① 刚吃过中药可以运动吗
和吃饭后一样，服药后也不能马上运动。因为服用药物后一般需要30～60分钟才能被胃肠溶解吸收、发挥作用，其间需要足够的血液参与循环。而马上运动会导致胃肠等脏器血液供应不足，药物的吸收效果自然大打折扣。
② 喝中药后多久才能运动
我认为你在5：30吃药，或6：30吃药都可以，因不知是什么药，不好进一步说明。
③ 早上空腹吃药建议运动前还是运动后
早上空腹吃药最好是运动前吃，运动后吃药的话由于身体运动过于激烈，服药会产生不良的影响会加剧，所以最好是空腹前早晨运动前空腹吃药效果是最好的。
④ 喝中药后可以进行运动吗
吃了中药血往胃聚，以利消化、吸收。马上运动，血运四肢肌肉，不利药吸收。所以不可以马上运动。