⑴ 脑梗病人术后恢复时期,要做什么运动
脑梗死发病率高,残疾率也高。脑梗死发病1年内的残疾率高达33.4~33.8%,尤其是肢体运动功能受损会严重影响生活质量,而康复物理治疗是促进脑梗死患者运动功能恢复最有效的方式。因为脑梗患者最初几周是恢复的黄金期,早康复一天就代表着恢复的功能更多一些。到了3个月以后就是快速恢复期。半年后基本就进去了平台期。
另外进行针灸按摩也是有帮助的,平时不能久坐,不然不利于恢复,可以多摄入维生素和蛋白质加快训练进程,这种不适合做它的运动的,适当的可以练练太极拳,或者是慢走不训练。刚开始推着小推车往前走,退着走,通过近二个月的锻炼,果然不负有心人,手脚灵活了,可以独立行走,胜利的喜悦让老孙头充满了信心,酷爱运动,热爱运动更有自信!