1. 腹腔镜术后多久可以健身运动
腹腔镜术后具体多久可以健身运动，和患者做的什么手术密切相关，也合患者个人的体质、术后恢复情况密切相关。如果是做相对比较简单的手术，比如腹腔镜下阑尾切除术、腹腔镜下胆囊切除术，一般健身运动的时间大概一个月左右就完全可以了。当然，如果术后出现了切口的感染，出现了相关的术后并发症，要等疾病完全恢复之后再休息一个月就可以健身运动。
如果是做的腹腔镜下胃癌根治术、肠癌根治术，健身运动的时间大概要到术后两个月左右才可以。
2. 胆囊切除后要休养多久
胆囊切除手术目前主要是通过腹腔镜下的操作来完成，患者在肚皮上一般只有三个、四个像钥匙孔一样大的伤口。患者一般在术后1-2天逐渐没有明显的疼痛；在术后6个小时就可以下地活动，可以开始恢复进食；在术后一周之内适当的慢走、起居的活动，都是没有问题的。如果工作不是很辛苦，术后一周左右可以开始适当的恢复一些工作。但是在术后早期建议大家还是不要做太剧烈的运动，因为这个时候伤口还没有长结实，希望在伤口愈合的比较结实以后，再开始剧烈运动。一般建议大家至少要一个月以后再开始像快跑、躯干拉伸的运动。日常的生活都没有问题，基本上不受影响。所以总体来讲，做完胆囊切除手术不需要特别的休养，只是在头一周之内要适当的减少工作量，在术后一个月之内不要做太剧烈的运动。