脚踝骨折3年可以运动吗

‘壹’ 脚踝骨折过还能运动吗

建议最好不要先做剧烈活动，等骨头巩固钙化一段时间后才进行。不过在这段期间内可以适量的补充一些含钙的食物，增加骨头的钙化，这样有助于骨头的恢复。