A. 高度近视可以做什么运动合适呢
适量运动有利于强身健体,如果完全不运动也是不切实际的,但必须要在保证身体不受伤的前提下进行。所以,高度近视患者可以选择做一些相对来说比较缓和点的运动,如慢跑、散步、远足、太极,瑜伽,打坐等,这样就避免了高度近视带来的运动缺失状况。
B. 近视的可以做什么体育运动
可以的,打乒乓球和打羽毛球等就是利用了转眼球的远离对近视有好处。在平时的话外出去看看绿色的风景,通过远近调节,可以很好的调节近视,尤其是在近视度数比较低的情况下,尤其是三网络以内,这样的低度数和中度处都会有很好的矫正作用。