‘壹’ 打完飞机影响跑步吗
肯定会有影响的，打完飞机后人会比较累，所以要跑步就不要这样了，晚上睡觉前影响就不会很大，还有注意次数，太多了伤身。
‘贰’ 打完飞机多久可以运动
最高睡一觉，过半个小时，射精时大脑会有被抽空的感觉，尽量休息20-30分钟
‘叁’ 射精之后多久可以进行体育运动
看你的体力好不好了，有的人做完以后什么事也没有，有的人会腿软、腰疼，如果你感觉没什么事，那立刻运动也没问题，看你的身体状况了。
‘肆’ 打完飞机再做运动好吗
1.
尽量不要，这样体能消耗会更快
2.
最好只做平时量的三分一。飞机不是简单流失，而是全部神经内脏都负荷运行。不修养三四天，在做运动，你慢慢就会腰痛，哪怕你先天体质再好，中年以后就更加力不从心了
3.
运动的时候强度不要太大，不建议打飞机，也可以通过其他方式来解决生理需求。
‘伍’ 每天打一次飞机，天天健身能练大肌肉吗
对于增肌健美而言，同一个部位不宜天天锻炼。如果当天给予某一个部位足够的锻炼刺激，那么这个部位的肌肉需要间隔48小时以上才能再次锻炼。肌肉是在休息的时候生长的，所以次日继续锻炼就会影响肌肉外形的壮硕。比如第一天练的是胸肌，第二天就不能练胸肌了，但是可以练腿、练背、练腹肌等等。所以是可以天天练肌肉，但同一个部位不能天天练。
‘陆’ 手淫后的第二天会影响做运动么
同学，人大了总会有性欲的 要不就没咱了
手淫（自慰）是没有恋人的时候最好的 解放性欲的方式
自慰对身体没有这么大的影响 对第2天的运动也几乎没什么影响
你感觉 自慰后第2天会影响运动成绩是有2个原因
1 关键是心理暗示 社会上总是宣扬自慰的危害
所以你以为自慰对身体是有害的 一定会影响运动成绩
2 有可能在一段时间内 自慰的次数多了些 比如一两天一次
或一天多次 这的确会让身体感到疲累 但休息下就会恢复
不可能造成长期的影响
社会上以为 自慰是错的会影响身体发育 会导致阳痿 都是
没有科学根据的 而且我认为适当的自慰可以促进性器官和心理
的积极发育成长 所以我们应该对自慰有个科学的认识
自慰是一个身体成熟的正常人的需要 也是我们的权利