㈠ 查出肺结节后，得重视起来，坚持做哪5件事，能有利于结节消散
要有一个良好的作息规律，注意自己的饮食，避免油腻辛辣的食物，平衡自己的营养，也要进行适当的锻炼，也可以采取必要的医疗手段进行防治，要正确的服用药物，这5件事是特别有利于病情的缓解的。
针对性治疗
检查出了肺结节还得从饮食入手让病情更快好转，此时那些刺激性大的食物需远离。有的人大量摄入辛辣食物，不利于炎症的控制，还有的人暴饮暴食，爱吃垃圾食品，同样也会影响机体健康。为了让局部的结节更快消失掉，还需重视饮食调养，选择清淡，性质温和且富含营养物质的食物来调节，这样才能更好的调养身体吧。
㈡ 肺结节患者可以跑步锻炼吗
结合患者当然可以跑步锻炼了，锻炼身体才能让人更健康吗？但是千万不要有强度大的一些锻炼的
㈢ 肺结节患者能剧烈运动吗
肺结节患者能剧烈运动吗？
肺结节可以做慢跑等运动，但是不要做剧烈运动。
可以通过慢跑的方式来进行运动锻炼，适量的打一下太极拳，做剧烈运动，也会导致病情加重，保持一个规律的作息时间，饮食以清淡为主，禁止辛辣刺激的饮食，搭配药物进行缓解，保持一个愉悦的心情。
㈣ 怎样通过锻炼消肺结节
我父亲抽55年了，十年前得了癌喷们中晚期，胃子切除3分之一，经过我们子女的细心照顾，以及术后老爸心态的改变，我们建议老爸大量吃灵芝孢子粉，平时去澡堂泡澡，恢复很 健康 ，74岁人了，已前头发全白了，现在头发返老还童了，头上黑发比白发多多了，祝福老爸 健康 五年，十年，在十五年。让我们做子女的孝顺老爸。[微笑][微笑][微笑][微笑]
您好，我是一名三甲医院的主任医师，很高兴来为您做权威性的解答~
肺部结节就是平时所说的肺结节，它是一种多系统、多器官的肉芽肿性疾病。
题问：怎样通过锻炼消肺结节？
解答：肺结节病人具体应该怎样的去运动，还是应该根据病情来看的。
如果病情比较轻，身体允许的话，可以适当的进行慢跑、骑行、健身操、打太极拳等运动，适当的 体育 运动可以增强肌体抵抗力，是有利于疾病的恢复的。
肺结节的病人运动也要适量、不宜过长，别过于劳累，禁止进行剧烈的 体育 运动。
如运动后出现疼痛、呼吸困难等症，应当及时调整运动的强度。
医生叮嘱：现在我们明白了对肺部结节的朋友们要如何进行锻炼，要选择适合自己的科学锻炼方法来进行锻炼，祝您早日恢复 健康 ！谢谢。
可以通过每天深呼吸来改善肺的功能组织。具体方法：每早晚用热毛巾（温度50℃）捂脸作深呼吸的仰头运动；一呼一吸在30秒，尽最大努力作吸气，使整个肺充满热气，屏住呼吸，停顿10秒钟后又作最大的呼出，使之肺内的热气尽量排完。如此反复在20分钟，水降下温需加温热水，一早一晚坚持几年。如果每次热呼吸时，在水里加点白醋，效果更好。须要提示的是，上述方法是建立在不吸烟情况下进行的，倘若要吸烟，那是没有任何帮助的。
我也不知道，但个人认为结节一般因炎和毒而生，应更变自身的体质，一是通过各种消炎，使身体己有炎症好转；二是吃些去毒的中药；三是通过穴位疗法，经常按摩，我个人认为只有经络通了，身体就会改善从而达到改善体质而消肺结节，这是我个人的做法，效果如何，听天由命！
我自己的体会，一是彻底戒烟，这是一个大前提，二是运动，每天坚持走路3～5公里，让身体微微出汗，然后游泳半小时，这样持续了4年，去年11月体检，肺结节没有了。
黄瓜籽炒黄主治
锻炼消除不了结节，但是可以提高免疫力，提高身体素质，为将来手术等治疗做好准备。
这个通过锻炼是非常慢的，建议通过中医调理较为号
唱歌、唱歌、唱歌！
