❶ 多少度近视不能剧烈运动
近视超过600度时，建议最好避免剧烈运动。以下是几点详细的原因：
视网膜风险增加：近视度数超过600度，尤其是达到一千度以上时，视网膜会比较脆弱。剧烈运动可能会导致视网膜脱落，这是一个非常严重的后果，可能会对生活造成极大影响，甚至可能导致失明。
眼片较厚，易受伤：高度近视的人平常戴的眼镜镜片通常要比别人厚很多，在剧烈运动中，眼镜可能会成为安全隐患，增加眼部受伤的风险。
健康考虑：从健康角度出发，高度近视者应尽量避免给眼睛带来额外压力的活动，以保护好自己的视力。
所以呀，如果你或你身边的人近视度数比较高，那就要注意啦，尽量避免剧烈运动，保护好眼睛哦！
❷ 近视超过600度这几项运动千万别做
超过600度就是高度近视，高度近视患者会随着度数的增加，眼轴逐渐的延长，延长后眼球壁变薄，视网膜变得脆弱，视网膜受外伤容易出现视网膜裂孔和发生视网膜脱离。因此高度近视的患者，不易参加剧烈的体育活动，像踢足球、打篮球、跳水、跳远、赛跑，拳击、打羽毛球等剧烈的体育活动都不宜参加。因为这些剧烈的活动容易受伤，受伤后发生视网膜脱离的几率明显加大，像足球运动员、跳水运动员、羽毛球运动员都是视网膜脱离的高发人群。
❸ 多少度近视不能剧烈运动
如果近视度数已经超过600度，建议最好避免剧烈运动。以下是具体原因：
视网膜脱落风险增加：
- 高度近视患者的视网膜往往比较脆弱，剧烈运动时，由于身体的快速移动和震动，可能会增加视网膜脱落的风险。
眼部结构变化：
- 高度近视患者的眼轴通常较长，眼球结构发生了一定程度的变化，这使得他们在剧烈运动时更容易受到眼部损伤。
失明风险：
- 一旦视网膜脱落或其他眼部损伤发生，可能会导致视力严重下降，甚至失明，对生活造成极大影响。
因此，对于近视度数超过600度的患者，建议避免剧烈运动，以保护眼部健康。如果必须进行某些活动，建议佩戴适当的眼部保护设备，并咨询专业医生的建议。