1. 健身减肥期间能吃欺骗餐吗对摄入欺骗餐你有什么看法
健身减肥期间能吃欺骗餐吗？对摄入欺骗餐你有什么看法？
首先先来回答一下第一个问题，健身减肥期间当然可以吃欺骗餐，只不过是该怎么吃的问题，今天咱们就来聊一聊欺骗餐的6个知识点，相信你看完会对欺骗餐有一个较为全面的认识，对减脂的认知会有一定系统化的提升。
减肥就像开长途车，不知道啥时候能到那种，欺骗餐就像是服务区，你这一路上总得有需要下来方便的时候！
以上就是对你问题的解答， 希望可以帮助到你，小方爱举铁！每天分享健身知识，助你练就好身材！如果可以请大家点赞，关注，转发，支持作者写更多的内容，谢谢大家
2. 运动减肥期间中午可以吃牛肉饼嘛谢谢着急
运动减肥期间中冲枯午可以吃牛肉饼，但不要吃的太多，晚餐最好不要吃荤的，散信洞就OK了。只要少吃多运动，坦腊即使偶尔吃的多也没关系，只要多运动。