⑴ 骨折术后吃什么恢复快
骨折术后，为了促进恢复，建议采取以下饮食策略：
正常饮食，以清淡为主：骨折术后，没有特定的食物被证明能显着加速骨折的恢复。因此，保持正常的饮食习惯，并选择清淡的食物，是较为稳妥的选择。
术后前两周避免特定食物：
辛辣、刺激性食物：这类食物可能会刺激伤口，影响愈合过程。
海鲜、牛羊肉等发物：同样可能增加伤口感染的风险，建议在切口拆线前避免食用。
均衡营养：虽然没有特定食物能加速骨折恢复，但保持均衡的营养摄入对整体健康及恢复仍然至关重要。确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持身体的修复过程。
综上所述，骨折术后应以正常且清淡的饮食为主，并在术后前两周内避免辛辣、刺激及发物等可能影响伤口愈合的食物。同时，注重营养的均衡摄入，以支持身体的整体恢复。