① 普洱茶什麼時候喝最好
飯後喝普洱生茶。
生茶最佳的飲用時間是飯後1小時,它能幫助身體加速對食物的消化吸收分解。普洱生茶雖然功效與綠茶相似,但奇特的是它本性並不寒涼,只是製作工藝與熟茶不同。
普洱茶既可清飲,也可混飲。清飲指不加任何輔料來沖泡;混飲是指於在茶中添加輔料,多見於香港、台灣地區,如香港在普洱茶中加入菊花、枸杞、西洋參等養生食料。
儲存方法:
流通的空氣。流通的空氣中有較多的氧份,有利於茶葉中一些微生物的繁衍,因而可加速茶葉變化,但不能將普洱茶掛置在陽台上。要有適度流通的空氣,但不能放於風口。另外,周圍環境不宜有異味,否則茶葉會變味。因此,不可以擺放於廚房中或其他有生活異味或工業異味的環境里。
恆定的溫度。普洱茶放置的溫度不可太高或太低,溫度應以當地環境為主,不需刻意地人為創造溫度,正常的室內溫度即可,最佳是長年保持在攝氏20~30度之間,太高的溫度會使茶葉加速發酵變酸。
相對來說,春、夏、秋三季普洱茶的變化會比冬天變化快,無論何時,普洱茶都不可被太陽照射,在陰涼處為好。
適度的濕度。好的普洱茶都講究要干倉存放,干倉就是指在乾爽的環境中存放,忌濕。太乾燥的環境會令普洱茶的陳化變得緩慢,所以要有一定的濕氣。在較為乾燥的環境里,可以在存放茶葉的旁邊擺放一小杯水,令空氣中濕度稍微增大。
但是太過潮濕的環境會導致普洱茶的快速變化,這種變化往往是「霉變」,令茶葉不可飲用。濕度應人為相應控制,年平均濕度不要高於75%,由於沿海一帶溫暖的海洋性氣侯,濕度在梅雨季節會高於75%,所以更應注意及時開窗通風,散發水份。
② 鹿茸怎樣吃
可以做鹿茸瘦肉湯。具體做法如下:
准備材料:鹿茸,瘦肉,枸杞,紅,薑片。
1、瘦肉剁碎,鹿茸,紅棗,枸杞,洗凈備用;
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2、鍋中倒入1000毫升水,把所有材料倒入,隔水燉2個小時;
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3、2個小時後,放入適量的鹽調味;
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4、完成。
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③ 普洱茶的喝法
普洱茶的喝法:
工具/原料:普洱茶。紫砂壺。純凈水。
1、首先,你要懂得選擇普洱茶,普洱茶有兩種,一種是生茶,另一種是熟茶,功效都差不多,口感有差異,要根據自己的年齡階段和需求買。如果你是35歲以下的年輕人,就選生茶,如果35歲以上的中老年人,則選熟茶,或者都買一些,嘗試著喝。
④ 普洱茶的功效與喝茶的宜與忌有哪些求大神幫助
普洱茶的功效: 首先在於普洱茶茶性溫和,暖胃不傷胃.這點對熟普洱茶尤為明顯.一般輕發酵茶對愛茶人來說,確有"不可承受之輕"的顧忌,尤其是我們這些整日喝茶又飲食不正常的現代人,在咖啡因、單寧酸的長期浸漬下,常有搜腸刮胃之苦,相信很多人都有切身體會。 其二,普洱茶可以降血脂.許多醫學實驗證明,持續以恆的喝普洱茶能降低血脂達30%(視個體而不同),在克雷泰伊的莫道爾醫院給20位血脂過多的病人,一天喝3碗雲南沱茶,一個月後,發現病人血液中的脂肪幾乎減少了1/4,而飲同樣數量其它茶的病人血液脂肪則無明顯變化.[貝納爾賈克托教授,巴黎亨利倫多醫院].