❶ 过敏性紫癜 为什么不能运动 多长时间才能运动
哮喘、过敏性紫癜均与过敏有关联。
【过敏性紫癜患者能否进行适当的运动？】
可以，在缓和期，一些低运动量的慢跑、散步均是需要的，以提高人体抵抗力。
需要注意的是：运动量应逐渐增加，适时和根据病情调整。
问一下多长时间不复发才能算彻底好了？
这个与治疗方法有关，一般西药治疗复发的可能性大一些。
能引起过敏性紫癜加重的食物有那些？
在食物方面，与酒类有明显关系（包括含酒的食品如香肠、炒菜和卤菜的料酒等）；与辣椒和海鲜有可疑关系；再就是食用后有明显直接关系的食品。其它食物均不属于禁忌之列，但肉类、蛋白类食物不宜过量，对牛奶、鱼、虾、蟹、羊肉等异种蛋白类服用时应注意观察，避免接触可疑过敏原。
【怎样排除过敏的食物？】
由于某些食物可导致过敏性紫癜和加重病情，在食用一些可能致敏的食物时，病友们应采用逐渐加种类和加量的方法排除食物过敏，以保证正常的营养摄入。
即每次加一种和逐渐加量的方法，避免一次加的种类过多而不知道是何种食物过敏。
即使担心某些食物可能会加重皮疹，一般10天以上无新出皮肤紫癜时，可逐渐食用肉蛋奶等食物。
【为什么尽量避免食用二次加工的食品？】
由于目前环境污染、高科技的辐射、化学物质增多；在我国食品行业还存在较多的不放心；一些黑心商贩不顾他人身体健康，使用一些影响、甚至严重影响健康的物质，这些物质（含化学、激素类物质），难免会造成人体伤害和过敏。
还有一些黑心商人将一些变质、腐败食物经化学处理加工后再卖出的，使人防不胜防。
这些含有毒有害物质的食物都是要我们的肝脏、肾脏来代谢的，吃了等于就是加重我们肝脏、肾脏的负担，而且可能致敏、致病。
所以，病友最好买原材料自己加工，而且原材料最好买原色的，那些过白、过亮、过鲜艳、过大和长相变异、与传统模样不一致的，都可能是化学加工或激素催长的。
据报道，目前激素已应用到瓜果蔬菜等方面，也就是一次食品都可能存在隐患，那么二次加工的食品尽量不吃，三次以上加工的食品，由于加工程序多，安全隐患就更大了。
❷ 儿童过敏性紫癜康复后还应注意什么
小孩过敏性紫癜治愈后,不一定就说明全好了,紫癜在医学上称为百变紫癜,反复无常,不管哪种方法,刚痊愈的情况下,都不能说明是痊愈的,还得至少得观察一年左右的时间,所以康复后应该注意以下几点: 1、不能吃海鲜、高蛋白、辛辣食物； 2、不宜剧烈活动； 3、近期内不能注射疫苗； 4、不能过于劳累； 5、要注意...保养身体，不宜感冒； 6、有条件最好找中医专家开中药再调理一段时间； 7、一个月查一次尿常规；