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胃癌不可以劇烈運動

發布時間: 2023-01-23 17:17:29

❶ 胃癌離你那麼近,傷胃的事不要再做了

近期演藝圈,發生了件悲傷的事情,又一個TVB老戲骨離世,真叫人心痛!

3月28日晚,中國香港知名演員廖啟智因胃癌病逝,享年66歲。其曾參演《上海灘》、《無間道》等經典劇集,曾獲香港金像獎最佳男配角獎。

2021年3月,港媒曝廖啟智不幸患上胃癌,目前需要全面停工,入院接受治療。廖啟智受訪時承認身體欠佳,正在積極治病,有信心能康復起來。哪裡想到才幾天,竟然傳來這樣的噩耗。


胃癌是全球最常見的癌症之一,2018年全球有超過100萬胃癌新發病例,約78.3萬死亡病例,東亞是胃癌的高發地區。據估計,2020年全國胃癌發病率為24.30/10萬,新發病例數約為34.6萬,總體5年生存率不足50%。 隨著我國經濟快速發展,環境污染、心理壓力增大、人口老齡化等問題凸顯,我國胃癌疾病負擔還將繼續上升。

早期胃癌臨床表現不明顯,早診率比較低(小於10%),但近年來隨著人們飲食結構的改變、胃鏡檢查的普及和 健康 意識的提高,早期胃癌發現比例逐年增高。

年齡是胃癌發病和死亡的重要影響因素,隨著年齡的增加,人群患胃癌的風險加大。統計發現, 35歲以下人群發病處於較低水平,35歲及以上人群快速上升;50歲以後胃癌發病率加速增長。

俗話說「十胃九病」,胃病很常見,但是如何判斷是不是胃癌呢?

重慶大學附屬腫瘤醫院胃腸腫瘤中心副主任醫師張壽儒、張光倩在2020年6月 健康 時報表示,胃病向胃癌轉變,有以下5個徵兆。

1. 疼痛性質改變
無論是胃炎還是胃潰瘍,發病時的腹痛都有各自特點。以胃潰瘍為例,正常來說在飯後一小時左右會出現痛感,一旦這種疼痛變得持續性且毫無規律,就應該要警惕癌變的發生。

2. 上腹出現腫塊
可留意腹部情況,如果能在心窩摸到質地堅硬、擠壓疼痛的包塊,就需要引起注意。否則隨著包塊的增大,會累及背部、胸部甚至是胸骨後,導致不適感加劇。

3. 燒心泛酸
燒心一般在胸骨下部的位置,也就是我們常說的「心窩」,有燒灼感。胃裡分泌胃酸,胃酸「跑」到食管後,會腐蝕食管黏膜,嚴重者可形成反流性食管炎、食管潰瘍或食管狹窄,甚至癌變。

4. 體重驟降
胃病患者的消化能力減弱,容易出現食慾減退、腹瀉、乏力等症狀,這屬於正常現象。但如果在短期內體重快速下降,有明顯消瘦,且吃葯也完全無法緩解病情,就可能是癌變的信號。

5.大便發黑
某些食物、葯物或便秘都可引起大便顏色的改變,這些是有跡可循的。如果是無法解釋的黑便,表明胃潰瘍正在發生癌變,需要到醫院檢查確診。

很多人擔心自己會「突然」得上癌症,實際上,胃癌不會突然發生,而是在長期的過程中演變而成的。因此,日常的防護才最重要。

1. 邊吃邊說話

吃飯要細嚼慢咽,如果吃飯時說話或大口吞咽,會咽下更多的氣體,容易有噯氣等消化不良的表現。吃得太快還容易造成食物燙傷口腔和食管黏膜,這也是口腔癌和食管癌的隱患。

建議 :吃東西時少說話,不但能護胃,還能防止嗆到。

2. 偏好重口味飲食

高鹽食物不僅會加重患高血壓和心血管疾病的發生,同時也會損傷胃黏膜。其中,「鹹菜和燒烤」除了含鹽量高以外,還可在體內產生大量亞硝基化合物,增加胃癌發病率。

建議 :飲食盡量避免鹹菜、烤制以及其他高鹽加工食品。適當多吃新鮮蔬菜和水果。

3. 吃水果不講究

吃新鮮水果可以減少胃癌發生,但有些水果也會傷胃。例如柿子、山楂、棗這些水果含豐富的鞣質,鞣質在胃內會形成膠凍樣物質。如果有胃排空障礙的情況,這種膠凍在胃內會形成胃石,進而導致胃潰瘍甚至大出血。

