A. 跪求专业解答，疝气术后多久能练腹肌
三个月后可以进行腹部训练。爆发力的腹部练习和负重的腹部练习先不要做。蛙跳这个动作对腹部的压力太大！如果练习，很可能再次复发！建议不要做。
1：负重练习不要做；腹压很大。
2：腿部爆发力练习不要做，同样腹压很大。
3：快速俯卧撑、鸭子步、蛙跳、跑跳台阶、冲刺跑、突然启动都不要做！
4：负重卧推、硬拉、深蹲、双杠臂屈伸、收腹跳、长时间跳绳都不建议做。
以下动作可以做：
【切记不要做到力竭！动作过程中保持呼吸不要憋气！徒手做不负重】。
如：引体向上、拉力器、小腿无负重练习、前臂握力练习都对刀口没有影响，一定要【循序渐进】，切记不能急！包括大声喊，生闷气等都对刀口不利...不要熬夜！熬夜后身体的抵抗力会大大下降，不要着凉！着凉后打喷嚏对腹部的压力非常大！真要打喷嚏，最好用手紧压刀口部位，给予伤口处保护。大力的咳和长时间的咳都会对伤口有影响！
激烈运动最好等到半年以后再【慢慢加以强度】，负责会复发！到时你会很难受！等再次复发的时候，你的身体就会再次损伤一次！每做一次手术，对身体都有伤害！如果你坚持要走【专业竞技运动员】这条路，复发率很高！一定会对你的身体有损害！如果你想让伤口恢复的快些，复发率变低些，那就改变自己的心态，不能【肆无忌惮】的练习自己想练的动作，尽量选择腹部压力小的动作练习。
建议腹部的练习可以天天做！上腹部和下腹部的练习都要做，每天1到2组就行，天天做。如果恢复的好，半年后加强腹部的抗击能力！动作要领：首先要平躺，腹部收紧不要憋气，用拳头轻轻敲击上下腹部以及肋部，这样做对腹横肌【核心肌肉】很有帮助！
希望对你有帮助，祝早日康复！
B. 疝气手术后多久能健身
三四个月应该就可以轻微锻炼了，但是负重和剧烈运动的话得大概半年。看恢复情况
C. 运动员得疝气
疝气手术恢复时间
疝气传统修补术: 有1个大切口(长约6～8厘米);需住院7～10天左右;常规抗感染;术后疼痛等不适多见;复发率约占20%左右;完全恢复时间普通疝约需3个月，特大疝约需6～12个月。
疝气补片无张力修补术:有1个中等切口(长约4～6厘米);需住院3～7天左右;常规抗感染;复发率约占1%左右;完全恢复时间普通疝约需1个月，特大疝约需3～6个月。
疝气腹腔镜修补术:有3个小切口(长约1厘米);需住院4～7天左右;常规抗感染;必须全麻，可有戳创置镜、气腹导致的损伤等并发症;复发率约占10%左右;完全恢复时间普通疝约需1个月，特大疝约需3～6个月。
建议，选择手术治疗疝气的患者，请您前往正规的男科医院进行手术，以便耽误您疝气手术恢复时间，给您造成更多的困扰。
D. 做过疝气手术后多久可以到健身房锻炼 求专业医务人员回答，谢谢
普定友好疝气医院医务人员建议；一般做完疝气手术是三个月内不能做剧烈运动的。简单点来说：疝气俗称漏肠要是在做手术之前剧烈运动的话都会漏出，现在是做了手术在身体还没恢复好之前就更不能做剧烈运动了。三个月还是在你身体恢复的好的情况下，要是身体恢复得不好的话时间还要久一点！希望能帮到你！
E. 疝气补片微创手术后多久可以做剧烈运动
三周可以运动。六周可以剧烈运动的
F. 疝气手术后怎样恢复健身
您好。一般情况下，疝气手术三天内要躺着休息，尽量不动拉扯到伤口，可以在膝盖处垫个靠垫，抬高伤口。第三天可以起床，但不能走动。到七天后拆线，可以正常活动，但不宜动作太大。一般正常的生活工作要到三个月以后，剧烈运动要到半年后进行。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。
G. 疝气手术后 多久可以打篮球(特指)
病情分析：看你情况，疝气术后最好不要过度活动，到半年以上再逐渐加强活动。现在最好不要打篮球，有复发的可能。注意
意见建议：
1，避免过度活动，避免受凉
2，注意疗养，清淡饮食，注意营养
H. 我本身是运动员,现在做了疝气补片微创手术后多久可以
你好朋友,术后3个月内要避免剧烈运动,以后就可以做一些剧烈些的运动了。您还是需要慢慢调养的,祝您早日康复!
I. 疝气手术后多久可以康复
一般来说，疝气手术不是大手术。以往的传统手术（不是无张力手术，不是微创腹腔镜手术），患者的恢复时间较长，大概到正常活动或者工作要1-2个月才不感觉疼痛。
因而，现在的治疗金标准是无张力疝修补术，或者腹腔镜微创疝修补术。应用高分子补片进行疝修补术。手术后，患者的恢复很快，如果手术顺利，患者当天下床活动，手术后第二天就可以出院。如果是进行微创手术，术后当天就可以活动，疼痛很轻。一般来说，术后一周参加正常活动或者工作没有问题。