吃泡麵運動可以減肥嗎

㈠ 吃泡麵、跳繩可以減肥嗎

其實吃泡麵這樣的做法非常不可取，不僅不會減肥相反會
增肥
，而且沒有營養，對身體不益。睡覺前跳繩要看條多長時間了，有的時候運動少了只能排除水分並不能
減脂肪
的。