Ⅰ 郑多燕减肥操一周几次
减肥的话一天一次就够了，我是晚上做的，每晚30分钟腹部和腿部那两套选择性做2个月瘦。不过现在出了个新的10分钟，是精华集我试过比以前30分钟那个出的汗多。
Ⅱ 减肥期间吃了10个煎饺怎么办
减肥期间吃了十个煎饺怎么办，我觉得吃了既然已经吃掉了，那就让他吃掉吧，但是其他的时间一定要少吃一些，而且多吃一些青菜和水果，这样对于身体来说还是比较好的。
Ⅰ 郑多燕减肥操一周几次
减肥的话一天一次就够了，我是晚上做的，每晚30分钟腹部和腿部那两套选择性做2个月瘦。不过现在出了个新的10分钟，是精华集我试过比以前30分钟那个出的汗多。
Ⅱ 减肥期间吃了10个煎饺怎么办
减肥期间吃了十个煎饺怎么办，我觉得吃了既然已经吃掉了，那就让他吃掉吧，但是其他的时间一定要少吃一些，而且多吃一些青菜和水果，这样对于身体来说还是比较好的。