A. 脚踝扭伤需要过多久能进行有氧运动
扭伤最为主要的是预防机体的再次扭伤,对于绝大多数发生了韧带扭伤情况的患者而言,此时其所需要的恢复的时间一般为6-8周。在这个期间内,患者们一定要注意防止机体关节发生再次损伤的情况,以减少一些不利影响的发生。
A. 脚踝扭伤需要过多久能进行有氧运动
扭伤最为主要的是预防机体的再次扭伤,对于绝大多数发生了韧带扭伤情况的患者而言,此时其所需要的恢复的时间一般为6-8周。在这个期间内,患者们一定要注意防止机体关节发生再次损伤的情况,以减少一些不利影响的发生。