‘壹’ 上环多久可以慢跑运动
一般术后半个月就可以适当活动活动了，锻炼的强度可以逐步提高，根据身体的反应循序渐进就好
‘贰’ 上环后环下移该怎么处理
上环后环下移，换在宫腔内起不到避孕作用了，建议取环。
上环后注意休息，避免劳累及剧烈运动，避免环移位。
‘叁’ 节育环下移，应怎么注意
节育环下移会影响避孕效果，应同时采取其他避孕措施，例假干净后3-7天更换宫内节育器。
放置宫内节育器15日内不要做剧烈运动，一月后检查环位置，每三个月确定一次环位置。
‘肆’ 上环后可以运动吗 上环多久可以运动
上环是大多数育龄女性都会选择的一种避孕措施，那么上环后可以运动吗？在上环后首先应适当休息，在短期内应避免运动，不能提重物。一般来上环后的头三天可能会出现少量的阴道出血，和白带增多现... 上环是大多数育龄女性都会选择的一种避孕措施，那么上环后可以运动吗？在上环后首先应适当休息，在短期内应避免运动，不能提重物。一般来上环后的头三天可能会出现少量的阴道出血，和白带增多现象；但可自行消失不必处理。 另外还应值得留意的是在上环后要保持外阴部清洁，两周内禁止和坐浴，以免感染。要定期随访，分别在术后一个月、半年、一年复查一次，以后每年复查一次，检查有无脱落或异位。上环后如发现异常现象，应及时请医生诊治和咨询。推荐导读 >> 女性在上环后可以运动吗？如果想了解更多的治疗保健方面的内容请点击在线咨询，由专家为您详细解释。推荐导读 >> 女性在上环后可以运动吗？
‘伍’ 节育环下移对身体有哪些危害
您好,节育环下移对身体是有危害的,节育环下移会有疼痛的副作用.腰痛应该就是其中的副作用之一.意见建议:节育环下移会有疼痛的副作用：有一部分上环者,常感到腰酸腹痛,可能是节育器与宫腔大小或形态不符,可引起子宫频繁收缩致腰酸或下腹坠胀,疼痛也是上环以后的副作用.
‘陆’ 上完环二十多天了跑步会移位和掉吗
节育环只要是带的合适的话，不会脱落的。上避孕环后一般情况下不会移位，但是使用不当也会下移。主要症状有阴道不规则出血，性交痛等，移位后引起出血很容易引起宫内感染、早孕等情况的发生，故需要定期到医院复查彩超明确节育环的位置，请注意休息，注意个人卫生。如果节育环大小不适合子宫；或子宫口很松，或重体力劳动都会引起节育环下移。所以上环后应定期检查，出现不适症状也要尽早去医院检查排除异常。上环7个月仍有下腹坠感，腰酸腹痛，阴道出血，经血量超过平常一倍，应找医生诊治，如再不见好转应取环，改用其它避孕方法。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。
‘柒’ 环下移后剧烈运动会流血吗
你好！宫外孕由于胚胎不是在子宫内膜着床，随着胚胎的发育增大，容易是胎儿附着的地方出血，所以即使不进行剧烈的运动也会流血。如果确定是宫外孕，建议及早进行手术取出胎儿，以免造成大出血，有可能会危及生命。
‘捌’ 节育环下移对身体有哪些危害
节育环是一种长效的避孕方式，其优点在于经济安全，不过女性如果选择不合适的节育器或者是长时间不调理，就有了可能造成节育环下移。那么，节育环下移有何症状呢？专家指出：腰酸腹痛是节育环移位最常见的症状。
人们常说的节育环就是宫内节育器。是作为子宫内的避孕工具。由于女性的子宫外形呈颠倒的梨形、宫腔呈颠倒的三角形，但这一形态会受子宫运动的影响而发生变化。子宫肌层呈周期性的节段性收缩，在月经周期期，子宫底上部收缩，下部松弛，使宫腔内三角变小。而在两次月经周期中间期)则相反，使得宫腔变大。
此外，节育环移位的原因也可能是环号选择不当，宫腔内移位往往是环号偏小，宫腔偏大，子宫肌层运动时可使环下移。环异位则多半是环号偏大，当子宫肌层运动时环可损伤子宫内膜和肌层，久之而发生穿孔。
节育环下移的时候，腰酸腹痛是最常见的症状呢之一，有些女性还可表现为月经周期异常等。值得提示的是，节育环下移之后，也会随之失去避孕效果，因此建议女性在医生的诊断后，选择取出或者重新放置。
‘玖’ 上完环后第2天可以行走很长时间吗环的位置会下移吗
理论上环的位置是不会受到行走运动的影响的，但是安全起见刚上的环还是要注意休息的。
‘拾’ 上环多久可以跑步运动