建議 :有些中老年人胃排空比較慢,不要空腹吃大量的柿子、山楂和棗。

4. 愛喝酒尤其是高度酒

酒精是一級致癌物,對身體多方面都會造成傷害,所以能不碰就不碰。飲用酒精後,會損傷胃黏膜,有可能還會導致急性腹痛和胃出血。

建議 :如果非要喝酒,盡量選擇低度酒,並且不要過量飲用。

5. 常服胃刺激葯物

以阿司匹林為代表的非甾體消炎葯,還有布洛芬等都是會對胃造成刺激性的葯物。很多中老年朋友患有的心腦血管疾病治療都需要阿司匹林。

建議 :如果因為病情需要長期服用阿司匹林,記得同時衡量胃是否可以耐受,必要時聯合使用胃保護性葯物。

6. 飲食不注意衛生

如果飲食不注意衛生,帶有病原體的食物可能導致急性胃腸道炎症,甚至還可能帶來幽門螺桿菌的感染。

建議 :不飲生水,不吃生食。

7. 吃止痛葯忍著

很多人對胃部隱痛、腹脹等狀況很不重視,能忍就忍,能拖就拖,實在不行吃片止痛葯救急。

建議 :止痛葯不能隨意吃。任何胃部不適都可能是身體在報警,一定要及時就診,勿把小病拖成大病。

其實,這世上真的沒有什麼比 健康 更重要。

病來如山倒,病去如抽絲,重病纏身之時,你才會看清,無論是金山銀山,還是位高權重,真的很虛幻。

人生下半場,比拼的重點不再是財富、名譽和地位。前半生拿命換錢的人,後半生未必能坐享其成。

有句話說得好:人生在世幾十年,腰纏萬貫也好,窮困潦倒也罷,都是過眼雲煙,錢再重要,也要有命來耗。

工作要盡人事,但剩下的,千萬別販賣自己的 健康 去交換。

生活再難,也請你善待自己。

別讓身體追不上夢想,別讓所有的美好憧憬最後化為遺憾。

三叔,走好!願天堂沒有病痛!

❷ 得了胃癌的人,和平時有什麼不同

現今社會,夜生活斑斕多姿,許多上班族在下班後為了放鬆會去酒吧之類的地方喝酒放鬆。而有些上班族則是因為應酬不得不喝酒。還有的年輕人因為叛逆和尋求刺激而喝酒。再加之三餐,睡眠的不規律,患上胃癌的人越來越多。

胃癌有什麼主要的症狀?

1. 上消化道出血:早期胃癌即可出現出血,常表現為柏油樣便。晚期胃癌出血量大,若合並有幽門梗阻時,常在嘔吐物中混雜咖啡色或黯紅色的血液。大便隱血試驗呈陽性反應。

以手術為主的綜合治療。手術可以最大限度切除體內的腫瘤,但是手術並不是全部,由於一旦腫瘤分期之後,手術並不能解決所有問題,要配合其他治療方法來實施治療。

至於手術方式的選擇,需根據腫瘤的臨床病理分期和術中探查發現,包括胃癌的部位、腫瘤大小、浸潤的深度及淋巴結腫大情況,決定不同的手術方式。隨意地擴大或縮小手術切除范圍,造成臟器功能的過度破壞或術後腫瘤復發,均是不適當的。

❸ 我爸爸得了胃癌晚期,我們一直瞞著他不想讓他知道,可是爸爸總是不聽

您父親現在行動還是沒什麼問題的吧??如果是這樣,那強烈的建議你暫時停下工作,安排一下你們全家一起出去旅行一段時間!!尤其是您父母平時閑聊時候提過想去的地方!!
我說這個,絕不是有意思要勸你放棄對病人的治療,正相反,心情好才是最好的治療!!你可以側面了解一下,已經有不少實例,我就知道一個,老人病入膏肓,決定放棄治療,用治病的錢出去旅行,讓自己的餘生沒有遺憾……而結果醫生宣判只剩幾個月的病情,踏上旅途後竟然整整旅行了8年!
退萬步說,就算真的沒能緩解病情,那麼能在老人離去前好好游覽一下大千世界,也不失一種大孝心啊!!
這個時候,你就別想著工作什麼的了,全心的為他們策劃並親自帶他們一起出去吧!!我相信,就算他們的感情並不融洽,但畢竟一起生活了這么多年,說一點感情沒有是絕不可能的,而且他們也絕不可能在外地旅行的時候,還要爭吵不斷!!
……
我不太會說,總之,這是我的建議!!

