳食補充劑，而像萊特維健成人益生菌之類的膳食補充劑中所含的活菌數量非常高 ，活菌種類也非常多，吃了對腸道發生的作用要比普通的膳食補充劑和酸奶這樣的食物好很多倍，長期吃成人益生菌，可以增加腸道的免疫功能，有可以預防很多腸道惡性疾病發生。
根據研究發現，乳桿菌(屬於益生菌)等具有半乳糖苷酶活性，能夠明顯降低乳糖的濃度，產生乳酸，有利於人體消化吸收。除此之外，益生菌可以誘導腸道的免疫物質，促進巨噬細胞活性，發揮特異性免疫活性，從而在一定程度上曾嘉機體的免疫功能。
不過，一般益生菌在人體內存活時間不長，它們會隨著腸道的蠕動逐漸排出體外，尤其是當人體出現急性腹瀉時，會造成大量益生菌流失。益生菌只是人們體內的過客，要想維持腸胃的健康，可以通過長期服用益生菌來進行補充的。益生菌可以長期吃,但是千萬記住不要多吃,不要希望通過益生菌改善你的身體狀況,也不要在心理上對益生菌產生強烈的依賴感,否則他僅有的一點益生作用也都消失不見了。
⑻ 貓咪軟便吃益生菌多久能恢復正常
貓咪軟便吃益生菌多久能恢復正常？剛剛養貓的時候，是個萌新，所以啥啥都不懂。遇到問題，就特別喜歡去咨詢。有一次我家貓咪有點軟便拉稀，給我急得不行，就問了一個養貓多年的姐姐。她就丟給我一句話，說喂點媽咪愛就可以了。我當時一聽，就火速去葯店買了這個嬰兒用的益生菌。結果，貓咪的軟便並沒有改善，反而還有加重的趨勢。後來，還是送去寵物醫院解決的。
那麼被很多養貓多年的老貓友推崇的媽咪愛，效果並不是很好，為啥在貓圈就廣外流傳呢？首先，它是兒童用葯，光這一點就讓很多鏟屎官覺得安心。認為兒童用葯肯定要比寵物用葯更安全可靠。其實這是個錯誤的觀點啊，畢竟人和貓的腸胃有一定差別，對人管用的東西，並不一定對貓也管用啊。
其次，它是最容易買得到的益生菌。有時候家裡的貓咪突然軟便拉稀了，但是突然間想去寵物醫院買葯，也不是很方便。而在網上買，最遲也要一天以後才能收到。所以，不少家長就選擇了「媽咪愛」這種隨意一個葯店就能購買到的葯物。
最後，它是活菌的益生菌，需要低溫保存，所以看起來似乎比其他寵物益生菌更有效果。可是活菌也有活菌的弊端，比如儲存條件稍微不合適，它們就會失效，也就是說吃了也白吃，沒用。
如果家裡的貓咪軟便拉稀，要分情況對待，不能一看這軟便拉稀了，就緊著喂益生菌哦。因為貓咪軟便拉稀，可能是由於腸胃炎，寄生蟲，應激反應以及更換飲食引起的。引起這個症狀的因素很多，絕非喂點益生菌就能解決的。所以遇到家裡貓咪軟便拉稀，先別急著喂益生菌，找到引發的病因再對症下葯才行。該去醫院打消炎針就去打消炎針，該驅蟲就驅蟲，益生菌不是萬能的，可治不了這些毛病。
益生菌的預防保健效果，遠大於治療效果，所以如果家裡貓咪是先天性的玻璃腸胃的話，可以給貓咪常備一些益生菌喂一喂。益生菌調理貓咪腸胃的效果很好，但是治療效果就比較差強人意了。另外，寵物益生菌有很多，都是性價比之選，沒必要非得選人用的媽咪愛。媽咪愛的儲存條件嚴格，動不動就會失效，而且裡面含有的菌種，對貓咪的腸胃改善作用，並不是那麼理想，不建議大家過分迷信哦。
⑼ 貓咪軟便益生菌吃幾天
貓咪的便便也是非常能說明貓貓身體狀況的，如果在給貓咪鏟屎的時候發現貓咪的便便不成形的話，就要特別注意了。有可能是因為食物導致的腸胃問題，也有可能是因為得病了哦。如果是食物或者消化問題導致的，可以用貓用益生菌給貓咪調理腸胃。那麼貓咪軟便吃益生菌的話可以吃幾天呢？
貓咪軟便益生菌吃幾天
小貓軟便的話，一般每天喂兩次益生菌，堅持服用兩到三天， 具體用量應以說明書上的用量為准。 將益生菌攪拌到食物中，每天餵食兩次，分別用於早餐和晚餐。 堅持兩三天後看小貓軟便是否有所緩解，在恢復之前不要喂難消化的食物。
出現軟便和稀便的貓可能是由腸胃炎、寄生蟲、壓力反應和飲食改變引起的。 引起這種症狀的因素很多，不是靠餵食益生菌就能解決的。所以如果家裡的貓有軟便，不要急於喂益生菌，找到病因，然後對症下葯。
貓咪軟便吃益生菌沒用怎麼辦
一定要購買正確的益生菌。 貓專用益生菌對調節貓腸道菌群和糞便形成有很好的效果。 如果是小貓，一次喂1/3； 如果它是一隻大貓，一次喂它半包，可以與貓糧混合或單獨用水餵食。
如果貓吃了特殊益生菌後還是沒有效果，那就看看貓的情況吧。 有些貓的軟便可能不是由腸道菌群失調引起的。 比如食物、身體狀況、寄生蟲引起的軟便，單靠益生菌治療就比較困難。
貓咪拉軟便怎麼回事
1、貓咪拉軟便可能是感染了體內寄生蟲，影響了貓的腸胃功能，從而出現大便異常。
2、部分貓的腸胃本來就很脆弱，經常會有腸胃不適，可能會導致稀便。
3、平時給貓餵食不規律，貓不小心吃多了，引起消化不良，所以會稀便。
4、貓的便便也可能受到情緒的影響，比如貓的新環境、寵物主人的毆打和責罵等。
5、貓軟便更嚴重，要考慮是不是食物過敏引起的。
6、如果長期給貓喂同一種貓糧，會給貓的腸胃帶來負擔； 或者喂給貓的食物或貓糧太油膩，大便會變軟。