① 每天下班时间都很无聊，可以做一些什么有意义的事情
每天下班时间都很无聊，可以做一些什么有意义的事情？
1、看书
看书是缓解压力打发时间的最好最有营养的方式。周末起床后，然后背着背包找一家大点的书店（最好是图书馆或者书城，因为书的种类比较多）沉迷一整天。你可以从生活艺术的长廊穿过到达哲学历史的世界，或者从青春文艺的书列辗转到专业知识，旅行、生活、烹饪、健身、传记、现代、文学等，你总能在这里找到一款符合你喜欢的图书。看一下最近各类热门书排行榜发现一本值得反复推荐研读的好书更是觉得意义重大。这种回归自我，清空内心的杂念，去书里寻找未知的答案，吸取知识真的是放松心情最好不过的方法。
4、健身
请人吃饭不如请人流汗。不管你选择什么健身，让汗水从你的额头到你的脸颊再到下巴、脖子、背部、肚子、大腿，当你浑身汗湿的时候，你会觉得自己身子很轻，心也很轻。另外，记住坚持的力量，他会有一天让你觉得你和别人不一样。你也可以去健身房；跟着老师一起动感单车健美操，体会集体锻炼的快感；你还可以约上人去球场大干一场或者去游泳池湿身一回。当你的身体在健身后形体变的完美后，一种自豪感会油然而生的。
② 空闲时间做什么
空闲时间可以做什么呢，下面介绍一些可以在空闲时间做的事情。
一、学习一个技能
前一段时间小视频婚礼现场视频特别火，新娘新郎在婚礼现场唱歌，跳舞……这让很多人不禁感慨：这年头没有点才艺都不敢结婚了！所以，如果我们有空闲时间，应该学一个技能，不一定在哪个地方就用到了呢，不一定要跟专业的人一样，只要提起来懂，会一点就可以，那么我们可以选择什么技能呢？比如：钢琴，唱歌，跳舞，学习一门小语种等都可以。
二、好好准备自己学习的知识
活到老，学到老，所以最重要的还是学习，所以，在这段空闲时间里，可以尽可能的多学习自己的专业知识，把自己专业学好，在这个时间段里把自己在之前没有学好的知识都补出来，都好好学学。如果想要考取相应的证书，那么这段时间也是特别好的备考时间，通过这段空闲的时间，没有额外的事情打扰，能够更加专心的准备，比如：四六级证，计算机证，教资…
三、好好孝敬父母
在平时的生活，学习中，我们陪伴父母的时间越来越少，所以，在有限的空余时间里，最大限度的帮助帮助父母，在家里能够多帮助父母，随着父母的年龄增加，她们更加的依赖子女，但是作为子女的我们，总是把父母的爱当成是理所当然，在平时的生活中，我们都以为父母都非常的高大，感觉父母是无所不能，但是，不知道从什么时候开始，父母不再那么高大，开始渐渐变得弱小，需要我们站在他们身前去保护，维护他们。
③ 业余时间做什么比较有意义
时间非常宝贵，所以业余时间应该科学地规划和使用。
可以做的事情挺多的，可以分为几大类：
一，充电
1，学习某个专业或者某个技能，刻意练习，使得自己更加强大
2，阅读，增进知识和见闻，尤其是增长智慧
3，体育锻炼，健康是最大的财富
4，休息，健康是最大的财富
5，陪伴家人和朋友，丰富精神生活
二，有效社交
参与活动，寻找并结交志同道合的人，建立连接，增进友谊，合作或者共事
三，实践
1，事业上探索，尝试用你的知识和经验开创属于你的或者新的事业
2，参与公益活动，了解和服务社群
当然，时间非常有限，不可能什么都想干，这样反而什么都干不好。
需要根据自身条件和外部条件来进行选择。