① 膝盖韧带拉伤要多久才能打球
膝盖韧带拉伤属于很严重的运动受伤，建议楼主静养2到3周另外到医院上医生开点药，物理治疗一下。3周后可以慢慢进行一些低强度的体育锻炼（散步）。如果伤情不太严重50天左右可以恢复，如果拉上较为严重最好入院请医生做专业治疗跑步速度不要太快（最好1个月之后再开始）骑自行车恐怕有点问题喝点骨头汤有好处愿您早日康复
谢谢采纳
② 十字韧带重建术后多长时间能进行篮球运动（人造韧带）
我建议你做下术后康复训练，特别是腿部的肌肉力量锻炼。我跟你一样打篮球受伤，06年做的一样的手术，我用的是自体的韧带。现在2年了，运动久后还是会有无力感，觉得膝盖部位有些沉重的感觉。在就是腿一弯一伸，完全伸直后会有轻微的响声，骨头的那种响声。
对于膝盖韧带，你现在年轻，千万别太忽视了。因为膝盖的负重确实太大了，你才四个月，最好不要跑步的，定期去专家门诊复查，严格按照医生的嘱咐来做。最好满一年在进行篮球运动。我知道你对篮球很热爱，如果不打球对你来说肯定很痛苦，但是如果你不小心在旧伤复发，以后这里就是习惯性扭伤了，非常影响你的篮球水准的，甚至是以后的正常生活如走路。
你现在高三可以专心学习。上大学后，才是真的篮球乐园，到时候有正式的篮球队和校级联赛等等很多打球的机会和时间。希望你能认真考虑我的话，并且等你术后一年后，打球之前准备活动一定要活动开，并带上护膝！旧伤真的很容易复发，一定要多注意