‘壹’ 运动人士可以喝轻允代餐奶昔么
运动人士是可以和轻允代餐奶昔的，但是不要喝太多，喝多了容易热量超标。
‘贰’ 早上先喝奶昔还是先运动
先喝奶昔，但是不建议马上做运动，那样对身体不好。
‘叁’ 平常跑步的话可以用康宝莱奶昔补充能量吗
平时跑步的时候可以用康宝莱奶昔补充能量的
‘肆’ 喝HNM代餐奶昔能运动吗会不会体力不支
可以运动，但是要配合自身的好。HNM代餐奶昔的配方中有很多脂溶性的物质及身体必须的矿物质，这些物质对身体来讲是不容易吸收利用，通过篙科技的纳米技术达到30-50纳米级别，保证身体充分有效的吸收利用，从而达到高效的减脂排毒的效果。一个人如果太过剧烈运动对人体都会有影响。
‘伍’ 运动前还是运动后喝奶昔比较好
运动前喝一点是可以的。因为运动时你会消耗你的能量。
‘陆’ 国家运动员能喝运动营养奶昔吗，它含有违禁成份吗
国家运动员能和运动营养奶昔吗？它含有违禁成分吗？它是可以喝的，但是一定要喝少量的，不要喝太多，因为喝太多的话对于身体来说同样能够造成不必要的影响。
‘柒’ 代餐奶昔为什么要多喝水运动前喝还是在运动后喝
喝水能够帮助代餐奶昔在身体里面消化，补充身体营养；一般在运动之后再喝是对身体最好的。
‘捌’ 代餐奶昔要什么时候喝才有用
如果喝健美元素的综合膳食营养餐奶昔，只需要选择早上或者晚上代餐就行可以了，饱腹感强，其余餐正常吃，坚持下去可以瘦下来。
‘玖’ 星洛美学代餐奶昔，健身前还是健身后喝
个人建议还是运动前提前一个小时吃，这样会避免空腹运动，比较有饱腹感，也能提供些基础的能量储备