⑴ 奶酪体怎样练才有效果
1、购买奶酪字体的字帖来临摹。要练成奶酪字体，一定要购买奶酪字体的字帖来进行练习，并且要坚持每天都要练习一篇，不能三天打鱼两天嗮网。
2、掌握好奶酪字体额的书写规律，比册迅如结构规律、笔画形状等，其中奶酪字体最形象的就是将所有的竖折钩都写成“V”的形状，在临摹奶酪字体的时候要留意奶酪字体的字形结构，从而做到举一反三。
3、形成习惯。要用一个新习惯来覆盖旧习惯，就一定要给自己足够的心理暗示，在写字的时候尽量暗示自己采用奶酪字体的笔势来枣此进行书写，慢慢养成写奶酪字体的习惯。
练字注意事项
1、练字要心平气静，善始善终，不能心浮气躁，敷衍了事。写字的时候要做到一笔不苟，每一笔都要写得实实在在。有人练字的时候，喜欢在结束前乱画一气，这种乱画是练字的大忌，不但有损笔尖的寿命，而且让练了半天，刚刚取得的进步化为乌有。
2、书写工具的选择。无论是钢笔还是圆珠笔都要选用书写流畅，线条粗细均匀的好笔。墨色太浅，难以辨认；墨色太黑，又给人以压抑感。在考试时往往会因此影州岩此响阅卷老师的心情，造成不必要的失分，所以笔迹的墨色以蓝黑色为最好。
⑵ 怎样快速练奶酪字体
快速练奶酪字体的方法如下：
1、购买奶酪字体的字帖来临摹。要坚持每天都要练习一篇，不能三天打鱼两天嗮网。
2、要知道练字有摹（是用薄纸蒙在原作上面写）——临（照着原作写）——创作。
3、要专注一个字体进行练习，将它练到人字合一，胸有成竹，再有自己的风格也不迟。
4、练字需要坚持，需要静心，写出好看的字不是很难，可是写出有功底的字不是一蹴而就的。
练字的好处：
1、提高气质：常言道，腹有诗书气自华，经常练字，能够提高自己的书卷气，提升气质。
2、健身延年益寿：练字不仅可以提高自己的文化修养，还可以锻炼身体。很多老年人把练字作为一种运动，这样写字对人的身体也是很好的锻炼。用特制的大笔写字，可以锻炼臂力、眼睛和活动大脑，对身体健康有很好的促进作用。
3、修身养性：练字能够放松人的精神，放慢生活的节奏。在练字的时候，放慢节奏，一笔一划地写字，让紧张的神经慢慢放松，调节人的情绪，使人不再那么急躁，达到修身养性的目的。