1. 左鎖骨當時粉碎性骨折，現在半年鋼板還在鑲著，請問可以踢球了嗎
病情分析：
你好。鎖骨骨折後半年基本已經癒合了，但是鋼板雖然堅硬，但是有一定的脆性。不適合運動，因為沖撞可能導致鋼板斷裂。
指導意見：
先不要踢球，可以跑跑步先，這個地方的骨折可以在1年左右拆除鋼板，到時就可以恢復運動了。
2. 雙腿粉碎性骨折5年了，恢復了還是不能做俯卧撐還不能跳怎麼辦
要鍛煉的。如果不鍛煉，你這輩子都做不到了。他不會自己康復的。
首先，要傷口癒合，避免感染或者炎症的發生。
然後就是鍛煉，一點點的練，一開始撐不起來，就先撐住，然後慢慢放下。不要一上來就跳，要先慢慢站，然後慢慢的蹲。總之就是一點點的增加難度。不說粉碎性骨折，你還有骨頭，就算沒有骨頭了，完全靠肌肉和筋膜支撐，經過鍛煉也能做到。但是前提必須是要比別人付出更多的鍛煉，這個鍛煉不是說你一下子咬咬牙堅持就行了，而是要長期的鍛煉，別人可能輕而易舉的事情你可能要一輩子鍛煉才能做到。但是只要鍛煉到位，是肯定能回復的。人體有很強的代償功能。無論哪裡壞了，其他的肌肉或者組織都能代償一部分功能。
3. 粉碎性骨折一般是怎麼形成的打籃球可能會發生嗎
粉碎性骨折，一般是在高強度撞擊或者受到巨大外來壓力壓迫的情況下造成的，一般情況下只有英超那樣的競技環境才有可能造成這樣大的傷害，NBA嘛~~~除非你被三個奧胖那樣重量的球員壓到~~~~
4. 粉碎性骨折一般是怎麼形成的打籃球可能會發生嗎
給你舉個例子，如果人的骨頭是花瓶，掉地上摔成幾瓣相當於骨折，你再拿錘子砸成碎片就是粉碎性骨折，一般都是強烈撞擊或者重物擠壓才會造成粉碎性骨折，打籃球都是人與人的碰撞，互相碰撞時肌肉會起保護作用，基本不會造成粉碎性骨折，除非你摔到硬地面上又被人落下壓上，或者籃球架倒了砸到意外是不會傷成粉碎性骨折的
5. 股骨粗隆粉碎性骨折三五年後能跑步鍛練嗎
病情分析：
股骨粗隆粉碎性骨折，你當時怎麼治療了？用的鋼板內固定?
指導意見：
這種的主要要看現在回復情況，但是跳躍長跑等劇烈運動絕對是不行
6. 右上臂肱骨粉碎性骨折做完手術後多久可以做俯卧撐
胳膊骨折手術後康復訓練要按照科學、適度、適量、循序漸進的原則來進行。如果是第1天進行康復訓練，一定要從最低的運動量、最低的運動負荷開始，時間建議減短，進行10-20分鍾的訓練即可，不要過度訓練、不要著急，以免造成骨折的並發症。隨著康復訓練的進展可以適度增加運動量、增加鍛煉時間，每天可以增加5分鍾。後期訓練比較成熟、骨折癒合良好時，康復訓練的時間可以適度延長，可以達到30-60分鍾。建議進行分次鍛煉，比如每天上午1次、下午1次，每次30分鍾左右即可，不要集中、大量訓練。建議咨詢就診醫院主治大夫，自己不要盲目做俯卧撐的劇烈運動！！！望採納，謝謝！