1. 药流后如何加速残留的排出
药流是一种相对便捷的方式，但往往伴随着一定的风险。药流不完全对女性的身体伤害较大，甚至可能引发一系列妇科问题。那么，在药流后如何加速残留物的排出呢？
首先，适当运动是一个有效的选择。适量且合适的运动可以帮助促进药流残留物的排出。然而，需要根据个人的身体状况来确定运动量，避免过度劳累。例如，跳绳和跳高等运动项目可以适当地进行。
其次，通过服用药物也是一个方法。这类药物通常具有促进子宫收缩或活血化瘀的功效。另外，清宫手术也是一种可以帮助排出残留物的手段。然而，部分女性可能担心清宫术会影响子宫内膜的收缩恢复，这时可以考虑注射宫缩素，以促进子宫收缩，从而帮助排出残留物。
在药流后的两周内，女性应前往医院进行复查，通过盆腔彩超来检查宫腔内是否有残留物。如果发现确实存在残留物，可以先尝试服用药物来促使残留物排出。如果药物治疗无效，再考虑进行清宫手术。
此外，为了避免意外怀孕和减少药流的必要，女性在同房时应做好避孕措施。这不仅是对自身健康的保护，也是对未来生育的负责。
2. 刮宫后几天可以运动
要是不想怀孕的话，可以采用药流的方式来流产，不过这具有一定的风险，有的女性会出现药流不全的现象，还需要做一下清宫来处理，刮宫的危害是很大的，女性需要按照医生的嘱咐，积极做好术后护理，那么，刮宫后几天可以运动？
刮宫后3天可以运动，如果是剧烈运动的话，最好等一个月后再做，刮宫会在子宫内刮除内膜组织，一般都会留有创伤，且女性的身体机能需要恢复，术后3小时就可以正常行走了，适当的运动有利于恶露的排出。
女性刮宫后不宜进行激烈的运动，包括俯卧撑、仰卧起坐等，而且不宜在烈日下运动，这会让身体极为虚脱，由于子宫内膜受到损伤，表面形成创伤面，所以不能马上发生性生活，这容易引起子宫内的感染。
刮宫术后最好卧床休息，不要做重体力劳动，避免接触冷水，女性要增加营养摄入，增强机体的抵抗力，促进受伤器官的修复，女性还要尽量放松心态，以免精神过度紧张，这容易导致机能紊乱。如果很快做了剧烈的运动，就会对身体造成严重伤害，而且也会加大术后的出血量。