❹ 淺表性胃炎會發作成胃癌嗎會治好嗎

在極少的情況下,淺表性胃炎才有可能發展成胃癌,所以不要過於緊張。大部分情況下,只要堅持治療,並在日常生活中多加註意,淺表性胃炎是可以治癒的。

檢測一下幽門螺桿菌,一般來說,胃炎的主要病因是幽門螺桿菌感染。如有感染,針對病情進行三聯或者四聯治療。

少食多餐,減輕胃負擔,採用低脂肪飲食,吃清淡食物,作息規律,飯後勿做劇烈運動,適當補充功能性益生菌。

希望能夠幫到你。

❺ 男朋友身體不好,我要分手嗎

類似這種情況很多人都會現在道德的制高點對當事人進行人身攻擊,其實可以更理性的對待。首先人的本性還是自私的,以自己的利益為優先是一種本能,就好像誰都不想吃虧一樣。這並不是一種錯,只是有時候要更注重方式方法。
其次你要認真地審視一下你自己對你男朋友的感情,有沒有深到你願意和他一起來承擔以後的一切病痛與風險也無怨無悔。你是真的放不下他,還是只是怕分手傷害他?其實在我看來,你在糾結猶豫的時候,你的心就已經有了偏向!不管最後你做出什麼什麼選擇,其他人都沒有權利去指責你什麼,因為沒有親身經歷過,誰也體會不到你的感受,你男朋友選擇告訴你實情,也是在尊重你!沒人能代替你做決定,因為選擇不同的路需要承受或付出的都是不一樣的,如果下了決心做了決定,就不要前怕狼後怕虎!

❻ 胃癌晚期死前症狀是怎樣的,病人吃不下東西了

胃癌晚期死前症狀:
(1) 晚期胃癌病人多以上腹疼痛明顯且持續時間較長,不易緩解為主要症狀。也因患者的個體差異疼痛程度也輕重不一,腫瘤治療專家指出,重者可有脹痛、水腫、鈍痛、銳痛等表現,進食後不能緩解,且症狀多有加重。有的患者還伴有食慾不振、惡心嘔吐、飽脹、吞咽困難等症狀,這些症狀並有逐漸加重的趨勢。引起黃疸腹水等全身性反應
(2)消瘦和貧血:有腫瘤治療專家統計約有九成患者患有消瘦,往往消瘦3公斤以上才引起重視,隨即進行性消瘦更加明顯,有的可達5公斤以上。腫瘤治療專家還發現約有一半的病人伴有貧血,四肢乏力等症狀。
不能吃什麼
1、少吃或不吃煙熏、霉變食物
2、不能吃刺激性食物
3、飲食不宜過咸
4、戒煙酒

❼ 為什麼晚上不能運動的啊

因為太陽落山後,有害氣體開始蓄積,到清晨太陽出現前,空氣污染是最嚴重的。只有太陽出來後,隨著地表溫度升高,有害氣體才會慢慢擴散。太陽落山後,綠色植物會釋放二氧化碳,氧氣濃度降低。因此,戶外鍛煉最好選擇在白天進行。
如果要上午鍛煉,應該在早晨太陽出升後至少半個小時進行。相對於上午來講,下午鍛煉更好。因為上午是陽中之陽,人體的血壓、體溫等生物鍾節律在上午處於上升期,鍛煉(尤其是劇烈運動)可能對健康不利。而下午則是陽中之陰,生物鍾節律多處於下降期,此時鍛煉更安全。對於白天沒時間鍛煉的上班族,建議晚上進行室內鍛煉。盡管晚上鍛煉的效果比不上白天,但總比長期缺乏運動要好。從常識來講,在愛迪生沒有發明燈泡前,人們是日出而作,日入而息。白天幹活累,晚上就想早點休息,第二天才有精力幹活。以我家為例,我家世代都是農民,長期紮根農村基層,在農村沒有那麼多汽車、燈光、噪音,晚上可以還聽到蟋蟀蛤蟆在歌唱,在這樣寧靜的大自然環境里,到了晚上九點就困了,所以我家都是晚上九點就睡了。農村其他家庭也差不多九點多就入睡,相比城市裡的人來說,晚上九點才是夜生活的開始。城裡到處都有明亮的燈光,喧鬧的人群,逛不完的街,看不完的娛樂節目,打不完的游戲,聊不完的天,吃了還想吃的宵夜等等這些誘惑著我們越來越晚睡。所以我們可以經常看到有媒體報道說哪哪的山區里有個長壽村,村裡百歲老人有多少多少個,平均壽命又有多高,但是你沒有聽到過哪個城裡的有長壽村的吧?

