⑴ 反流性食管炎能否运动
北京军区总医院消化内科张禹教授认为，本病的治疗主要是：1.夜间睡眠时抬高床头，以防胃酸反流；2.进食不要太饱，宜少食多餐；3.避免剧烈运动和不要做躯体前倾动作；4.消除引起腹压增高的因素，如剧咳、恶心呕吐、严重呃逆（打嗝）、哮喘、便秘时屏气用力排便等；5.忌服茶碱、异丙肾上腺素、多巴胺、安定和钙通道阻滞剂等药物；6.应用胃动力药如吗丁啉、普瑞博思（西沙必利）和胃复安等，使胃蠕动增强、胃排空增速。还可应用氨基甲酰甲基胆碱，以增加食管下端括约肌张力，减少胃酸反流；7.服抗酸药物（如胃舒平、乐得胃、氧化镁、洛赛克和雷尼替丁等），可碱化胃液或降低胃酸分泌，从而能减少对食管的刺激。 关于本病能否癌变的问题，一般认为，本病的癌变率很低。但需指出，有少数反流性食管炎，由于未正规治疗或未经过治疗，致食管下端粘膜长期受反流物的侵蚀，可发生不应出现的“柱状上皮化生”，则有可能癌变。
⑵ 食管炎患者，牢记做好哪6件事，可以帮你缓解不适
食道炎是一种发生在食道粘膜部位的炎症改变，也被称作食管炎，发病率十分的高。一旦生病，食管炎患者的食道粘膜会出现浮肿和充血改变，乃至会致使出现糜乱或是是溃烂现象，造成患者出现胸口痛、胃烧心、反胃酸、吞咽障碍等一系列不适症状，严重影响到患者的常规日常生活和健康。
一旦没有尽早医治并做好调养的话，发展趋势为食管癌的概率会特别高。因此一旦得了食道炎，要积极接纳科学规范医治，并做好日常保健工作。
六、适当增加运动
食管炎患者在恢复期内的时候，每日应当适当增加一些有氧运动减肥，比如散步。尤其是在饭后一小时上下的时间段里，适当散步能够促使食物的消化，有效改进食道炎所造成的不适症状。还能够提高患者的免疫功能，有着促使食道炎快速愈合的作用。
总得来说，一旦得了食道炎，一定要在医师引导下，依据食道炎的种类和症状，采用药品等方式 开展医治，而且要做好日常医护工作。尤其是以上6点一定要牢记，能够促使食道炎的快速愈合。除此之外，假如患者通过一系列医治和调养以后；依然会出现十分明显的吞咽疼痛、胸口痛及其声音嘶哑等现象的话，那么一定要住院接纳靠谱医治，才可以最高水平维护保养患者的健康。