① 肺癌患者做哪些运动有助于恢复呢
我们在日常生活中经常说“生命在于运动”，多运动对于身体是非常有好处的，能够增强自身的免疫力，抵抗疾病。很多癌症患者在患上癌症之后，都觉得自己已经无药可救了，所以觉得运动没有意义，其实这种想法是完全不对的。对于肺癌的患者来说，适当的进行运动能够帮助恢复体力，对于肺部的功能恢复也有很多好处。今天小编就来跟大家说一说，肺癌的患者平时可以做哪些运动有助于恢复。
三、打太极拳
打太极拳也是一种非常适合肺癌患者恢复的运动，因为在打太极拳的时候，患者的四肢以及身体的经络都能够保持畅通。很多患上肺癌的病友都曾经表示，经常练太极拳，能够看到自己的体力明显的增强，因为练太极拳能够改善呼吸功能和肺活量，增加吸氧量。
② 肺癌最好避免做哪些运动为什么呢
肺癌是一种非常严重的疾病，不能与较剧烈的运动，如长跑、骑单车等，术后根据病情来调配饮食。因为手术创伤会引起消化系统的功能障碍，所以在食物选择与进补时，不要急于求成。都要多吃新鲜蔬菜和水果。
③ 肺癌患者可以做有氧运动吗为什么呢
肺癌患者可以做有氧运动吗？为什么呢？
肺癌患者选择科学的运动可以防止癌细胞的扩散和转移，但要经过医生的批准，然后选择自己的运动。呼吸练习几乎所有的肺癌患者都有呼吸短促或胸痛的症状。保持呼吸来提高你的耐力，特别是你的隔膜，这是你的腹部和肺部之间的肌肉。这会让更多的新鲜空气进入你的肺部，帮助你缓解胸部肌肉的疲劳。如果患者活动中出现明显胸痛、呼吸困难，应及时调整呼吸。
力量训练肺癌患者定期进行力量训练，可以缓解放疗和化疗引起的肌肉萎缩。很多患者由于身体过度疲劳而长时间躺着或坐着，慢慢削弱肌肉力量。肺癌患者通过力量训练，可以改善姿势和平衡，还可以增加骨骼强度。
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④ 肺癌患者术后，应该怎么锻炼身体呢
一般的轻微运动，比如说慢走，或者是慢跑都是可以的，但是不适合做太剧烈的运动。比如说打羽毛球，打篮球，这些不建议做。当然，等以后恢复好之后可以慢慢尝试。
戒烟这种最主要的预防手段还是需要再次提及，烟草是肺癌的首要危险因素，戒烟是预防肺癌最关键也最有效的方法。此外厨房油烟，装修污染也要尽量避免。当空气质量较差，在外出时尽量佩戴雾霾口罩，减少肺癌的各种危害因素的侵扰。