1. 早晨跑步后头发被汗水湿了可以洗头吗
可以洗头，但是刚跑完步最好休息半小时后再洗澡洗头，因为刚运动后毛细血管都舒张开了，这时候立刻洗头洗澡容易导致头晕。
2. 早上起来跑完步后。洗头可以么
可以的。我通常都是这样子做的。而且要及时吹干。
3. 早上起床后洗头对身体有没有坏处啊
早起或睡前洗头均不利健康。健康洗头，跟洗的时间、间隔以及方式等密切相关。否则，可能引起头发干燥、断发、头皮屑增多、皮炎、脱发，甚至头痛等疾病。洗头最好选在白天温度稳定的时间，或是下班回家稍事休息后。这样就有足够的时间让头发自然晾干，从而避免一些疾病的发生。
请采纳。谢谢
4. 刚锻炼完可以洗头发吗
1、刚锻炼完不建议立即洗头；
2、许多人都喜欢在运动后马上去洗个热（冷）水澡，以为这样既可去污又可恢复疲劳。其实不然，运动后身体尚未恢复正常状态，不宜立即洗澡，尤其是洗热水澡。
3、人在运动时，流向肌肉的血液增多，心率加快。当运动停止后，血液的流动和心率虽有所缓解，但仍会持续一段较长的时间，如果这时立即去洗澡，则又会增加血液向皮肤及肌肉内的流量。这样就使得所剩的血液不足以供应其他重要器官，如心脏及大脑，因而会诱发心脏病。
有的人在运动后即去洗热水澡，尔后常常会感到头昏眼花，全身无力等不适，就是上述所说的缘故。
5. 刚运动完能洗头吗
只要是运动，就是比较容易出汗的，有人说过为什么要运动呢？一方面出汗可以有效的排出身体的毒素，有利于新陈代谢，另一方面就是出汗是一种快感，可以尽情的享受。
似乎这是一件非常寻常的事情，做完一些运动之后，要去洗个澡？这样以来不仅是是在身体上还是在心理上都会有会感到身轻气爽，那么，能不能运动完了之后立刻就去洗头发呢，这样的做法对吗？如果不对，那应该多久去洗头发才对呢？这可能是大多数人的心里在运动后马上去洗个热(冷)水澡，因为这样不仅能够去污又可缓解疲劳。
这样就使得所剩的血液不足，会导致不能够充足的供应其他重要器官，还有这个时候的汗液并没有完全干掉，如果去洗头就容易使汗液进入到头部，造成头疼或者是其他的后果；头部是人体重要的部位之一，从而引发其他的疾病，如果想要去洗头，可以等到气息喘平了、汗消了、就没问题了，而且洗头的时候不要用冷水，但温水是没问题的。
其实这样是不对的，因为在运动完以后，运动后身体和没运动的身体相比是还没有恢复到正常状态的；所以在这个时候是不应该立刻就去洗澡的，而且不要洗热水澡。
因为根据据运动医学专家的研究表明，人在运动的时候，流向肌肉的血液增多、心率加快。
就像我们每次长跑完以后都觉得心跳的特别快，觉得似乎它马上就要跳出来，但是当我们当停止运动后，血液的流动的速度和心率的频率虽然会有一定程度的减慢，但仍然会有一段比较长的时间来缓冲，如果这时立刻就去洗澡，这个时候就又会增加血液向皮肤及肌肉内的流量和速度
6. 早上起床后多久适合洗头 早上起床后多长时间适合洗头
1、早上起来一般在半个小时左右可以洗头,洗头的时间没有明显的界限,根据自身的情况判断。
2、在早晨起来之后身体器官和感官需要适当缓冲,等到完全清醒适应环境温度之后,洗头对自身影响会比较小,身体的血液也可以恢复正常,能避免出现头部不适和诱发低血压,但是早上洗头之后要避免马上出门,尤其是冬天。
7. 早上起来跑步，然后洗澡，洗头好吗
刚跑完步是不可以洗头的洗澡的这样很容易得风湿的，而且经常这样在雨天的时候会关节酸痛到一定年纪的时候会头痛。要洗的话最好是半个小时以后再洗，等身上的热度都退下去了再洗。个人觉得洗的时候用温水洗比较好。
8. 早上起床后多少时间可以洗头
一般来说，健康年轻人起床就可以洗头发，洗澡，但根据人的生理特征，因为刚睡醒，人体的各器官，还不能接受较激烈的刺激，和较强的运动，所以我建议还是晚上睡觉前一两个小时洗澡比较好，因为这样可以让你洗去一天的灰尘，和自然感觉能洗去一天疲惫和压力，能够很好的入睡，如果你非要早上洗的话，也可以，那就半小时以后，但水不能凉了，这样对身体不好。
9. 早上起床后多久可以洗头
早上洗头都不好，下午一点到晚上十点洗头最好。
从下午一点至晚上10点之间都是最好的。首先在午后，午后的太阳都是比较温暖的，再加上人体身体的各项机能都是属于正常的运转中，这样的话，就不会对身体的有太大的刺激，空气流通效果也比较好，湿度都相对较好，人体的头发的就可以比较容易干透，不会有头发闷闷的感觉，自然就会清爽干净了。
在九点也是最好洗头的时间，因为九点钟洗头后，把头发吹干舒服的上床睡觉，在10之后的四个小时，人体的头皮属于再生细胞期间，给它提供一个较好的再生环境，头皮也会不那么容易，不会容易脱发，所以想要健康一定要选择对的时间去洗，不要赶时间而随便凑合。
(9)晨起运动完可以洗头吗扩展阅读：
按照正常情况下，早晨刚起床，身体还是睡眠状态，血液循环还很缓慢。特别是头部的肌肤非常敏感，如果洗头，突然遇到水的冲击，还在处于睡眠状态的头部肌肤突然受到了冲击，头部血液突然加快了循环，那血管就受到了负荷，头部自然是非常不舒服的，那这样的情况是非常危险的，要是真的发生什么事，再后悔就来不及了。
10. 早上起床可以洗澡洗头吗
洗头、洗澡并没有固定的时间，在任何时间段需要的时候都可以洗头、洗澡。早上起床洗头、洗澡有助于让人快速清醒，能够很快的进入比较好的工作、生活状态。但是要注意一定要用热水快速的冲洗，并且洗完要等头发和身上干了后再出门，以避免湿的头发出门吹风会导致着凉的情况。不论早上还是晚上洗头、洗澡都要注意，尽量不要在浴室内待太长时间，避免长时间在密闭的环境中可能引起缺血、缺氧的表现。如果一天中工作比较累并且出汗比较多，可以在晚上睡觉前洗头、洗澡，有助于进入比较好地睡眠状态。而如果想在第二天早晨快速的清醒，可以在早上洗头、洗澡。