由此,可以看出普洱茶在降血脂方面的特別功效. 其三,血脂降了,自然也就能帶來減肥的功效了.日常生活中也經常會有人提起普洱茶減肥的功效並不明顯,而又有人說功效顯著.這種矛盾來自個體的差異以及對肥胖程度認識的不同.如果本來血脂就不高,喝普洱茶是不會再降血脂的. 麥普認為,普洱茶以上三點功效是比較明顯的.其實,早在《本草綱目》中就有"普洱茶味苦性刻.解油膩牛羊毒……刮腸通泄"的記載,其中就提到了普洱茶解油膩減肥的功效. 此外,中醫還認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效.這些說法姑妄聽之,畢竟把茶當葯還是需要一些加工過程的. 現代醫學對普洱茶功效的研究得出的結論則更為誇張,即普洱茶有暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預防便秘、解酒等20多項功效,而其中暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤為突出. 茶葉對人體健康的作用是不容置疑的,但對不同的人也有不同的要求,所以健康不佳的人要慎之飲茶。主要可歸結為31條,如下: 1.發燒忌喝茶。 茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高,而且還會降低葯效。 2.肝臟病人忌飲茶。 茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過多超過肝臟代謝能力,就會有損於肝臟組織。 3.神經衰弱慎飲茶。 茶葉中的咖啡鹼有興奮神經中樞的作用,神經衰弱飲濃茶,尤其是下午和晚上,就會引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午後各飲一次茶,在上午不妨飲花茶,午後飲綠茶,晚上不飲茶。這樣,患者會白天精神振奮,夜間靜氣舒心,可以早點入睡。 4.孕婦忌飲茶,尤其是不宜喝濃茶。 茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等,對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素,為使胎兒的智力得到正常發展,避免咖啡鹼對胎兒的過分刺激,孕婦應少飲或不飲茶。 5.婦女哺乳期不宜飲濃茶。 哺乳期飲濃茶,過多的咖啡鹼會進入乳汁,小孩吸乳後會間接的產生興奮,易引起少眠和多啼哭。 6.潰瘍病患者慎飲茶。 茶是一種胃酸分泌刺激劑,飲茶可引起胃酸分泌量加大,增加對潰瘍面的刺激,常飲濃茶會促使病情惡化。但對輕微患者,可以在服葯2小時後飲些淡茶,加糖紅茶、加奶紅茶有助於消炎和胃粘膜的保護,對潰瘍也有一定的作用。飲茶也可以阻斷體內的亞硝基化合物的合成,防止癌前突變。 7.營養不良忌飲茶。 茶葉有分解脂肪的功能,營養不良的人,再飲茶分解脂肪,會使營養更加不良。 8.醉酒慎飲茶。 茶葉有興奮神經中樞的作用,醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。飲茶還會加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出,對腎臟有較大的刺激性而危害健康。