❶ 哮喘患者适合哪些运动
哮喘患者可进行运动量相对较少的运动，过度剧烈运动可能导致哮喘急性发作，因此哮喘患者在稳定期可以尝试进行慢跑、乒乓球等无需大量出汗的运动。此外，运动时需要注意自身状况，如出现咳嗽加重、气喘、胸闷等症状，需要及时停止运动，必要时需要使用急救药物缓解症状。
哮喘急性发作期患者应坚持应用支气管扩张药物及抗炎药物，不建议做体育运动。长期病情稳定的患者可适当增加运动量，哮喘患者如病情控制良好，可适度进行稍剧烈运动。通常不推荐这类患者进行剧烈运动，以防止出现危险状况。
❷ 支气管哮喘可以跑步吗
支气管哮喘在控制稳定的时候可以进行体育活动，不管是跑步还是游泳或者爬山，但前提一定要控制稳定。因运动可以诱发哮喘，甚至有一些不恰当的运动会导致致死性哮喘发作，所以要严格控制病情稳定，满足以下条件：
1、患者平素无气喘、气短、咳嗽的症状，平常活动不受影响；
2、不是因为哮喘导致不能运动；
3、无夜间症状或者夜间症状小于每月一次；
4、无急性发作。
若这些因素都达到，则可以进行适当锻炼，如快走、慢跑，如果这些也可以耐受，则可进行自己比较喜欢的运动，不主张因为喘就不活动，这样反而对于哮喘患者肺功能的恢复不佳。众所周知，很多奥运会的冠军也是哮喘患者，只要控制稳定，都可以进行适宜的运动，甚至可以得冠军。
❸ 什么是运动性哮喘
运动性哮喘又称为运动诱发性哮喘，是指气道高反应者在剧烈运动后导致急性气道狭窄和气道阻力增高的病理现象，是支气管哮喘的一种特殊表现类型。多数患者在剧烈运动开始后5~10分钟、待运动停止后5~10分钟内出现胸闷、气短、呼吸困难、喘息，肺部可以闻及明显哮鸣音，哮喘发作在半个小时到一个小时之内，可以逐步缓解。少数严重患者可以持续2~3小时，极个别患者的上述哮喘症状可以此镇棚出现在运动后4~13小时，称之为运动诱发的迟发哮喘反应。
给哮喘患者的建议：
是病都有最佳的治疗时机，做为医生来讲建议您不要错过了最佳治疗阶段，早发现，早治疗，患者可以根据以下问题，根据自己森则情况选择在评论区进行回答，我会第一时间结合自身临床经验和医学大概了解你的病情并为你解答，希望可以帮助到您！
①.目前有哪些症状？
②.今年多大年龄了？
③.平时吸烟吗？
④.上下楼梯/活动过后喘吗？
⑤.有没有咳嗽？对冷空气刺激性气味敏感吗？
⑥.你做过什么检查？确诊了吗？
⑦.目前怎么治疗？效果怎么样？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快旅含就医
❹ 得了哮喘病还可以跑步锻炼吗
虽然运动可诱发哮喘发作，但不等于哮喘患者不能运动。恰当的运动对增强患者的体质，增强呼吸道抗感染能力，增强肺呼吸能力是有好处的，但在运动项目的选择方面有所考虑。一般认为可能使患者大量丢失热量和水分的剧烈运动项目不适于哮喘患者，像北京奥运会游泳冠军韩国选手朴泰恒就是一位哮喘患者。
第二：哮喘病患者跑步锻炼的注意事项
首先我们必须明确，哮喘病患者需要进行锻炼，但是在发病时必须停止一切锻炼运动，这是最重要的一点。
对于跑步来讲关键在“慢”字，就是边跑边能与别人聊天的速度。一开始可多走少跑，逐渐增加跑的距离，慢慢过渡到完全慢跑，注意用鼻腔呼吸，并随身携带紧急喷雾。如果环境中有过敏原或刺激物出现，比如刚刚重铺设的体育馆地板、雾霾或大风天、花粉等，应适时改变运动的时间和地点。
第三：比跑步更适合哮喘病患者的运动是什么？
比跑步适合哮喘病患者的运动是游泳，主要是由于水的密度比空气大，水越深，对人体的压力越大。在水中运动时，胸腔收到很大的压力，为了保证氧气供给，呼吸肌不得不发出比在陆地上大得多的力量，这就使得呼吸肌在进行负重练习。同时在水中游泳时，呼吸要与动作相配合，不能随意加快，因此要求呼吸时吸气吸得深些。
所以如能规律性、经常性的游泳，可以改善哮喘患者的肺功能，增加肺活量，改善体质，抑制病情的发展，起到非药物治疗的作用。因此哮喘患者面对诸多运动方案的选择时，特别提倡有条件的坚持游泳运动。具体的时间和强度依个人的年龄和体质情况而定。