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運動可以套護膝嗎

發布時間: 2023-01-30 17:52:59

⑴ 800米跑步可以帶護膝嗎

最好不帶因為會阻礙血液循環,800米比賽還是屬於無氧運動情況.要是有傷別勉強,但是戴上的話也不至於有什麼後果
頂多抽筋而已

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