『壹』 打完球可以用冰水洗腳嗎
如果腳部沒有受傷的話用冷水泡腳是沒有任何作用的，不但沒有任何作用，還會有副作用。因為運動後，血流增快，血管擴張，立即用冷水泡，會使得血管急速收縮，引起痙攣，甚至突然的供血不足產生細胞壞死。建議您在運動後可以脫下鞋襪，待腳部溫度慢慢降下去以後，再用熱水泡腳。
如果打球的過程中腳部扭傷或者是受傷可以用冷水冰敷，防止腫脹和瘀血，但這種方法一般都是NBA球員會採用的一種方法。
『貳』 打球後用冷水沖腳好不好
打球後，不能用冷水沖腳！打了球，全身肯定會出汗，我們可以用全身出汗不能用冷水沖澡這一概念來解決打球後不能用冷水沖腳！因為，剛出了汗在用冷水來刺激皮膚 對身體很不好的！而且在夏天最容易感冒！建議用溫水來沖腳！運動員只有維持好自己的身體健康，才有精神去打球！才能在比賽時拿出最佳表現！