❶ 运动后的奶水可以给宝宝喝吗
月子过后很多妈妈都嚷嚷着要恢复体重,要进行运动减肥。可是运动过后有些妈妈听说不能立即喂奶,不然不仅宝宝不肯吃奶,即使宝宝吃了奶也会给宝宝带来危害。因此很多妈妈就想了解下,运动后多久可以喂奶?
运动后一个小时后可以给宝宝喂奶,如果妈妈运动后立即给宝宝喂奶,就会因为满身汗渍而影响宝宝的食欲,所以宝宝就不愿意吃奶,因此就会哭闹。
另外妈妈刚运动后乳汁里的乳酸含量会比之前要高,如果立刻就给宝宝喂奶,宝宝吃了奶后可能会出现腹泻的情况。而过一个小时在给宝宝喂奶,乳汁里的乳酸含量就已经降低了,因此就不会引起宝宝腹泻。
这里提醒妈妈生完孩子后不要着急减肥,因为妈妈生产后身体是极为虚弱的,要很长一段时间才能调养好,尤其是剖腹产的妈妈,如果妈妈出了月子就减肥,做高强度的运动,就可能会影响身体的恢复,也会影响子宫的恢复。即使是顺产的妈妈,子宫也需要很长时间才能休养好的,因此妈妈们不要做剧烈的运动,最好是做保健操、脚踏车运动,这样不仅减肥,对身体也好。
❷ 哺乳妈妈运动完之后多久可以给宝宝吃奶
您好!根据您所说的情况,一般是在运动后30分钟,注意休息,定期给宝宝体检。
❸ 运动过后是不是不可以马上喂奶
处于哺乳期间的妈妈运动后,是不适宜马上给孩子喂奶的。因为人们在运动过后身体会出现体热蒸腾的现象,而母乳的乳汁也会被产生的热气所侵,在这个时侯给宝宝哺奶,被热气所侵的乳汁有可能会伤害到婴儿。
所以在运动过后应休息一会儿,待身体热量散发过后,挤去热乳汁,然后才能给小宝宝喂食,要不这样做的话,宝宝很容易会出现腹泻等现象。
婴儿在不如其实是很脆弱的,一个不小心就会给婴儿造成很严重的伤害。所以请格外注意。
❹ 哺乳期大量运动后可以直接喂奶吗
哺乳妈妈刚运动后,不适宜立即哺乳,因为运动后体热蒸腾,乳汁也为热气所侵,这时哺喂,“热乳”可能会伤害到婴儿。所以要定息一会儿,再挤去‘热乳’,然后再给宝宝吃,要不孩子容易腹泻。 妈妈运动后洗完澡后大概15分钟就可以喂宝宝喝奶了,宝宝也是洗完澡后15分钟左右才能喝奶。随便的,这个不讲究。但如果妈妈有运动的话,比如爬楼梯,就要等等给宝宝喂奶。
❺ 练完瑜伽多久可以喂奶
许多妈妈在产后为了帮助身体恢复和保持良好的身材,都会选择练瑜伽。瑜伽不仅能帮助妈妈们快速的恢复,还能更好让妈妈们身体塑形。那像有的妈妈在哺乳期就会选择去练瑜伽。那练完瑜伽多久可以喂奶啊?
