『壹』 半月板損傷,做手術後,能不能繼續練籃球
當然能,我是一個籃球運動員,兩年前韌帶斷了,半月板完全切除了,經過兩年的恢復,現在依然能打比賽。國內的醫學技術不是很完善,尤其像咱們這樣喜歡籃球又受傷的,只能自己恢復,相信自己,你行的,但是要比別人付出更大的努力,祝福你!!
『貳』 更換半月板後能跑步嗎
你好,半月板損傷時可以跑步的,但是前提是患處不再作痛,如果疼的話,我想你也做不到跑步吧。我們對於半月板損傷是有分級的,一般一至二度損傷,我們會要求病人經過休養後開始鍛煉股四頭肌及運動。如果是三度以上的損傷,我們會要求病人接受手術治療,手術後通過靜養後再進行恢復練習,可以從慢走,到快走,然後開始慢跑,到恢復正常。不過都有一個大前提,那就是鍛煉好股四頭肌。
『叄』 半月板切後可以跑步嗎
可以的。
好多專業運動員半月板損傷,手術切除半月板,手術恢復後, 仍然可以從事專業體育運動。因此一般人半月切手術恢復後是可以跑步的。
『肆』 半月板手術後能打藍球嗎
可以啊。像NBA很多球星半月板手術後都可以打籃球,例如科比,韋德。
不過半月板手術後對打籃球有影響,不適宜長時間的劇烈運動,需適量。
希望能幫助到你,祝你好運!
『伍』 請問半月板損傷手術後快半年了可以跳繩和跑步嗎
半月板損傷手術後快半年了盡量不要做劇烈運動,可以慢跑、游泳,減輕體重。
『陸』 半月板切除大概有一半好了以後還能進行像籃球之類的運動嗎
你現在可能不會有什麼事,但是為你的後半生考慮,建議你以後不要再打籃球了
半月板部分切除後,做這些彈跳運動和關節負重運動會加劇你的關節軟骨的磨損,等你40歲以後可能就會把關節軟骨磨沒了,到時還要做關節置換,就很痛苦了。
半月板手術後劇烈運動的例子有很多,奧運冠軍佟文就是有兩個半月板都摘除了,半月板摘除後可以注射玻璃酸鈉來使關節潤滑。不過很多那些運動員到了後半生都是很痛苦的,年輕時積累下的傷太多。
還有很多足球籃球運動員都有半月板修復,然後還繼續職業生涯的,但是很多都是經常出現老傷復發,而且他們接受的手術跟一般人的根本不一樣,他們那些都是頂級的手術,有些是植入半月板替代材料的,國內幾乎沒有人能做,他們接受的醫療和恢復條件也是頂級的,所以一般人是不能跟他們比的。
『柒』 半月板置換手術後能運動嗎
打籃球的羅伊布蘭登就換了,復出以後狀態急劇下降,換後一年退役 理由是:為了以後的生活質量 由此可見 更換半月板後仍可高強度運動但一般人是不可能的了,運動員是為了吃飯才忍痛比賽,一般人換了再去冒險,相當於不給自己留退路
『捌』 半月板手術後帶上護膝多久可以打球了
首先要看你是半月板縫合術還是切除術了,縫合術的話,術後靜養兩個月,然後開始積極地做康復訓練,有希望能夠在8-9個月重新開始打球,但是對於一般業余的愛好者,我建議你至少在一年後才能開始打球,而且是不再激烈對抗的前提下,兩年後才有望開始打比賽之類的。畢竟你沒有醫生幫你時刻監視你的傷情,再度受傷就麻煩了,而且你也沒有系統的恢復訓練,更沒有完善的康復訓練設備。千萬不要以為帶上護膝就能放開運動了。即使是一部分職業球員,在受傷後半年復出,再次受傷甚至導致退役的球員真的是比比皆是啊。
『玖』 半月板修復手術後還可以打籃球嗎
可以啊,我都沒修復,照樣打球。kobe的半月板就是斷的
『拾』 半月板切除一半術後 能否去健身房鍛煉
病情分析: 可以,同是膝關節損傷,受傷程度不同,術後恢復是有差別的。建議你進行下列鍛煉:1、鍛煉股四頭肌,取坐位、平卧或側卧位均可,做直腿抬高運動,緩慢抬高下肢,再逐漸恢復原位,反復多次,肌肉力量增強後可加快頻率;2、鍛煉膝關節功能,取坐位,做膝關節伸屈運動,盡量抬高小腿伸直膝關節,出現酸脹感時緩慢屈膝,反復多次;3、待膝關節能夠彎曲90度時,再進行小腿負重鍛煉意見建議:循序漸進,注意質和量的調整每次應鍛煉至肌肉有酸脹疲勞感為宜,充分休息後可再繼續鍛煉。鍛煉中出現疼痛是正常現象,停止鍛煉20分鍾後能夠緩解時,應當堅持鍛煉。每次鍛煉後局部冷敷有助於減輕疼痛。關節突然腫脹或有其它不適,要及時去醫院復查。