A. 我今年12,我有点发低烧,做运动出汗能退烧吗
可以的。
1、发烧是身体的免疫系统在和入侵的病毒或细菌搏斗,免疫系统只有在体温稍高的情况下才能发挥最大的战斗力,这就是退烧药不可乱用的原因。做运动,可以使身体处于亢奋状态,并且运动后身体出汗排毒,多喝水及时补充水分,促进身体的新陈代谢,有利病毒的排出。
2、农村老人们感冒了从不卧床休息,而是早晨出去扫院子、捡柴、拾粪,特别是冬天扫雪,转一圈回来出了一身透汗,休息一下,精神立刻好多了。配以红糖姜汤水,感冒就好了。正确的方法是,多喝水,适当运动,充分调动免疫系统的抵抗力。这样不但病情会好转,精神状态好,并且以后身体的免疫力会明显增强,身体越来越强壮。
B. 感冒发烧适当的运动可以吗
如果感冒发烧,还是建议多休息,等发热缓解之后再运动。如果身体条件允许,可以考虑户外快走等比较缓和的活动,可以提高肌体的抵抗力。请活动时注意保温。
C. 发烧能运动吗
发烧期间是可以做一些不太剧烈的运动的,对发烧的治疗是有帮助的,但是不能做幅度太大的运动
D. 运动对发烧有好处吗
运动对发热没有什么好处。
发热是因为体内有炎症,人体内免疫系统与病原微生物正处于"战争"阶段,这时注意休息和饮食,加上医疗干预,才可以帮助免疫系统尽快消灭病原微生物等。
所以,建议你不运动或者少运动为好,这里的运动,特指体育运动,不是指日常生活中轻松的家务事劳动呵。
E. 运动出汗能降发烧体温吗
亲,发烧要看怎么引起的。如果是感冒发烧建议好好休息。出汗的确可以降温但是剧烈运动会加重病情
F. 发烧去运动可以退烧么
指导意见:
你好,发热多是由细菌或病毒感染引起的,治疗以抗生素为主,单纯的使用退烧药,是治标不治本。发烧去运动不可以退烧
G. 发烧可以通过运动出汗降温吗
发烧通过运动出汗降温是一个好的办法,但不一定个个都管用,有时候发烧厉害的话光出汗是没用的,非得要去医院看一下,再说发烧厉害的话有时候根本就没有精神起床,更别说运动了,所以说发烧通过运动出汗降温只能对于轻微的发烧而言罢了。
H. 发烧怕冷可不可以做运动来祛除
有人说感冒后参加一些剧烈运动,如打球、跑步等,出一些汗后,感冒症状会减轻一些,但是,这种情况只见于少数体质较强、感冒初期、症状较轻的人。对于大多数人来说,尤其是体弱者,感冒后进行运动不但不会减轻病情,反而会加重,甚至患上其他疾病。
1.感冒后需要的是休息
感冒是由病毒或细菌引起的急性上呼吸道疾病。在感冒后,人体为了抵抗入侵的病毒或细胞,就要动用体内的防御系统与之斗争,这时就表现出一定限度内的体温升高,白细胞增多,细胞的吞噬作用、肝脏的解毒功能、抗体的形成都得到增强。
同时,人体内的新陈代谢加快,以提高机体的抗病能力,这时为机体创造有利的抗病条件非常重要,适当的休息就是重要的一条。
而致病细菌多为溶血性链球菌,少数为肺炎双球菌,如果不及时休息或治疗,除了可继发鼻窦炎、支气管炎外,还可能引起风湿病、肾炎等。
2.体育锻炼只会乱上添乱
感冒后应该尽量休息,为机体创造有利的抵抗疾病条件,如果感冒后再进行打球、跑步等锻炼,会使体内产热增加,代谢更加旺盛,这样势必会造成体温进一步升高,进而使体内调节功能失常,使中枢神经系统的兴奋性增高过度。这时,体内的能量物质如糖、脂肪和蛋白质消耗过多,就会削弱人体的抵抗力,加重心、肺等系统的负担。
值得注意的是,某些急性传染病如流行性脑脊髓膜炎、病毒性肝炎等,在发病初期都有和感冒类似的上呼吸道症状,很难和感冒区分开来。如果此时再用体育锻炼的方法来治疗,后果会更加严重。
3.感冒后运动诱发心肌炎
病毒性心肌炎,其病因是由侵犯心肌的病毒引起的,包括引起肠道和上呼吸道感染的埃克、流感、副流感、呼吸道合胞病毒等。
虽然病毒性心肌炎的发病机理尚未明确,但感冒是其中的一个诱因,病毒性心肌炎的以往病史,往往有感冒发烧的病情。绝大多数病毒性心肌炎患者在发病初期,会出现发热、喉咙痛、腹泻、全身酸痛等症状,有些患者就把它当成感冒来治疗,甚至想通过体育运动消除掉,殊不知这样只会热上加热,心脏越来越不舒服,甚至出现患者胸口作痛、心慌、乏力、头晕、心力衰竭、休克等症状。
因此,感冒后不宜参加体育锻炼,应该立刻去看病,在医生的指导下进行服药、休息,待感冒痊愈后再参加运动为好。
I. 发烧的时候去运动会快点好吗
动会加快血液循环,可能会将病毒更快发作吗???
如果发烧去运动会如何 会加深吗 还是会快一点好????的答案:
最好先不要运动,人在病的时候当然是多休息,多喝白开水。当然还是休息点好,要不然医生怎么会叫病人多点休息,而没有叫病人多点运动
J. 请问:通过运动出汗能有效预防发热吗
可以的。因为运动能促进身体内的血液循环,然后出汗,会降低人体的体表温度。这样就能有效地预防发热了。