哺乳期的妈妈练完瑜伽后,最好是过一个小时之后再给宝宝喂奶。期间妈妈要多喝水,喂奶的时候,最好是清洗干净再给宝宝吃。由于妈妈运动后身体温度会变高,就会出现奶水也是很热的情况。这样如果给宝宝喂奶,就会导致宝宝出现拉肚子的情况,所以练完瑜伽后,应该先休息一会不能立刻就会宝宝喂奶。
还有在练完瑜伽后,再给宝宝喂奶的时候,应该先挤出来一部分奶水倒掉,在喂给宝宝吃,避免宝宝吃后,出现拉肚子的现象。一定要注意清洁干净乳头,避免汗液之类的不干净物质被宝宝吸进去,造成细菌感染,引起宝宝的肠胃不适。
妈妈们在练完瑜伽后,也应该先适当的补充身体里的能量,可以喝一点乳清蛋白或者牛奶,保持身体内充足的营养成分,这样才更利于后面给宝宝喂奶,宝宝能更好的吸收营养。
❻ 母乳期间运动后多久可以喂奶
运动后多久可以喂奶
月子过后很多妈妈都嚷嚷着要恢复体重,要进行运动减肥。可是运动过后有些妈妈听说不能立即喂奶,不然不仅宝宝不肯吃奶,即使宝宝吃了奶也会给宝宝带来危害。因此很多妈妈就想了解下,运动后多久可以喂奶?
运动后一个小时后可以给宝宝喂奶,如果妈妈运动后立即给宝宝喂奶,就会因为满身汗渍而影响宝宝的食欲,所以宝宝就不愿意吃奶,因此就会哭闹。
另外妈妈刚运动后乳汁里的乳酸含量会比之前要高,如果立刻就给宝宝喂奶,宝宝吃了奶后可能会出现腹泻的情况。而过一个小时在给宝宝喂奶,乳汁里的乳酸含量就已经降低了,因此就不会引起宝宝腹泻。
这里提醒妈妈生完孩子后不要着急减肥,因为妈妈生产后身体是极为虚弱的,要很长一段时间才能调养好,尤其是剖腹产的妈妈,如果妈妈出了月子就减肥,做高强度的运动,就可能会影响身体的恢复,也会影响子宫的恢复。即使是顺产的妈妈,子宫也需要很长时间才能休养好的,因此妈妈们不要做剧烈的运动,最好是做保健操、脚踏车运动,这样不仅减肥,对身体也好。
❼ 9个月宝宝刚吃了点面条隔多久可以吃奶
吃过面条以后休息了0分钟,带宝宝运动运动,就比如翻翻身爬一爬,50分钟以后就可以吃奶了。
可以少吃一些,比如正常喝奶180,这时候你可以给宝宝喝120就可以了。
仅代表个人建议。
❽ 哺乳期妈妈运动后可以让宝宝吃奶吗
哺乳期妈妈适量运动对恢复健康有特别好处,不会影响母乳的营养价值和免疫力,为了不影响口感,可在运动后冲洗皮肤盐分,1小时后等乳酸恢复正常再让宝宝吃奶比较好。
❾ 大人洗完澡时候洗完头洗完澡之后要多久才可以让宝宝喝奶
问题分析: 最好是休息15分钟再喂,不然喝的是热奶,对宝宝身体不好的,容易上火。宝宝也是洗完澡后15分钟左右才能喝奶。随便的,这个不讲究。 意见建议: 但如果妈妈有运动的话,比如爬楼梯,就要等等给宝宝喂奶。
❿ 7个月宝宝吃奶后多长时间可以运动
在这个半个小时内,应该以休息为主,不要让孩子做运动。很多人提倡饭后立即散步,说这样促进消化和减肥。这样的说法并不科学,因为对于身体素质好的人来说,饭后轻微运动,稍微散散步对身体有好处,但是孩子的身体体质比较差,所以饭后应该注意休息后再运动。
哺乳期的注意事项:
1、 不可以随意用药:在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了,尤其是在用药问题上,很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药,影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了,是会影响宝宝的生长发育的,所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。
2、注意喂奶的卫生:喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着,这样可以保证卫生,在喂奶结束后应该在擦拭一下,不要有污垢在乳头上残留,并且为宝宝擦干净嘴角,不要让宝宝有不舒适感。
3、保持充足的奶水:在哺乳期的时候一定要注意饮水,不要减少饮水量,同时还应该注意营养搭配,只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。
4、保存好多余奶水:如果宝宝吃饱后,妈妈的奶水还是比较充足的话,建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来,然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏,这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝,如果说奶水特别充足的话可以倒掉的,吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。