1. 打完疫苗可以打篮球吗
打完疫苗后，如果没有出现不良反应，可以适当进行投篮等轻度运动，但不建议接种当天进行打篮球等剧烈运动。具体建议如下：
避免剧烈运动：接种疫苗后，应避免包括打篮球在内的剧烈运动，如踢足球、游泳、跳绳、健身等，这些运动可能会引起全身血液循环加快，增强新陈代谢，可能会影响疫苗的免疫效果，或加重接种疫苗后的不良反应。
注意休息和营养：接种疫苗后，应保持足够的休息和营养，以帮助身体更好地应对疫苗带来的免疫反应。
观察身体反应：在运动过程中，需要注意观察自己的呼吸情况，若出现心慌、胸闷、头晕、恶心，以及接种部位异常等症状，应及时就医。
运动后护理：运动后30分钟左右，当呼吸平稳、心率恢复、汗液蒸发后，应及时清洁皮肤，并补充足够的水分。
个人防护：接种新冠疫苗后，仍需做好个人防护，出入公共场合时应佩戴好口罩，做好手部消毒清洁，避免前往疫情高危地区旅游。家中应经常开窗通风，交换新鲜空气，减少室内细菌含量，并定期做好家庭消毒卫生。
2. 打完疫苗多久可以剧烈运动
接种完疫苗后多久进行剧烈活动的时间没有明确规定，需要根据自身情况决定，一般在24-72小时内不建议进行剧烈运动。主要是为了避免接种处发生感染以及运动后着凉导致感冒。
1、剧烈运动后会排出较多的汗水，汗水流经接种处，可能会导致感染。另外在运动后因大量的汗液和皮肤代谢的角质融合在一起，会引起皮肤瘙痒，提升想要洗澡的欲望。一旦接种处沾水，会增加感染的风险，所以，不建议接种者短时间内剧烈运动；
2、运动后大量汗液残留在体表，身体的毛孔也处于扩张状态，此时如果遇冷、遇风都可能会感冒。运动后也会出现呼吸急促、心率加快、疲惫等症状，会加重疫苗接种后的不良反应；
3、剧烈运动会导致免疫力下降，机体正接受外来的抗原刺激，本身正处于免疫的动荡时期，存在产生有害免疫应答的风险。如果再加上免疫力下降的因素，可能会雪上加霜。
建议接种完疫苗后选择相对舒缓的运动，如散步、瑜伽、太极拳等。适当的运动可以增强体质，不会对疫苗的效果产生影响。