刚上环的一个月内是不允许剧烈运动的，包括跑步可是不可以的，有可能会造成环的脱落。因为环属于异物，刚放环后子宫会有排异反应，相对不牢固。
建议上环后第一个月在月经干净后检查一次，三个月后再复查一次，以防环的脱落。
"上环"是我国育龄期妇女最常用的长效避孕措施，往往一个环在体内放置的时间可达十余年。放环本身是一个小手术，在子宫腔内放进一个异物，需要有一个过程身体才能适应。
"环"学名为宫内节育器，缩写为IUD。将其放置于育龄妇女的宫腔内，通过机械性刺激及化学物质的干扰而达到流产避孕的目的，不抑制排卵，不影响女性内分泌系统，因而避免了一般药物避孕的不良反应。经过多年的实践改良，现应用于临床的节育器多为含铜或含药节育器，支架材料为塑料、聚乙烯、记忆合金等，外形也不单一，有圆形、T形、V形、Y形及链条状等。不同材质及不同形状的节育器各有特性，因而可适用于不同体质及需要的妇女。
人类怀孕的机理是，女性的卵巢排出卵子，卵子在输卵管壶腹处受精，然后在输卵管里发育成胚胎（桑椹胚），然后胚胎被排到子宫里着床生长。而避孕就是阻断其中的任何一个步骤。
宫内节育器（避孕环）的避孕原理是：当有胚胎欲在子宫内着床时，不断动作的避孕环刮擦子宫壁，造成子宫的无菌性炎症，使胚胎无法在子宫内正常着床受孕，从而造成流产，以达到避孕的目的。宫内节育环（避孕环）的本质是一种长期温和的刮宫流产术，是中国女性婚后避孕的首选。
惰性宫内节育器：以不锈钢丝或塑料、硅胶制成，如金属单环、麻花环及不锈钢宫形环等。
带铜宫内节育器：是目前使用最广泛的一类活性宫内育器，利用铜对精子或受精卵的杀伤作用来增强避孕效果。
释放孕激素的宫内节育器：将载于宫内节育器的孕激素缓慢恒定地释放到子宫腔内，提高了避孕效果，并可明显减少出血。
释放止血药物的宫内节育器：可有效控制宫内节育器放置后月经量的增加。
宫内节育器的异物作用可引起子宫内膜的无性炎症，从而影响受精卵的着床。洗性宫内节育器除上述作用外，含铜宫内节育器除上述作用外，含铜宫内节育释放铜离子，对精子和胚有杀伤作用。
含孕激素的宫内节育器可长期少量向宫腔内释放孕激素，使子宫内膜萎缩，不利于受精卵着床，这两方面的作用均使活性宫内节育器的避孕效果进一步加强。
初次放环的妇女尤其想知道什么时候放环最好。其实目前除了放环的禁忌症必须遵守以外，放环的时间很少受到限制，科技人员经过大量的实践和科学的鉴定后认为在以下各时期内放环都是安全可行的：
（1）月经未净时放置。月经来潮第3--5天放置，这段时间有三个好处：一是子宫口松，容易放入。二是月经刚来，可以排除怀孕，不会误把环放到已经怀孕的子宫里。三是避免了妇女因放环后而引起的少量出血而产生的顾虑和不便。
（2）月经干净后放置。以月经干净后3-7天，没有性生活史去放环为宜，因为这个时候子宫内膜在刚刚开始生长，内膜较薄，放置时可以避免出血，同时月经后没有性生活， 也避免了放环时受精卵已长在子宫内膜上的可能性。一般多数妇女选择在此时放环。
（3）分娩后即刻放环。这时放置手术简单易行，又可及时落实避孕措施，但需经产科医生检查准许后才可放置。
（4）、产后42天放置。即在产后42天左右作健康检查的同时放置，此时放置优点有：一是子宫口松。二是子宫已恢复正常大小还没有因喂奶过久而缩小。三是及时落实了避孕措施，方便了妇女，可避免"暗胎"的发生。
（5）产后三个月以上也可以放环。但应该注意的是如果这个时间正是哺乳期，虽然不来月经，但仍旧有怀孕的可能，也就是人们通常所说的"暗胎"，所以产后还没有来月经的妇女，应当先请医生检查有没有怀孕，在确诊没有怀孕的情况下方可放环。
（6）人工流产或钳刮手术后立即放环。优点是一次手术同时落实避孕措施，减少了痛苦，方便了妇女。
（7）自然流产或人工流产刮宫后正常月经恢复后放环。
（8）剖腹产同时或手术满半年，情况正常，也可以考虑放环。
（9）以前放置的环年限已满，要求换环的，可在取环的同时放入一个新环。也可以在下次月经干净后再放入一个新环。但是必须记住在取环后这一个月要注意避孕。
（10）在无防护性行为之后的5天内放置，可用于紧急避孕。
(11)月经完毕后7天内进行，以月经完毕后的第三、四天为佳。