因此,對心腎生病或功能較差的人來說,不要飲茶,尤其不能飲大量的濃茶;對身體健康的人來說,可以飲少量的濃茶,待清醒後,可採用進食大量水果、或小口飲醋等方法,以加快人體的新陳代謝速度,使酒醉緩解。 9.慎用茶水服葯。 葯物的種類繁多,性質各異,能否用茶水服葯,不能一概而論。茶葉中的鞣質、茶鹼,可以和某些葯物發生化學變化,因而,在服用催眠,鎮靜等葯物和服用含鐵補血葯、酶制劑葯,含蛋白質等葯物時,因茶多酚易與鐵劑發生作用而產生沉澱,不宜用茶水送葯,以防影響葯效。有些中草葯如麻黃、鉤藤、黃連等也不宜與茶水混飲,一般認為,服葯2小時內不宜飲茶。而服用某些維生素類的葯物時,茶水對葯效毫無影響,因為茶葉中的茶多酚可以促進維生素C在人體內的積累和吸收,同時,茶葉本身含有多種維生素,茶葉本身也有興奮、利尿、降血脂、降血糖等功效,對人體可增進葯效,恢復健康也是有利的。另外,在民間常認為服用參茸之類的補葯時,也不宜喝茶,也有一定的道理。 10.貧血患者忌飲茶。 茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物,使體內得不到足夠鐵的來源,故貧血患者不宜飲茶。 11.尿結石患者忌飲茶。 尿路結石通常是草酸鈣結石,由於茶含有草酸,會隨尿液排泄的鈣質而形成結石,若尿結石患者再大量飲茶,會加重病情。 12.忌空腹飲茶。 空腹飲茶會沖淡胃酸,還會抑制胃液分泌,妨礙消化,甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等"茶醉"現象,並影響對蛋白質的吸收,還會引起胃粘膜炎。若發生"茶醉",可以口含糖果或喝一些糖水可以緩解。 13.忌飯前後大量飲茶。 飯前後20分鍾左右不宜飲茶,若飲茶,會沖淡胃液,影響食物消化,而且因為茶中含有草酸,草酸會與食物中的鐵質和蛋白質發生反應,影響人體對鐵和蛋白質的吸收。 14.忌睡前飲茶。 睡前2小時內最好不要飲茶,飲茶會使精神興奮,影響睡眠,甚至失眠,尤其是新採的綠茶,飲用後,神經極易興奮,造成失眠。 15.忌飲隔夜茶。 飲茶以泡現飲為好,茶水放久了,不僅會失去維生素等營養成分,而且易發餿變質,飲了易生病。 16.忌飲頭道茶。 因為現代茶葉在種植、加工、包裝的過程中難免會受到農葯、化肥、塵土等物質的污染。頭道茶其實是洗茶的水,應盡快到出後再沖入開水,這樣泡出的茶水才是最衛生的茶。 17.忌飲用劣質茶或變質茶。 茶不易妥善保管,易吸濕而霉變,而有些人出於愛茶節約,捨不得丟棄已霉變的茶。變質的茶中含有大量對人體有害的物質和病菌,是絕對不能飲用的。優質茶泡好後若放置太久,茶湯也會因氧化和微生物而繁殖而變質,這樣的茶亦不可再飲用。 18.兒童不宜喝濃茶。 因為茶葉濃度大時,茶多酚的含量太多,易與食物中的鐵發生作用,不利於鐵的吸收,易引起兒童的缺鐵性貧血。兒童可以適量喝一些淡茶(為成人喝的茶濃度的三分之一)。對於學齡前兒童可以喝一些粗茶,因粗茶中茶多酚含量較低。 19.冠心病患者謹慎喝茶。 對於心率過快、早搏或心房纖顫的冠心病者,因茶中的咖啡鹼、茶鹼都是興奮劑,能增強心臟的機能,大量喝濃茶會使心跳加快,往往會導致其發病或加重病情,因此這類人只能喝一些淡茶;與此相反,心率一般在60次/分鍾以下的患者,應該多喝一些茶,不僅無害,反而能提高心率,有配合葯物治療的作用。 20.老年人不宜飲生茶。 所謂生茶是指殺青後不經揉捻而直接烘乾的烘青綠茶。這種茶的外形自然綠翠,內含成分與鮮葉所含的化合物基本相同,低沸點的醛醇化合物轉化與揮發不多,香味帶嚴重的生青氣。