A. 如何彻底祛痰[晨起跑步后明显粘痰量多
祛痰药也分为两类，一类能增加呼吸道分泌，使痰液变稀，易于咳出，如氯化铵、碘化钾、桔梗、远志等，适用于呼吸道炎症痰稠又难于咳出者；另一类能使痰液溶解、粘度降低而使痰容易咳出，如必嗽平、去痰片等，适用于手术后咳痰困难、痰液粘稠不易咳出者。
因为咳嗽的原因很多，所以在选用止咳祛痰药前，应当检查清楚咳嗽的原因，再针对病因合理用药治疗。
在止咳药中，氯哌啶，也叫咳平，有较好的止咳疗效。主要抑制咳嗽中枢，作用弱于可待因，而且能轻度缓解支气管平滑肌痉挛和粘膜水肿，没有成瘾性，但有轻度口干、嗜睡等副作用。
在祛痰药中，必嗽平，又叫必消痰(溴苄环已胺)，祛痰作用较强，能裂解痰中酸性粘蛋白纤维，又能抑制其合成，使痰液粘度降低；而且能刺激骨粘膜反射性地引起支气管腺体分泌增加而稀释痰液。适用于粘痰咳出困难而气急的患者。口服后3～5天见效，肌注作用较快，也可气雾吸人。不良反应少见，胃溃疡患者慎用。
痰易净(乙酰半胱氨酸)；性质不稳定，它能使白色粘痰及脓性痰溶解，其分子中的巯基结构能使痰中粘蛋白的二硫键断裂；还能使脓度中的DNA裂解。适用于粘痰不易咳出，阻塞气道所引起的呼吸困难、窒息等危急情况。需直接滴人气管内，或气雾给药，使药物与痰液充分接触。本品有特臭味，可导致恶心、呕吐；并对呼吸道有刺激性，加上大量液化之痰液，可引起呛咳，甚至支气管痉挛。通常与平喘药同用，以减少此副作用，但哮喘患者仍应慎用。同时，痰易净不宜与抗生素同用，以免降低抗生素的作用。
有炎症要同时服用抗菌素.因为感染不控制,还会不断的生成痰液,只祛痰是不能彻底解决疾病的.
中药 基本方 苍术9克 白术9克 制半夏9克 茯苓12克 补骨脂12克 光杏仁9克 炙款冬12克 陈皮9克
加减法 1.痰多泡沫:加白芥子9克.
2.痰少粘黄:去陈皮,加桑白皮