1. 多囊卵巢備孕，女性可以怎麼調理
多囊卵巢備孕，女性可以怎麼調理？
1、患有多囊的患者，一般情況下沒有優勢的排卵，這時候一定要促進卵泡的生長，可以通過一系列的促排葯物來促進卵泡的生長，而且多囊患者的月經周期並不是特別的穩定，不能夠正確的推算出排卵期。所以一定要定期的監測排卵，監測的正確的排卵期，這樣才能夠提高懷孕的概率。
2、平時在飲食方面一定要注重調理，子宮多囊的患者一定會出現發胖的現象，這時候一定要少吃一些肉多吃一些新鮮的水果和蔬菜，少吃一些辛辣刺激性的食物，油膩的食物，並且要遠離吸煙和喝酒，可以適當地多吃一些紫菜，白菜等等，這些食物對於脾腎比較好，而且還可以達到很好的補血作用，平時也可以多吃一些粗糧。
3、運動也是調理多囊的一個重要方式，建議多囊患者，不要任由病情發展下去，一定要注意減肥，平時在閑暇的時候可以慢跑，散步，或者是打網球，在孕期的時候一定要適量的運動，這樣有助於促進順產。
從以上的信息當中我們已經了解到，患有多囊的患者，要注重生活小細節，促進卵泡的生長，在生活當中，很多多囊患者會感到壓力特別大，而且多數多囊患者都患有不同程度的不孕症，所以平時一定要及時進行調理，在心情上千萬不要有太大的心理負擔，心理負擔過重也會影響到女性的生育能力，所以女性一定要引起重視才行。
2. 多囊卵巢自製減肥茶
減肥是可以減輕多囊卵巢症狀的，但是不建議採用吃葯，喝茶這類減肥方法。提倡運動減肥，既可以鍛煉身體也可以減肥，身心健康。