A. 月经少而黑是怎么调理
问题一：月经少而黑怎么调理 月经量少发黑可以吃一些活血化瘀的食物，像三七粉就不错。在非月经期可以每天用3克左右的三七粉温开水冲服饮用，好的三七才能研磨出好的三七粉，所以在三七的选择上尽量选择好一些的，另外，晚上用热水泡脚对活血化瘀也有好处。
问题二：月经又少又黑，该怎么调理 喝三七粉，每次3克，每天两次。在淘宝上有卖的，高田三七粉，活血的还可以美容养颜。
问题三：月经少而黑吃什么调养 病情分析：
你有月经量少的症状 这种情况平时应该注意禁食生冷 寒凉的食物
指导意见：
经期可以应用当归 川芎 熟地 白芍炖汤喝 有助于补血 活血 调经 另外 注意保持情绪稳定 心情舒畅 饮食规律
问题四：月经又黑又少怎么调理 如果是长期又黑又少，就很可能是大量毒素堆积，寒气太重了，毒素排不出去，月经期的排毒一定要重视，要好好调理一下，对于经期的饮食习惯，稍加改善，如果长期这样会给子宫的健康带来隐患，可以试试传统中医调理气血，从根本上解决问题，还有就是体质问题，多锻炼。
问题五：月经量少并且发黑怎么调理才好？ 尽量少吃生冷，特别是经期，也不要接触冷水。如无好转。可以服用益母草和红糖水促进经血增多观察看，平时服用当归丸和逍遥丸观察。
问题六：月经黑色量少怎么调理 有很多女性月经量少后不知道怎么回事，经检查才发现是内分泌失调，雌激素水平低，子宫内膜薄引起的，那么内分泌失调怎么会引起月经量少子宫内膜薄雌激素水平低下呢。
专家解释说，人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。内分泌失调指的是某种激素失衡，月经不调即是其中一种。雌激素分泌过少，子宫内膜薄，月经量少是内分泌失调多种状况的其中一种。要先明确什么原因导致内分泌失调雌激素水平低下的，中医认为，女性由于长期劳累后，术后，大病后、失养后等，伤及肾阴。而肝藏血，肾藏精。 精血同源， 月经又以精血为基础， 精血不足，血海空虚，经血不得下行，所以当女性肾阴亏虚、气血不足时则月经量少或是月经推迟不来的，临床常用阿胶黄精丸取得了良效。月经量少患平进也要从饮食,运动上入手,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律。
B. 月经量少吃什么东西,月经发黑量少吃点什么好
月经发黑量少吃点什么好?这可能是很多女性朋友感到疑惑的一个事情了。其实这样的事情的发生一定是自己身体机能上某一个环节出现了差错的了。具体的原因可能去医院做一个详细的检查回更清晰一些呢。不过小编也整理了一些问题发生的可能性答案，大家可以参考参考的，不管是存在这样问题的女性还是没有发生在自己身上的女性朋友们都可以好好了解一下的，肯定是百益而无一害的事情呢。
月经发黑量少吃点什么好?
喝汤调理
中国的汤水的有很大的干坤在里面的，汤水中经过放入不同的药材和食物一起熬制，可以调理身体的各种毛病，所以月经发黑量少的时候可以煲汤调理身体，可以选择乌骨鸡汤和艾叶母鸡汤等等具有调理经血的补汤，需要注意的是要在非月经期间进补。
中药调理
中医调理是一种常见的月经调理的办法，因为中医上有中药调理和针灸调理等方法，都是可以疏通穴位，缓解气血瘀滞的现象，月经发黑其实就是气血不通导致的，气血不通还会造成月经量少的现象，所以采用中医调理的方法进行治疗月经发黑是比较有效的。
运动调理
运动调理也可以促进全身的血液循环，并且可以促进身体的新陈代谢的提高，在一定程度上能缓解月经发黑量少的情况，并且运动调理还能增强身体的免疫力，让女性在月经期间没有那么虚弱。
女性在月经期间除了发黑量少以外，还会出现痛经的现象，如果出现痛经的现象也是可以用以上方法进行调理的，但是在调理期间需要特别注意饮食，不可以吃辛辣的食物，因为辛辣的食物会导致身体激素失衡和内分泌失调。
治疗宫寒的方法：
多运动。中医认为“动则生阳”，寒性体质者需要多运动来增加阳气，尤其要多做有氧运动，可疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身变温暖。运动中和运动后要注意保暖，特别是出汗后，毛孔张开，寒邪容易乘虚而入，如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，出现宫寒症状。
按涌泉。经常按摩涌泉穴，对固护阳气、预防宫寒大有益处。除此之外，每隔3~5天，用刮痧板刮拭腰骶部、腹部及小腹至发红发热，也是治疗宫寒的好办法。
少吃凉。女性千万不要吃过多冷饮、瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃。吃冷食之前，应先吃一些热的东西垫底。生姜性温，能温中散寒，可适当吃点。另外可多吃黑芝麻、核桃、枣、花生等益气暖宫的食物。
重保暖。总把空调温度调得很低，寒邪便会悄悄侵入脏腑，伤害子宫。呆在有空调的室内一定要注意保暖，尽量穿长一点的上衣，护住腰腹。外出时，不要坐在地上或石椅上，以免受寒。
C. 月经发黑应该如何调理
