1. 刚吃过中药可以运动吗
和吃饭后一样，服药后也不能马上运动。因为服用药物后一般需要30～60分钟才能被胃肠溶解吸收、发挥作用，其间需要足够的血液参与循环。而马上运动会导致胃肠等脏器血液供应不足，药物的吸收效果自然大打折扣。
2. 吃中药后不能运动吗
喝完中药不可以进行剧烈运动，可以耍太极拳，闭眼打坐，调整内息，让药性慢慢在体内散开，达到中药治病的最佳时效
3. 喝中药期间，可以跑步吗，是吃药还是先跑步
在服中药期间看你服的哪类中药，若服的是帮助恢复骨科类的中药，最好先别运动，否则会影响服药效，若是其它的，还是可以，但最好是跑完步再服中药，这样便于于吸收且不会服药后去跑步影响胃肠道消化或痉挛，祝你生日快乐健健康！
4. 吃中药可以跑步或者insanity吗是运动前喝好还是运动后
中药一般都是餐前吃我现在也是吃中药，吃中药后可以适当运动一下消化一下，因为它是水,