老年人飲了這種綠茶,對胃粘膜的刺激性很強,飲後易產生胃痛;青年人飲後也會覺得胃部不適,即通常所說的"刮胃"。誤購買了這種生茶,最好不要直接泡飲,可放在無油膩的鐵鍋中,用文火慢慢地炒,烤去生青氣,待產生輕度栗香後即可飲用。 21.高血壓患者不宜飲濃茶。 頭泡茶每克用沸水量少於50毫升的為"濃茶"。高血壓患者若飲過多過濃的茶,由於咖啡鹼的興奮作用會引發血壓升高,不利於健康。 22.糖尿病患者宜多飲茶。 糖尿病患者的病徵是血糖過高,口乾口渴,身體乏力。飲茶可以有效的降低血糖,有止渴、增強體力的功效。患者一般宜飲綠茶,飲茶量可以稍增加一些,一日內可數次泡飲,飲茶的同時,也可以吃一些南瓜子或南瓜食品,具有增效的作用。 23.早晨起床後宜立即飲淡茶。 因為經過一晝夜的新陳代謝,人體消耗大量的水分,血液的濃度大。飲一杯淡茶水,不僅可以補充水分而且還可以稀釋血液,降低血壓。特別是老年人,早起後立即飲一杯淡茶水,對健康有利,飲淡茶水是為了防止損傷胃粘膜。 24.腹瀉時宜多飲茶。 腹瀉很容易使人脫水,產生指紋凹陷,多飲一些較濃的茶,茶多酚可刺激胃粘膜,對水分的吸收比單純的喝開水要快的多,很快能給人體補充水分,同時茶多酚具有殺菌止痢的作用。 25.吃油膩食物後宜飲茶。 油膩食物大多含有豐富的脂類或蛋白質,其在胃中的排空時間較長,一般為4小時左右,故食用後不易感到飢餓。食物在胃內滯留太久,會產生飽悶感,也會感到口渴。此時喝些濃茶,茶汁會和脂肪類食物形成乳濁液,有利於加快排入腸道,使胃部舒暢。邊疆等少數民族日常以食牛羊肉和奶製品為主,每天"寧可一日無食,不可一日無茶"就是這個道理。為了"消脂"而喝茶,茶可以適當泡濃一點,但應該喝熱茶,且量不宜多,否則會沖淡胃液,影響消化。 26.吃太鹹的食物後宜飲茶。 因為吃太鹹的食物會過量吃入食鹽易造成血壓上升,尤其是高血壓患者,更不宜吃的太咸。體內鹽分過高,對健康不利,應盡快飲茶利尿,排出鹽分。有的腌制食品還含有大量的硝酸鹽,食用後硝酸鹽還易與其他一同吃下的食物中的二級胺發生反應產生亞硝胺,亞硝胺是一種致癌物。飲茶,尤其是多飲兒茶素含量較高的高級綠茶,可以抑制致癌物的形成,增強免疫功能。 27.出大汗後宜飲茶。 進行過量體力勞動,會引發大量排汗,在高溫高熱環境中工作的人,為調節體溫,會排出大量的汗液,這時飲茶能很快補充人體所需的水分,降低血液濃度,加速排泄體內廢物,減輕肌肉酸痛,逐步消除疲勞。 28.采礦工人、作X射線透視的醫生、電腦工作者、長時間看電視者和列印復印店的工作者宜飲茶。 因為這一類工作的人會或強或弱的受到一定的輻射作用,而茶葉中含有的茶多酚具有一定的抗輻射作用,多飲茶有利健康。 29.腦力勞動者和夜晚工作者宜飲茶。 茶葉中含有咖啡鹼等,具有提神醒腦的作用,所以作家、學者和夜晚腦力工作者多飲茶,有利於提高思維活動,增強記憶,提高工作效率。 30.講演、說書和演唱等宜飲茶。 從事長時間的用嗓工作,應常飲茶潤喉,以滋潤聲帶,使發音清脆,也可以減輕咽喉充血腫脹,防止沙啞,防止咽喉炎的發生。 31.吸煙者和常被動吸煙者宜多飲茶。 更多普洱茶的相關知識請關注 www.lmpuer.com
⑤ 普洱茶隔夜還能喝嗎
隔夜的普洱茶只要不超過24小時可以喝。
晚上睡覺前泡的茶葉,第二天起床喝,茶葉並沒有變質,可以喝。不過隔夜茶中會產生大量的游離單寧酸,對胃黏膜有直接的刺激作用。如果人的腸胃健康,隔夜茶也沒有變質,那麼隔夜茶是可以喝的。
