⑴ 什么是运动康复运动中受伤就要进行专门的运动康复吗
所谓运动康复，就是通过一些适当的运动手段，达到使一些受伤部位恢复原来的正常运动的过程。一般来说不同的人群有不同的康复方案，如老人、小孩、残疾人、以及一些功能障碍的人。医院会对对应的人进行损伤的程度的评估，再和家属商量恢复需要达到的恢复程度，结合患者的实际情况制定专门的方案，目的就是能够最大程度低让病人能够恢复原来的运动功能。其实这个也是我们经常会在一些影视作品里面看到所说的“物理治疗”了。
还有就要注意运动康复的时机，因为很多人在受伤之后通过治疗已经恢复过来，但是这仅仅只是结构上的恢复，不是功能上的恢复这个时候就要尽快进行运动康复，因为一旦错过了最佳时机，就可能导致功能定性，没有办法在恢复了。就好像如果一个人的手筋断了，手术是可以接回来的，但是这仅仅只是结构上的接驳，但是手的发力和运动还是没有能够快速恢复的。