‘壹’ 是不是:做了提肛运动后最好要马上小便
不是的，提肛运动对身体有益，小便要顺其自然。
‘贰’ 有人说做了体育运动后马上解小便对身体有害，说得对吗
没有吧 ，如果真的是急的话，难道就不去了？
如果实剧烈运动后不要立即坐下才对，和不要立即吃东西。
‘叁’ 学生刚运动过后能马上上厕所解小手吗
可以的，一般运动后是没有小便的，所以是可以的。
‘肆’ 同房受孕后多久排尿
大家都知道，对于很多备孕期间的男女来说，怎样才能怀孕是很关心的话题呢，也有很多人很久都没怀上，那么， 同房受孕后多久排尿 ？同房后多久受孕？接下来，咱们就一起来学习一下吧。
同房受孕后多久排尿建议排卵日性生活后用枕头垫高女性的臀部15分钟后，再平躺10分钟是容易受孕的，在这以后就可以去小便的。
1、做好身体准备
在怀孕前，夫妻双方应到医院做孕前检查，了解清楚自己的身体状况。一旦发现有任何健康问题，都要早做检查早做治疗。此外，备孕夫妻要戒酒戒烟，减少咖啡因的摄入。
2、坚持运动
计划怀孕前的3个月开始，每周进行适宜而有规律的体育锻炼与运动，不仅有利于女性体内激素的平衡和精子的顺利着床，还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。
3、缓解紧张情绪
焦虑的情绪对怀孕会起到反作用，因为压力太大会抑制下丘脑功能，影响女性的正常排卵。因此，女性要缓解自己的紧张情绪，让受孕更顺利。
4、补充叶酸
专家建议，备孕的女性每天补充400微克的叶酸。除了从食物中摄取叶酸外，每天服用一些叶酸补充剂也很有必要。值得注意的是，每天叶酸的摄取量不能超过1000微克。
想怀孕怎么做1、调整生活方式
适当进行有规律的运动;保持良好的心理，精神愉快，有利于女性本身健康和下一代健康。丈夫在准备怀孕期间酗酒易致畸胎，如“胎儿酒精综合征”。因此，孕前夫妇双方应戒烟戒酒。
2、做个全面体检
孕前及时发现和治疗慢性病、感染性病可以预防某些出生缺陷。孕前还应看看牙医，及时发现及治疗牙科疾病，以免导致孕后用药及治疗的困难;丈夫还应做精液检查，发现异常及时治疗，降低因精液质量的问题导致的流产风险;孕前3个月接种风疹疫苗，预防先天性风疹综合征。
3、养成合理的膳食习惯
不要偏食，孕前及孕期营养要丰富、均衡、全面。(饮食配方举例：每天一个鸡蛋、一碗牛奶、一斤蔬菜或水果、100克鱼或肉、一斤主食即“5个一”)。
4、补充营养
适当补充多种维生素及微量元素，适当控制体重。孕前3个月应开始补充叶酸，预防新生儿神经管畸形的发生。
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排卵期 安全期 月经量少 痛经 排卵试纸 排卵期出血是什么颜色 正常排卵为什么怀不上 取环后能久坐吗 怎样射精才能怀孕‘伍’ 本人男性，过完性生活后是不是应该立即排尿
性生活后排一次尿，是一种简单有效的自我清洁手段。女性尿道口周围有许多细菌，在性生活过程中由于碰撞挤压，这些细菌可能会通过尿道口进入尿道，
进而沿尿道上行，引起膀胱炎等疾病。同时，在男性的阴茎龟头，特别是冠状沟处积存的包皮垢里，生长着许多细菌，会趁机进入尿道。尿液能有效冲洗尿道，将细菌冲刷掉，减少感染机会。
不过，排尿的时间应该掌握好。对男性来说，射精后最好能休息一下，等勃起状态基本消失后再排尿。阴茎疲软前，尿道括约肌仍处于紧张状态，充血还没有消退，此时排尿可能会有一些困难，且还容易引起尿液逆流，久而久之可能会导致一些前列腺问题，反倒对男性健康不利。
专家建议，对男性来说，最好能在性生活后用温水冲洗下身，这样既能防止外生殖器感染，又能减少感染机会。
‘陆’ 刚做完爱就去运动对身体好不好比如打篮球，健身之类的
1应该首先充分休息,避免过度活动。
2做完爱后不能马上小便。多数男性在做完爱后会习惯性的到厕所小便。这样做并不好。因为刚做完爱后阴茎暂时还没有恢复正常，如果这时急着尿尿，容易使尿液在尿道中迂回，引发一些炎症。
3做完爱后不能马上睡觉。多数男人在做完爱后会很享受的进入睡眠，其实这样做对健康十分不利。容易使男人在第二天出现乏力的情况，建议男性朋友在做完爱之后与妻子说一会话，然后再睡觉。
4做完爱后不能马上进食。做完爱之后，很多男人常会吃一些东西，以补充做爱中所消耗的能量。这样做也不好。因为在做完爱后，肠胃中血液流量会降低，胃粘膜会出现充血，如果这时突然进食，会对粘膜造成一定损伤，引发胃溃疡，建议大家做爱后先喝一些温开水，这样可以帮助冲淡胃粘膜的血液.