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每日足療可以替代運動嗎
發布時間: 2023-01-21 17:08:25
『壹』 足療按摩完以後可以馬上跑步嘛
足療按摩完以後,就不應該再去跑步了,因為你的各個關節和你的血液都已經是舒展開了,都已經放鬆開了,就不要做一些紀律運動,這樣你的神經和你的各個細胞又緊張起來。
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