從營養、衛生的角度來講,還是提倡現泡現喝,盡量避免喝隔夜茶,隔夜茶中的維生素大量喪失,其他營養物質也都有所減少,而且隔夜茶中的微生物的含量會上升。如果茶葉浸泡超過24小時,就會滋生大量細菌,發生變質,就不能喝了。
(5)吃鹿茸後多長時間可以喝普洱茶擴展閱讀:
隔夜茶還有很多妙用,具體如下:
1、止癢生發:茶湯中的氟物質能迅速止癢、消除頭皮屑,用隔夜茶洗頭有助於止癢生發。皮膚瘙癢時也可以嘗試用溫熱的隔夜茶擦身。
2、祛除口臭:用隔夜茶漱口,其中的精油成分、氟物質和氣味可以消除口臭、保護牙齒,增加酸性物質的抵抗力,減少蛀牙產生。
3、明目:隔夜茶中的茶多酚能夠起到很好的消炎抗菌作用,眼睛太累時可以用隔夜茶來清洗眼睛,舒緩眼部疲勞。
參考資料來源:人民網-過夜茶能喝嗎 喝茶的6個講究
⑥ ‖普洱茶不可亂喝,生茶熟茶是有講究的,喝法也不同
說起普洱茶,作為被大眾熟知的茶葉種類之一,它一直很受喜歡。主要是普洱茶的特點和其它紅茶、綠茶、黑茶等有所不同。它茶湯橙黃濃厚,香氣高銳持久,香型獨特,滋味濃醇,經久耐泡。此外普洱茶講究沖泡技巧和品飲藝術,其飲用方法豐富,既可清飲,也可混飲。
普洱茶有生、熟之分,主要在於發酵是否充分。而且兩者喝法也有區別:
生普,未經渥堆發酵,湯色較淺,呈栗紅色、黃綠色,晶瑩剔透,茶湯帶有澀味,回甘迅速;
熟普,則由人工發酵加工而成,湯色為深紅色或褐紅色,口感甘甜、純厚。
1.上午宜喝生普
一日之計在於晨,所謂"好的開始是成功的一半",上午一般精神頭不會太足。生茶熟化和氧化程度不高,滋味濃郁,提神效果好。上午工作時可以喝普洱生茶,有助於提神解乏。現在大多數人早餐都吃得比較素凈,上午喝生茶,非但沒油可刮,反而容易傷胃、反酸。切記不可空腹喝茶!
2.下午宜喝熟普
中午吃了油膩東西之後,如果怕消化不良,喝些普洱熟茶是最好的。熟茶經過發酵,溫柔醇和,不但不會刺激胃腸道,還有利於調理腸胃,少量飲用也不會影響睡眠。
3.睡前喝熟不喝生
睡覺前不要喝生茶,因為生茶中的茶鹼等物質,對中樞神經系統有明顯的興奮作用。如果想喝,可以喝些淡的熟茶,熟茶溫潤,茶鹼含量低於20%,不但不會刺激中樞神經系統,還能起到安眠的作用。
4.飯後2小時喝最好
有人喜歡吃完飯馬上喝普洱茶,以解膩消食,其實飯後立馬喝普洱反而不利於 健康 。普洱茶含有單寧酸,飯後立即喝,會使胃中沒有消化的蛋白質會與單寧酸結合,形成不易消化的凝固物質,影響蛋白質的消化和吸收。最好在飯後2小時再喝普洱茶,既不影響營養吸收,還能減肥降脂。
另外,便秘患者、患有缺鐵性貧血的人、胃病患者和發燒的患者不宜飲茶,尤其是濃茶。
⑦ 喝普洱茶的時間是什麼時候最好
喝普洱茶一定要在飯後的一個小時候在喝,這樣的話你吃下去的東西也吸收的差不多了,剩餘的都是多餘的,而普洱茶又有刮脂的效果,這時候來喝的話效果最佳,生茶熟茶都有減肥的效果,建議你兩種搭配著喝,因為生普洱性寒,喝多了會胃寒,熟普洱性溫,喝多了會上火,所以兩種搭配著喝就不會出現這樣的情況了
,而且還能起到養生的作用,早上喝熟茶,午飯後喝生茶,完晚飯後喝熟茶。
⑧ cx5提示虧電又不顯示
馬自達cx5電瓶虧電提醒方法:
1、馬自達cx5電瓶電瓶虧電就會出現沒電提醒。
2、故障也會導致該種情況的發生。
老茶友,他家普洱茶千萬別錯過,2000多今年冰島古樹,太好喝了
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