? 月经是因为子宫内膜周期性脱落伴出血，约每月一次。经血呈碱性、色暗红、无臭味，黏稠而不凝固，经血除血液成分外，还含有子宫内膜的碎片、宫颈黏液等。在正常情况下。月经是鲜红色的，但有时候女性朋友的经血却呈现黑色。 月经发黑是何原因? ★气滞血瘀出现月经黑色 月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。 ★气血两虚出现月经黑色 月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补。 ★肾虚出现月经黑色 月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。 女性月经发黑该怎么调理? 月经发黑有血块者应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活;避免剧烈运动，并保持外阴清洁。对颜面色素沉着者，可通过外病内治的方法。 月经发黑的调理办法：可用中药进行调治，根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。例如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改善症状和体征均有良好效果。不过，这要在大夫的指导下服用。 月经发黑的治疗方法：四联序贯疗法消除“月经不调” 呼市友谊医院采用四联序贯疗法治疗女性月经失调。该项技术融合了物理治疗、药物调治、手术治疗、心理辅导等多种手段于一体，治疗因青春期、更年期内分泌失调、多囊卵巢、子宫内膜炎、及其他一些疾病引起的内分泌失调、人流后月经不调等因素造成的女性月经失调。在调和女性体内阴阳平衡的同时，治疗月经不调引起的并发症，让女性月经恢复正常规律，恢复健康的身体。 “四联序贯疗法”让月经重返正常轨道 呼市友谊医院妇科汇聚妇科领域知名专家，专业治疗月经不调、妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿等各种妇科疾病。针对目前日益高发的严重影响女性生活、健康的月经不调疾病，妇科专家采取个性化治疗，因人因病施治，对于月经不调而生病患者，先给予调经治疗;因其他疾病而引起月经不调的，则针对疾病给予治疗，同时注重对患者进行心理辅导，从生理和心理上对病人进行根本性治疗。并研制出一整套独具匠心的，针对性极强“四联序贯疗法”，临床运用疗效显着，深受广大患者好评。 “四联序贯疗法”融合物理治疗、中西医药物调治、手术治疗、心理辅导等多种手段，治疗引起女性月经不调的多种病因：如青春期、更年期内分泌失调、闭经、多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺功能异常及一些其他内分泌性肿瘤引起的内分泌失调、精神因素引起的内分泌失调、人流后月经不调和产后月经不调，调和女性体内阴阳平衡，同时治疗月经不调引起的并发症，让女性的月经不再紊乱，恢复正常规律，重要的是，根治了月经不调掩盖的其他疾病，恢复健康的身体。 呼市友谊医院全年随时为患者服务，节假日不休，并且开设有网上便捷的咨询、预约挂号服务。您可以直接点击在线咨询按钮，与我们的在线妇科专家一对一咨询，由专家为您提供专业的详细解答。您也可以直接向咨询专家申请预约号，持预约号来院就诊即可享受优先就诊、诊疗费用优惠等。
D. 月经量少、经血发黑，记住哪些方法，经血鲜红，经量正常
月经问题，如少量月经和黑色经血困扰着许多女孩。这些问题对女孩的影响不可低估。如果这些问题长期得不到改善，很可能会导致严重后果，如过早闭经或不孕，造成不可逆转的损害。为什么有些女孩月经少，月经血黑？月经减少和月经血变黑都是月经不调的症状。出现这种问题的原因可以归结为一点，那就是体内气血不足。
多吃些温热的食物有助于气血循环。如果女孩经常吃生冷冷食，不仅不利于消化，还会加重气血不足，导致血液循环不良，加重月经不调的问题。同时多吃些温热的食物会有助于血液循环，有助于调节气血，改善月经。而且要注意个人卫生，内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
E. 月经量少发黑怎么调理
月经量少发黑可能是由于体内气血运行不畅导致的气滞血瘀，可以通过以下方法进行调理：
1、晚上睡觉不超过11点
熬夜对于任何人都是应该杜绝的，尤其是女性。经常作息不正常的人老的特别快，皮肤也会特别暗淡，健康也会受损。而人体内分泌的正常运作是需要在充足睡眠的前提下。所以我们一定要保证每晚11点前睡眠，绝不熬夜。
2、适量运动
运动不仅强身健体，也能排出身体中的毒素，加快身体血液循环，能缓解内分泌失调所导致的皮肤和肥胖问题。女性可以适量做一些有氧运动，每周三次、每次30分钟。
3、常洗热水澡
在这寒冷的大冬天，每天洗个热水澡也是一件很享受的事，同时还能维持人体内分泌的平衡。因为热水能使人血管剧烈收缩，再慢慢张开，有效促进血液中毒素的排出。
4、少吃高脂肪食物
动物脂肪会造成发胖，进入人体后，还会导致人体激素的过度分泌，造成内分泌失调。平时烹调食物时也一定要注意少油，多吃含蛋白质丰富的食物，快餐中的饱和脂肪非常丰富，平时要少吃。
5、保持平和的心态
要学会用乐观的态度看待事情，在遇到压力或者烦心事时，要学会放松、解缓压力，提高自控能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。
6、从根本调理
想要调节，除了做到以上几点，最重要的是口服思妍金巢安，坚持一段时间，就能从根本改善内分泌失调，使内分泌逐渐均衡。