① 重症肌无力患者能运动吗
重症肌无力，本身发病特点是骨骼肌不耐受疲劳，比如刚开始走路时可能还有劲，活动以后可能会没劲。至于能不能运动锻炼要根据情况而定。
如果本身是眼肌型重症肌无力，四肢没有受累，可以适当活动。因为有一些隐匿性的病人早期只是眼睛受累，可能慢慢会发展成轻度全身型，全身肌肉也受累。
如果在活动的过程当中也出现不耐受疲劳现象时，要高度怀疑重症肌无力可能不仅是眼肌型，可能是全身型。此时正常的日常生活、步行、上下楼没有问题，可以尝试快走或者慢跑。
如果在过程当中没有不舒服的情况下，可以适当的锻炼。一旦是全身型，四肢肌肉都受累及，锻炼还是应该量力而行。在治疗的同时，病情稳定了，可以选择散步、快走或慢跑。
总而言之，还是要根据病情量力而行，不要强求。
② 肌无力患者该注意哪些事项
(1)起居有常，安排好一日生活，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸结合。
(2)避风寒、防感冒，肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力
(3)饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，要有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。
(4)肌无力患者应该注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。
(5)在治疗上肌无力病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心理负担，避免精神刺激和过度脑力(体力)劳累。
(6)注意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、豆腐、黄豆、鸡蛋、植物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果，营养搭配对病人来讲非常重要，注意食物的易消化性。
(7)忌食生、冷及辛辣食物，避免烟酒刺激。服饕期问禁食绿豆。
③ 重症肌无力可以靠锻炼恢复吗
重症肌无力患者可以锻炼，但是要根据病情，选择合理强度的锻炼方式。重症肌无力是一个累及神经肌肉接头处的突触后膜上的乙酰胆碱受体的一个疾病，是神经肌肉接头处的传导障碍，表现为劳累后加重，休息后减轻，对正常人来说是一个晨轻暮重的骨骼肌无力。如果重症肌无力患者没有得到很好的治疗，这种情况下过度的锻炼显然是不合适的，因为它会引发患者的疲劳现象，严重的会诱发肌无力危象，导致患者出现呼吸困难。只有经过免疫治疗，患者的病情好转之后，才建议患者开始适度的锻炼。要根据患者的具体病情选择锻炼的强度和方式。如果重症肌无力患者常规用药，而且病情控制较好，可以进行轻度强度的锻炼。锻炼的方式包括慢走、打太极拳、太极剑等方式。
在临床当中需要注意的是，重症肌无力，是一种神经肌肉接头功能障碍性疾病。发病的时候会出现晨轻暮重的症状，所以在进行锻炼的时候应避免疲劳、力度应当适度。
如果重症肌无力的患者，病情不平稳或是伴有肌无力危象，建议不要进行锻炼，避免病情加重。
④ 肌无力的患者通过健身可以恢复吗
有的人就会出现下体之无力的情况，肌无力说白了就是做什么力量的活都做不了，而且就如手臂抬起来也是非常费劲的，更别说做一些有力的活了，那如果肌无力患者可以通过健身恢复吗？ 是可以通过运动来恢复的，只要能够有规律，有计划的进行就可以。如果运动过于剧烈或者是太多的话，也没有效果。
当然恢复虽然很重要，但是作为一个初练者来说，他的力量会比较小，所以在训练的过程当中不能急于求成，一周之内，尽量训练2~3次就可以了，而且相同的组织肌肉是不能有多次的剧烈训练的，这样容易导致拉伤后出现疼痛感。在训练的过程当中，各个部位也要相互协调发展，不能单练一个部位。这样的话可以促进全身肌肉快速有力。
⑤ 重症肌无力患者该不该运动
不太建议。
对于轻症重症肌无力患者，建议患者控制体重、适当限制日常活动，注意日常生活管理；对于中重度患者，应注意家庭护理，警惕患者并发肺部感染、褥疮等，同时警惕疾病突然加重导致的生命危险。
⑥ 重症肌无力病人的饮食应注意什么重症肌无力病人还需要运动锻炼么
如果是轻度疾病，只有上睑下垂的患者，不影响咀嚼和吞咽，正常饮食，考虑营养，饮食平衡，不要超过油、糖和盐。如果患者有咀嚼困难和吞咽困难，他的饮食必须容易咀嚼，容易吞咽食物，不要引起患者的误吸，引起肺部感染。同时，也要考虑饮食的平衡，以确保维生素和膳食纤维的供应。
