㈠ 排卵后多少天可以锻炼身体
排卵后1-5天可以锻炼身体，在排卵的时候同房，可以提高怀孕几率。排卵后因为卵子还属于生殖细胞非常小，排出去后在几分钟内会被输卵管的伞端捉到，然后输送到输卵管当中，在输卵管当中等候精子，它的存活时间在24小时左右。排卵后如果没有受精的情况下，卵子就会在24小时左右自行死亡。
㈡ 排卵期可以运动吗
可以的，完全不影响。除非你想要BB，那在排卵期同房后要注意不要做剧烈的运动。
㈢ 排卵期可以跑步运动吗
正常情况下来说，掌握准确的排卵期，对于女性尽快受孕开始，是非常有帮助的。并且很多女性都会选择在排卵期，进行夫妻间的性生活，这样受孕也会更容易，但是女性会害怕运动影响到受孕。那么，排卵期可以跑步运动吗？
女性在排卵期时，是可以做跑步运动的，不过要注意适量运动，避免运动的动作和幅度过于剧烈。因为女性处于排卵期时，运动动作过大是会容易引起阴道内出血的，严重时甚至会导致女性出现腹痛的症状。
如果女性想要要宝宝的话，那排卵期是最易受孕的。这个时间就要做好系列备孕准备，注意注意，尽量避免运动，这样才不会影响到受孕。女性还可以提前算好排卵期，并选择在女方排卵期前后安排同房，这样怀孕的概率会很高。
女性还要做好个人的卫生护理，尤其是月经期间以及排卵期间，最好是在每次排便后，用温水对私处清洗，这样才能避免细菌趁机进去阴道，从而引起一些妇科炎症。如果暂时并不想要宝宝的话，一定要在排卵期做好避孕工作，这样才能避免对自己的身体产生伤害。
㈣ 排卵期能运动吗
女性排卵期也叫危险期，这时候是受孕的最佳时期，不过这时候女性身体免疫力也比起正常时期要降低许多，很容易受到外部感染而发生疾病。所以排卵期的女性要学会更好的呵护自己，那么 排卵期能运动吗 ？
排卵期能运动吗
月事是妇女在青春成长期，随着性器官得成长成熟所呈现得其中一种正经常生理表象。平常来说，由生理、心理、饮食、劳累、受凉等诸多因素，女小孩在月事前后或者排卵期均会呈现各种水平得下腹痛、坠胀、腰酸等不良。若是在排卵期不留意爱护，例如从事剧烈得运动，不但会加重痛经等现象，而且也许造成妇科方面得疾患。
其实，只要不是危及得经痛、血量过多或者效果性宫颈大量流血，就可在排卵期参加适当得运动。月事是妇女得其中一种正经常得生理表象，在排卵期适当参加一些体育锻炼，可改变盆腔内得血液循环，降低充血。还要，腹肌以及盆底肌肉也能的去必要得收缩以及舒张活动，有利于经血得排出。而且适当得运动可调剂脑袋得兴奋与阻止经过，让人心情愉悦，连月事中一些不良得现象均会消失。
虽说排卵期间做适度得运动是有好处得，但还有些留意事项。要杜绝做增多腹压得运动，例如俯卧撑、仰卧起坐等，由于增多腹压得运动会改善宫颈部位，还会增多经血。不能参加水中得运动，以免导致引发以及月事失去平衡。不能参加剧烈以及震动过大得运动：例如跳远、跳高、百米赛跑等运动。
排卵期的护理保健
1、排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2、排卵期注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、排卵期内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4、排卵期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。此外，在平时可适当服用维生素E，多摄入豆类、牛奶等食物，以补充雌激素之不足，维持卵巢功能。
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㈤ 排卵期这几天能运动吗
