‘壹’ 小腿骨折后还能不能激烈运动
不是需要，是必须。
骨折后由于局部制动，一般会出现肌肉的轻度萎缩，在恢复的时候等到达一定的时候是需要开始局部运动的，以促进骨骼的愈合和防止肌肉的萎缩。特别是近关节处需要早期被动运动以防止关节的纤维性活动障碍。
但是这个运动是需要有指导的，如果早期活动不当会影响骨骼的愈合，特别是你这个是粉碎性骨折，需要在专人指导下进行康复治疗，最开始可以用手揉局部的肌肉，这个是最基本的也是必须的。其他的请到医院的康复科咨询。
去趟医院是必须的，同时请加强与自己的主治医师的沟通，在医生指导下进行有步骤的康复。以使伤能够在最短的时间内愈合并达到最好的效果
‘贰’ 人腿骨折了能不能踢足球
骨折了，经过治疗骨折完全愈合后再进行体育运动是没有问题的，不管足球，篮球都好。只是时间问题，至少需要半年以上才能恢复正常运动，如果是股骨或者胫腓骨骨折，可能恢复的时间会更长一点。
‘叁’ 小腿骨折痊愈一年后，还能做剧烈运动吗
可以的 如果只是骨折的话，骨折的位置会比原来的骨头更坚硬哦
但是运动的时候还是要注意一下 循序渐进 没有不适感就好
‘肆’ 小腿骨折后多久可以做体育运动
你好
骨折固定
后，关键是用药促进
断骨
在短时间内快速生长愈合，如果固定后能积极采用中药进行外敷快速
接骨
，开刀手术内固定过的，大概50天左右可以基本痊愈，固定后，如果只是靠静养自身慢慢恢复或是吃些补品来促进断骨生长的话，作用是非常小的，快则三个月痊愈，慢则六个月，不过也有些一年两年都没有得到彻底愈合康复的。
不管是什么组织损伤，治疗的道理都是让损伤的组织快速生长就可以愈合，治疗的重点不是固定静养，而是让其快速生长。只有让断骨在短时间内生长愈合，这才是治疗的重点。要想快速治愈
你的问题
，建议你选用传统中医治疗，
骨折未愈合前间饮食忌吃鲤鱼、公鸡、
酸笋
、牛肉、姜、高钙
高蛋白食物
等，这是经验所得。西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，宜多吃新鲜蔬菜，适量鲜肉，不宜过多活动关节，以免加重损伤。
胡氏骨科
祝你早日康复