重症肌无力患者是一种病态的骨骼肌疲劳，可能随时发作。此外，过度运动会导致骨骼肌突然过度负荷，症状明显加重。因此，运动应适当停止。主要目的是防止肌肉萎缩。如果重症肌无力患者蜷缩在床上，不愿意运动，可能会导致部分骨骼肌萎缩，影响患者的预后。因此，患者也应适当锻炼，并按时定期服药。
⑦ 重症肌无力的人 能跑步吗
重症肌无力的患者，在日常的生活中，可以进行一些适量的运动，但是是不建议进行跑步的，因为跑步是属于高强度的运动，很容易导致重症肌无力的患者，症状加重的。所以患者要根据自己的自身情况，选择合适的运动，对于症状比较严重的患者，可以做一些被动的运动，是为了防止肌肉萎缩的。重症肌无力的患者，在日常生活中，饮食也要特别的注意，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，还要吃一些有营养的食物，或者是温补的食物，但是要避免吃辛辣刺激性的食物，一定要保持大便通畅，多吃一些粗纤维的蔬菜。
⑧ 肌无力能跑步吗
重症肌无力能跑步吗
第一：反拗性危象：反拗危象的意思是指，不能对危象性质进行清晰的区分。不能进行加药或减药，因为药物剂量上能对疾病出现明显改善。这种现象的发生是常常在长时间进行大剂量的药物治疗后。
第二：肌无力现象：肌无力现象是由于新斯的明不足危象而出现的，有的时候也会诱发于各种因素。给患者带来的严重症状常常表现为：呼吸受到抑制、发干、脾气暴躁、吞咽功能和排痰的功能受到严重的阻碍，说话声音非常小，随着时间的推移会出现说话没有声音的现象，严重时会出现呼吸停止的现象。这些症状容易出现反复发作的现象，从而很容易诱发为慢性的疾病。
第三：胆碱能危象：胆碱能危象的发生是由于新斯的明用药过量出现的危象，除了上述呼吸困难等现象，有的患者还会出现乙酰胆碱堆积过多而出现的其它症状。如：恶心、呕吐、腹部不适、瞳孔变小、出汗以及气管中分泌物增多的现象，以上是毒碱样中毒的症状。而烟碱样中毒症状和中枢神经症状分别包括：肌肉萎缩、肌肉痉挛、失眠、精神意识模糊以及昏迷的现象。
注意事项
我还想强调一下：重症肌无力眼睑下垂的治疗过程中要注意过度悲伤、生气、感冒、急性支气管炎、妊娠或分娩等都可加重肌无力症状，某些抗生素均有加重肌无力之作用，应当注意。重症肌无力的治疗中要注意不乱用药物，若因感染或用药不当等引起全身肌无力、吞咽困难、喝水呛咳或伴胸闷、气短等症状时，应及时就医和诊治。
⑨ 肌无力需要注意哪些
肌无力的患者需要注意以下几点：1、注意休息。肌无力的患者需要多休息，早睡早起不要熬夜；2、多吃蛋白质含量高的食物，比如鸡肉、鸡蛋、牛奶等，肌肉的主要成分时蛋白质，因此患者可以多吃这类食物；3、注意保暖。肌无力的患者需要注意保暖，以免肌肉受到寒冷刺激，从而导致患者症状加重；4、不要剧烈运动。肌无力的患者不能做剧烈运动，以免发生危险。
⑩ 肌无力如何调理
日常生活中重症肌无力是很常见的疾病，重症肌无力也是一种比较常见的皮肤疾病。重症肌无力的治疗与护理同样重要，如果不注意护理，很容易造成病情反复，或者病情得不到应有的控制。饮食是十分关键的一个方面了，那么，重症肌无力饮食方面要怎么调理?一起看看下面的介绍。
重症肌无力要怎样调理?
1、合理的生活习惯。重症肌无力患者要根据自己的身体情况选择合适的体力活动，要避免过度劳累，轻症患者不要进行剧烈的运动，比如打球、跑步等，最好选择消耗少的运动，像散步、打太极拳等等，眼肌型的患者不要长时间的在电脑和电视前，避免用眼过度。
2、饮食应加强营养。重症肌无力患者的自身免疫力比较差，所以在饮食上要加强营养，可以多吃高蛋白、高维生素等饮食，还可以多吃点牛奶、大豆等食物，要注意少吃白萝卜、绿豆等寒性食品，注意营养搭配，避免辛辣刺激油炸的食物。
3、保持良好的心境。心理护理对重症肌无力患者十分重要，在护理期间患者要能够保持愉快的心情，建立战胜疾病的信心，保证坚强的意志和乐观的情绪，知道了这些重症肌无力日常护理只是对提高疗效、促进康复就会有很好的促进作用。但是如果患者产生了消极悲观的心理，就会对病情产生恐惧、忧郁，还会对治疗产生抗拒的心理，这对病情的恢复是非常不利的。这些都是护理重症肌无力的日常注意事项。
重症肌无力要怎样调理的介绍就为大家讲述到这了，建议重症肌无力患者除了治疗外，还要做好自身病情的饮食护理，避免重症肌无力因为饮食原因伤害到患者的身体。最后祝广大重症肌无力患者早日康复。