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腰椎膨出休息多长时间可以上班

发布时间: 2022-04-08 09:58:16

Ⅰ 腰间盘突出术后多长时间才会上班

不知道你做的是哪一节的手术,请详细说明你的情况

腰间盘突出建议还是要采用中药治疗。
腰间盘突出是长期的累积而成的器质性病变,俗话说“伤筋动骨一百天”,治疗起来不能急于求成更不能一蹴而就。但是也必须重视起来,抓紧治疗,否则越拖越严重,越难治。建议中药治疗。中医理论中,腰间盘突出属于“骨痹腰痛、腰膝酸痛”的范畴,在这一领域,中医文化自《黄帝内经》起,几千年的积淀还是颇有成就的,只要选对药,完全可以做到治愈。推荐陈李济的舒筋健腰丸,能够治标治本。
另外,日常习惯也非常重要,1、不能久坐、久站,不能提超过4kg的重物,不能做弯腰用力的动作。2、注意保暖,不要受凉、受潮。3、注意卧床休息,睡平板床,且采取平卧位。4、忌烟酒、油腻、生冷、辛辣。5、多练习倒走、飞燕。6、有条件可多游泳,但是注意不要受凉,不要劳累。7、如果患病因为工作性质导致,最好调整工作状态或者停止该工作。8、在椅子上加一个靠枕,以减轻腰椎压力。9、晚睡前热敷腰部,烫烫脚。
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Ⅱ 腰椎间盘膨出还能做着上班吗

不能长时间坐着,因为这种病很多都是因为工作需要久坐引起的 ,所以在工作的时候还是要注意下,平时配合我的护理方法,很快就好起来了,详细方法猛戳我的名字,阅读我的文章。

Ⅲ 腰间盘突出休息多久可以工作

差不多要1个月呢。这个是常年不注意保养身体累积下来的毛病,也是个富贵病。需要好好的修养,而且之后也不可以做重的工作。

Ⅳ 普法栏目剧全集劳动法,我现在得了腰椎间盘膨出,能请几天病假

《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》第三条企业职工因患病或非因工负伤,需要停止工作医疗时,根据本人实际参加工作年限和在本单位工作年限,给予三个月到二十四个月的医疗期:(一)实际工作年限十年以下的,在本单位工作年限五年以下的为三个月;五年以上的为六个月。(二)实际工作年限十年以上的,在本单位工作年限五年以下的为六个月;五年以上十年以下的为九个月;十年以上十五年以下的为十二个月;十五年以上二十年以下的为十八个月;二十年以上的为二十四个月。第四条医疗期三个月的按六个月内累计病休时间计算;六个月的按十二个月内累计病休时间计算;九个月的按十五个月内累计病休时间计算;十二个月的按十八个月内累计病休时间计算;十八个月的按二十四个月内累计病休时间计算;二十四个月的按三十个月内累计病休时间计算。

Ⅳ 腰间盘突出一般多少时间可以休息好啊

腰间盘突出需要“养”,期间要少劳作甚至不劳作,需要比较长的时间疗养,恢复时间因个人平时疗养方式和身体素质不同而不同。

治疗腰间盘突出5大方法

一、家庭治疗腰间盘突出

症状较轻的腰间盘突出患者可以通过卧床休息,腰椎键盘保健操来护理自己的疾病。应用其他方法积极锻炼腰部肌肉力量,增加腰椎前韧带,后韧带及侧韧带的力量,避免椎间盘受压迫突破人体正常韧带,肌肉的保护。加强腰部肌肉的锻炼可以预防和延缓腰椎病的发生和发展并治疗早期腰椎间盘突出症。

二、物理治疗腰间盘突出

严重的腰间盘突出患者选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键。中医中的针灸、牵引疗法、推拿等通过外界力量按摩其患处的治疗方法可以有效的减轻患者的痛楚,达到减压缓解疼痛的目的。

三、按摩治疗腰间盘突出

以按摩肾俞穴(两侧腰眼)为主,每日两次。按摩到腰部有酸痛感并这种酸痛感有向下肢扩散的感觉为度。中医认为,肾俞穴属肾经,常按摩此穴位既能壮肾又能祛腰痛。

四、弯腰法治疗腰间盘突出

转腰锻炼法“它包括前后大弯腰、左右侧弯腰、左右转腰等锻炼,每日早、晚各做1次。匀速、稍用力方式进行,同时要循序渐进。要做好日常的护理工作,特别是腰椎间盘突出治疗之后要注意保健。

五、悬垂法治疗腰间盘突出

利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。每日早晚各1次。悬垂锻炼实际上是牵引治疗的继续,它不仅使腰等部位得到放松,而且还增强了局部血液循环和新陈代谢。所以在生活中我们要做好腰椎间盘突出预防的工作。

(5)腰椎膨出休息多长时间可以上班扩展阅读:

腰椎间盘突出饮食注意点

1、手术前

要注意适当的补充蛋白质,每日蛋白质的量可达100-150克左右,尽量选择富含优质蛋白质的食物,如奶制品、蛋类、动物的肝肾等,每日6餐。术前一天晚上可多吃些无脂的糖果。

2、手术后

首先以蔬菜水果为主,多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充,最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多,腰椎间盘突出的饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少食多餐。

3、康复发烧期

腰椎间盘突出的饮食要注意补充钙、镁、维生素等,多吃新鲜的水果,适当补充动物肝脏,饮食多样化,少喝可乐类饮料。如果饮食量少,可以适当吃一些营养补充剂。

Ⅵ 请问腰间盘膨出冶疗期间能上班干活吗

病情分析:
你好,腰椎间盘突出治疗期间不要干活,以免加重病情。
指导意见:
你要卧床休息,睡硬板床,尽量不要弯腰,不要受凉。

Ⅶ 腰间盘突出可以病假休息多长时间

看情况了。我得这个休息了3个月了、连带治疗

Ⅷ 本人有腰椎盘突出,休息了快两个月了,现在腰还有点酸痛,能去上班吗

问题分析:
您好,28岁男性患者,主要的情况就是患有腰椎椎间盘症状,这是一个引起腰腿疼痛最常见的疾病,治疗的目的就是使突出的椎间盘复位或去除突出的椎间盘。

意见建议:
目前的情况是否能上班就是看椎间盘复位的情况,如果复位良好的话,可以去上班,但是要避免弯腰和重体力活。

Ⅸ 腰轻微的膨出能上班吗

腰椎间盘膨出症:是由于腰椎髓核肿胀膨出,形成血肿、水肿压迫坐骨神经引起的腿脚放射疼痛,使用骨伤药外敷3副药就可以消除血肿水肿,使神经不在受压迫粘连,疼痛消除,3-6副药就基本治愈。康复后,在进行腰腹肌锻炼,做大飞燕,小飞燕,拱桥式,锻炼腰背肌,腰腹肌.预防再次受伤复发,和腰椎间盘突出症的发生。