病情分析： 排卵期这几天还是不要的做很劳累的运动为好，祝健康
㈥ 排卵期可以运动健身吗
没有问题啊，这个不影响的
㈦ 排卵后是多运动好呢还是不运动好呢
排卵的时候或者排卵后别运动，最好躺着，这样减少地球引力让卵泡在输卵管里呆的时间长点，就增加机会让精子穿透结合。
㈧ 排卵期同房后能运动吗
排卵期同房后能运动吗 ，对于这个问题，相关人士表示，女性排卵期大约在月经周期的12-16天左右，排卵期同房后跑步的话不会影响怀孕的，不要太担心的，建议你注意饮食营养。
排卵期同房后能运动吗排卵期同房后跑步的话不会影响怀孕的，不要太担心的，建议你注意饮食营养。
虽说排卵期间做适度得运动是有好处得，但还有些留意事项。要杜绝做增多腹压得运动，例如俯卧撑、仰卧起坐等，由于增多腹压得运动会改善宫颈部位，还会增多经血。不能参加水中得运动，以免导致引发以及月事失去平衡。不能参加剧烈以及震动过大得运动：例如跳远、跳高、百米赛跑等运动。
月事是妇女在青春成长期，随着性器官得成长成熟所呈现得其中一种正经常生理表象。平常来说，由生理、心理、饮食、劳累、受凉等诸多因素，女小孩在月事前后或者排卵期均会呈现各种水平得下腹痛、坠胀、腰酸等不良。若是在排卵期不留意爱护，例如从事剧烈得运动，不但会加重痛经等现象，而且也许造成妇科方面得疾患。
其实，只要不是危及得经痛、血量过多或者效果性宫颈大量流血，就可在排卵期参加适当得运动。月事是妇女得其中一种正经常得生理表象，在排卵期适当参加一些体育锻炼，可改变盆腔内得血液循环，降低充血。还要，腹肌以及盆底肌肉也能的去必要得收缩以及舒张活动，有利于经血得排出。而且适当得运动可调剂脑袋得兴奋与阻止经过，让人心情愉悦，连月事中一些不良得现象均会消失。
排卵期不受孕的原因1、女性的卵子不健康。
如果女性有正常的排卵，能按时排出，也注意在排卵期同房，但是，如果女性的卵子不健康，或者成熟度不够，这样也会造成精子与卵子无法正常结合，从而造成女性有排卵而不怀孕。
2、男性的精子不正常。
如果女性的卵子健康，但男方的精子活力不够，或者死精、无精子等，这样也会造成精子与卵子无法正常结合，从而造成女性有排卵而不怀孕。
3、输精管道有问题。
因输卵管有异常引发不孕是造成不孕的最重要原因之一，在临床上最为常见。如果女性的输卵管有堵塞、有积水、有粘连或者是输卵管畸形，蠕动不正常，这些都会影响到男性精子与女性卵子的正常结合，阻碍精子的正常运行，影响到正常的受孕，从而造成女性有排卵而不怀孕。
4、生殖器官发育畸形。
如果女性患有先天性阴道畸形、阴道过于狭窄等生殖器官先天性发育异常或后天性生殖器官病变，这些都会引发生殖道的正常功能受影响，造成生殖道堵塞，不通畅，造成男性的精子不能正常游动，无法与卵子正常结合，从而造成女性有排卵而不怀孕。
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㈨ 运动能不能促进排卵，排卵期能不能运动
一般在下次月经来潮前第十四天为排卵期，前后的三四天均是有可能排卵的，属于危险期，此期同房怀孕的机率较大，其余时间相对安全。排卵期可以少量运动的。
㈩ 排卵之后的几天可以快走吗会不会影响精卵着床需要注意什么
最好不要快走，在备孕期间，排卵后五天是精子与卵子在相互作用的重要时期，受精卵很有可能会在此时选择着床，此时最好的帮助受精卵着床的方式就是卧床休息，或者还可以做一些饭后简单的慢走，散步等，对于身体也是有好处的，但是此时如果需要快走锻炼的话，是不建议的，快走是比较运动激烈的方式，对于受精和受精卵着穿是没有好处的。多注意休息，放松心情，观察月经是否按时的来。