還有一個常識來自小孩子,帶過小孩子的家長應該都有這樣的體會,小孩子白天活蹦亂跳,很調皮搗蛋,但是一到了晚上八九點,小孩子就困到不行,很多時候一秒鍾就睡著了。特別是1到3歲的小孩子,這個階段的孩子最天真,還沒有受到外界太多的影響,保持著人類最天然的作息時間。其實老人家也是這樣,我奶奶今年92歲,也是晚上九點左右犯困想睡覺,冬天的話會更早睡。當然了,她老人家也不懂什麼中醫,每天要睡幾個小時這些,反正困了就睡覺。

所謂的養生大概也就是這樣,睡覺的時候睡覺,吃飯的時候吃飯。

從中醫來講,白天屬陽,晚上屬陰,白天養陽,晚上養陰,這是順應自然規律的養生之道。運動屬陽,晚上屬陰,晚上本來是要養陰的,你卻要逆道而行去跑步運動,這不是在與自己的身體過不去嗎?年輕人精力旺盛,晚上跑步運動,熬夜玩游戲追電視劇,第二天早上起來照常學習、上班,但是日積月累,當稻草越來越多的時候,最終會壓垮駱駝。所以你看熬夜的大部分是年輕人,而早起去公園鍛煉的大部分是中老年人。

我們再看這個陰陽圖,本來晚上屬陰要養陰,結果你瞎折騰去跑步運動,這樣必然會導致陰少了,也就是中醫說的陰虛,陰少了就不能制衡陽,就會導致陽很亢奮,這就是為什麼有些人在剛開始晚上跑步的時候自我感覺特別良好。但是陰陽又是相生相剋的,陰少了陽也會少,時間長了,陽也虛了。

陰陽兩虛,身體就容易受到病邪入侵,人就容易生病,而且是生大病。比如肝癌胃癌,人們都很怕得到這些肝癌胃癌,但是又不願意早睡。

❽ 4個月前胃出血,現在進行跑步等鍛煉可以嗎

運動當然可以啊,但不要過於劇烈就行了,健身房的也行,不過推杠鈴的那些就不要做了!做些沒那麼劇烈的運動就好!
上山跑步也行,只要不要快速往山上跑然後又快速跑下來!
胃出血主要還是由於喝酒引起的,我想你最主要一點還是放在飲食上吧!不要喝酒,不要經常吃辛辣的!運動方面倒沒有什麼的!
至於那些葯最好不要食了,已經吃得夠我了(4個月),特別是慶大!硫糖鋁還好!
建議你買個蜆殼胃散來試試,這個葯還是不錯的!
祝你身體健康喇!

❾ 我爸可能是胃癌,如何保養如如何治療 男 60歲 來自浙江 健康咨詢描述: 吃不下

這位朋友你好,胃癌患者不能以下食物: (1)肥膩生痰食品:如肥肉、肥雞、肥鴨、各種甜食(含糖量較高的)、奶油、乳酪等。 (2)不能吃腐爛變質或者已經發生霉變的食物。這些食物均含有致使胃癌加劇的物質,所以要盡量避免吃。 (3)忌食辛香走竄的食品,如香菜、孜然、胡椒、辣椒、蔥、芥末、蒜等。 (4)不能吃具有刺激性的食物,例如辣椒,會對胃產生刺激,容易使胃粘膜受損,對胃造成傷害。 (5)不能吃含鹽量高的食物,例如腌製品。 建議患者配合三聯平衡療法進行中葯的調理,能夠緩解病人的痛苦,起到很好的作用
採納哦

❿ 廖啟智就是死於胃癌,胃癌早期症狀都有哪些

廖啟智作為一個香港的著名明星,他的死因就是因為胃癌導致的,我們在發現胃癌時大多都是處於中晚期胃癌的早期症狀,大多都是以胃病的形式呈現出來的。一些年輕人在早上時都不太愛吃早飯,長時間的讓胃餓著,很容易造成胃病的發生,所以在保養胃的時候一定要多食用小米粥或者稀飯,在長時間沒有吃飯的時候一定不要吃辛辣刺激的食品,這樣會刺激胃。現在年輕人都非常注重自己的身體健康,但是在發現胃癌時大多都已經拖到了晚期,這是因為胃癌不太容易被發現。

現在的人都提倡定期去做身體檢查,而許多人也都知道有胃病的人在選擇做胃鏡時都難以承受做胃鏡的痛苦,現在已經有了無痛胃鏡,一些有胃病的人可以選擇按時去做胃鏡檢查。合理的檢查好自己的身體,在知道自己有哪些方面的疾病時,一定要提早的預防。