① 我早上吃蘋果喝豆漿可以嗎
可以，不過最好吃了蘋果之後一個小時再喝豆漿效果比較好：
蘋果含有大量糖類，所以第一個蘋果應該早晨空腹吃，因為昨晚飯後至當日早餐前一般超過10個小時未進食，肝糖基本耗盡，早晨甚感疲勞。空腹吃一個蘋果，果糖很快便轉化為葡萄糖，被人體吸收，約半小時後，自感精力充沛，早晨人一般都處於飢餓狀態，吃蘋果可以補充糖類，所以早晨吃蘋果營養價值很高.蘋果空腹吃可有助消化。
首先，空腹喝豆漿不是不被吸收，而是只能吸收一部分，且最終都被轉化成葡萄糖而不是氨基酸，浪費掉了。吃蘋果後短時間一般是不適合和牛奶或者豆漿的，蘋果中的鞣酸等會使蛋白質變性，雖說也可以吸收，但是營養價值會降低，所以吃完蘋果後最好隔一個小時再喝豆漿。
② 蘋果吃了多久可以喝豆漿
豆漿跟蘋果是可以一起吃的，但是一般情況下是隔上半個小時才可以，豆漿含有豐富的維生素、膳食纖維、鈣離子、鎂離子等多種保健因子，如大豆異黃酮、大豆寡苷等。適量飲用豆漿可以改善痴呆狀態，增強人體記憶，具有一定的降血糖作用。豆漿中也含有更多的膳食纖維。喝一些豆漿可以促進腸蠕動，減少體內膽固醇代謝物的積累，起到一定的減肥作用。
③ 豆漿喝完多久才可以吃水果
豆漿喝完過一小時後才可以吃水果
吃水果過半小時後才可以喝豆漿
④ 吃蘋果後喝豆漿
首先，空腹喝豆漿不是不被吸收，而是只能吸收一部分，且最終都被轉化成葡萄糖而不是氨基酸，浪費掉了。吃蘋果後短時間一般是不適合和牛奶或者豆漿的，蘋果中的鞣酸等會使蛋白質變性，雖說也可以吸收，但是營養價值會降低，所以吃完蘋果後最好隔一個小時再喝豆漿。
別人說吃包子在喝豆漿好，你覺得不舒服，那就不要這么吃么。就像醫生給病人開葯，說這種葯目前最有效，可是病人過敏或者吃了消化道不舒服，還是要換葯的，所謂的好是有相對性的，不是一種方法適合所有的人。兩個包子吃的胃脹就換一個試試，找到一個適合自己的方法就行了，不要人雲亦雲。
⑤ 喝完豆漿後可以馬上吃蘋果嗎
可以，蘋果還可以用來做豆漿，做法如下：
主料：黃豆1量、杯蘋果1個
輔料：白砂糖適量
1、准備好食材。
⑥ 早上喝豆漿＋吃蘋果會不會對身體不好啊
不好，喝豆漿前應該吃點麵食，不然營養都直接拉出來了
⑦ 我吃完泡飯後隔45分鍾喝豆漿再90分鍾後吃蘋果。在這個期間還喝枸杞茶。這樣好嗎
不是太好。豆漿放在早晚喝，早上可以當早點，晚上可以放在飯後一小時喝。蘋果早上吃最好，上午下午也可以吃。枸杞茶當是飯後即可飲用。