A. 刚做完子宫肌瘤和卵巢囊肿可以走路和运动吗
可以走路 但是要避免运动的，因为子宫肌瘤和卵巢囊肿手术后会有子宫内残留血排出来，会有疼痛等，建议术后休息，最好能卧床休息3-5天比较好；并且结合疗；
B. 有子宫肌瘤和囊肿的女人可不可以做健身操和健美操吗
病情分析： 这情况还是观察经期的情况是否正常，考虑一般适当的锻炼身体或者活动的情况还是不影响的，注意休息的 意见建议： 所以建议应该加强营养的，注意少食生冷刺激性食物，建议定期彩超的情况，观察内膜的情况是否正常，配合多食新鲜的水果蔬菜较好，但是避免着凉的情况，注意局部的卫生较好的
C. 常锻炼身体可以消除子宫直肠囊肿吗
子宫囊肿在出现后，建议大家可以选择动作较轻柔的瑜伽运动，瑜伽可以锻炼身体平衡，提高身体抵抗力，促进动作协调有着很好的作用，另外，打羽毛球慢走和跳绳都是非常适合子宫囊肿患者的运动项目，不仅能促进身体血液
大多数人都知道在出现了疾病后，就应该把身体休养好，但同时别忘了在疾病出现以后，也要注意运动才能对调节身体有帮助，运动对我们的人体来说相当重要，尤其是出现子宫囊肿的患者，不要因为子宫内有囊肿，所以不去运动这样，甚至有可能会导致子宫囊肿的病情，因为没有相应的抵抗力支撑，导致的病情慢慢的恶化，那么在患上子宫囊肿后适合哪些运动。
子宫囊肿的患者要注意日常生活中的保健，平时是可以做运动的，比如瑜伽就非常适合子宫囊肿的患者，平时可以多练习，但一定要找专业的人士学习，专业的动作，不要跟着光盘上的学，主要是选择对腹腔没有伤害的，不受压迫的动作协调，不会太剧烈也不会太累的瑜伽。
除了瑜伽比较适合子宫痉挛的患者，平时也可以多打打羽毛球，羽毛球这样的运动，能够很好地调理子宫囊肿，打羽毛球时身体会跳跃，血液也会循环，但要注意每次打羽毛球的时间不能太多，可以选择每天打半个小时左右，羽毛球打的太多，身体会过度疲劳。
慢走和跳绳都比较适合子宫囊肿的患者，这几种运动都是很有断能力的，也可以通过弹跳，来促进身体的血液循环，平时建议大家，通过慢走能够加快身体的血液循环，对调节身体提高抵抗力有着很好的作用，平时适合子宫囊肿的运动还有很多种，可以通过咨询专业的健身达人来学习。
关于子宫囊肿的患者在出现疾病后，选择合适的运动非常的重要，合适的运动，对调节身体提高抵抗力都是有着很好的作用，平时在做运动的时候，也要注意不能让身体处于过度疲劳的情况下，感觉劳累的时候就要休息一下，注意劳逸结合。
D. 俯卧撑运动有助于消除宫颈囊肿吗
不能。俯卧撑不能治病，更何况是最低端的俯卧撑。可以尝试一些有氧运动，比如跑步，游泳等等。
E. 子宫囊肿可以天天去跳广场舞吗
可以是可以
但是你还找一下动作比较慢的广场舞动作，不要动作太大太快注意身体。。否则动作幅度过大腹部触及肿物以及压迫症状等可引起疼痛还是处处小心为妙！祝你身体早提康复！！！哦
对了
想要广场舞慢动作的可以来广场舞
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F. 我有子宫囊肿能打羽毛球,和跑步吗
你说的应该是宫颈囊肿， 或者是附件囊肿。如果说体积不大的话，这样的体育锻炼是没有关系的。但如果说是附件囊肿超过5个厘米，不建议进行剧烈运动，以免引起卵巢囊肿蒂扭转。如果是卵巢囊肿还建议化验肿瘤标志物。如果是宫颈囊肿的话就不要担心没有什么特殊意义。
G. 宫颈囊肿8厘米，可以出去外面玩一天吗
宫颈囊肿八厘米，这么大的话，尽量早点去医院检查治疗，到医院做个宫颈癌检查，但是不影响你到外面去玩一天，这是可以的
H. 卵巢囊肿 子宫肌瘤 能健身跳舞吗
您好！ 剧烈运动对囊肿，子宫肌瘤肯定不利啊，因为运动可以引起囊肿或是肌瘤体位变化，扭转坏死等等，这样会引起急腹症，很危险的，建议慎重。目前肌瘤囊肿都有微创不需要开刀，不出血，不住院的手术治疗的，建议进一步检查确诊，及时针对性治疗。
I. 卵巢囊肿 子宫肌瘤 运动量怎么注意
您好！ 有卵巢囊肿，子宫肌瘤，建议少运动，因为这样有可能会引起腹痛，也有可能会引起囊肿，肌瘤扭转，坏死，引发危险，建议及时确诊，针对情况治疗。目前囊肿，肌瘤都有微创不需要开刀，不出血，不住院的手术治疗的。
J. 患有附件囊肿能运动吗
建议尽量减少剧烈运动！
附件囊肿包括卵巢囊肿及附件炎性包块两种，卵巢囊肿的病因不是很清楚，目前认为与体内的雌激素过高有一定的关系。而附件炎性包块是由于慢性附件炎症迁延不愈所致。均应该及早治疗，以免肿物继续增长或恶变，影响生育。手术治疗创伤大、易复发、术后还留有后遗症，因此能不手术尽量不要手术，建议你先到医院妇科做一下血清CA125检查，以明确囊肿的性质，如为良性，可服用北京国济中医院研制的“桂苓消瘤丸”。 具有活血化瘀，通络散结，清热解毒，疏肝理气，化淤止痛，标本兼治之功效，用于子宫肌瘤，卵巢囊肿，附件炎性包块等妇科常见疾病。它能促进卵巢的血液循环，恢复卵巢的排卵和内分泌的两大功能，从而起到调经、止血、疼痛消失的治疗作用，并能有效地控制囊肿的生长，使囊肿逐渐萎缩，最后消散，使你免除了手术之苦和手术带来的副作用。同时它可以促进盆腔的血液循环，减轻盆腔的充血、渗出，缓解粘连，以促使炎症的消失，从而起到消炎、调经、止血、止痛、恢复卵巢功能的治疗作用，达到治疗炎性包块的目的。
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