人体肺是气体交换生理功能！出现问题，病程不短了，思，情，惊恐，忧伤，单纯锻炼消肺结节，不托吧！
㈤ 肺部若是出现结节，建议：做好3件事，或能帮你消散结节
导语：肺部是我们身体当中非常重要的一个 呼吸器官 ，主要是负责气体方面的交换，为我们的身体提供新鲜的氧气。同时肺部也是一个 非常脆弱的器官 ，容易受到外界物质的刺激和损伤，一旦肺部受到了损伤，也会容易被我们所忽略。
因为肺部受损时所表现出来的症状与普通的感冒、流感没有太大的区别，所以等到问题发展到比较严峻时， 这才意识到肺部问题已经非常严重了。
在最近几年来，肺病患者越来越多，而且有一些人在体检时查出肺部出现了结节。很多人得知自己肺部出现结节之后， 会特别的害怕认为这是肺癌的症状。
其实希望大家不要担心 ，肺结节并不等于肺癌 ，而且大多数的结节都是良性的，但也希望大家不要过于大意，及早去医院进行复查， 在日常生活当中你要做好保养肺部、消散结节的工作。
01
出现肺结节只能等长大切除？提醒：不绝对，但这3类人要小心
天生体弱或者是老年人
天生体弱的人容易气血失调，相应的抗病能力就会下降， 病邪就很容易侵入，不容小视。
至于老年人，本来身体的各个器官就已经呈退化状态，所以恶化的几率会比寻常人高，如果年龄超过40以后， 长时间咳嗽、胸疼一定避免是恶化的情况。
患有慢性基础病的人
慢性基础病比如说有 慢阻肺、慢性支气管炎、慢性哮喘 等慢性基础病的人群。
一旦患上肺结节，肺结节不仅会导致慢性的加重 ，而且有很大的可能会导致肺部疾病的转移。
经常或经常吸二手烟的人
香烟在燃烧过程中，会释放大量的有害物质，吸入肺后，会吸附于肺泡与黏膜上，时间一长，就 会损伤肺功能，诱发肺结节。
主动吸烟尤其是被动吸入大量的二手烟，对肺的伤害也不容小觑， 所以为了自己的身体 健康 也为了家人的身体 健康 戒烟刻不容缓。
02
肺部若是出现结节，建议：做好3件事，或能帮你消散结节
坚持运动
长了结节后，想要消结，还应该经常运动。
肺部出现问题的人， 往往都是免疫力比较差的人 ，运动能够帮助你提高免疫力，促进体内的血液循环，促进体内垃圾和毒素的排出， 有助于消散肺部结节。
定期进行复查
发现肺部结节以后，大家一定要重视复查，要动态观察结节的变化情况， 来进一步明确它的性质。
如果随着时间的推移，结节不变化，基本就是良性的， 但是如果结节在往大变，说明它是有生长的，很可能就是肿瘤。
如果不复查，就很难清楚肺结节的变化，也有可能会错过最佳的治疗时机。
保持良好的生活习惯
平常保证充足的睡眠，避免经常熬夜，或者其它等个人行为， 从而预防身体出现免疫力下降造成病情加剧。
保持良好的生活习惯，能够在一定程度上增强我们的免疫力和抵抗力， 免疫力和抵抗力好了，有助于帮助肺部结节的消散。
结语：其实得了肺结节并不可怕，只要检查及时，一旦检查身体有肺结节，先别害怕，抓紧时间养肺才是最重要的，这样才能有一个 健康 的肺，才能有一个 健康 的身体。
㈥ 怎样通过锻炼消除肺结节要注意什么问题
肺结节可以通过一些轻柔的锻炼运动，比如做一些有氧的健身操或者散步，打太极拳，一些运动强度不大的都是可以的，主要要根据自己的身体条件和需求去选择，不要运动过量，尽量选择空气比较好的，含氧量高的环境。
温馨小提醒：
由此可以看出，通过以上的适量运动都是可以有一些帮助的，但是最好是选择适合自己的运动量和运动方式，不要运动过量。
㈦ 医生提醒：早期的肺结节，做好3件事，结节或会慢慢消散
肺结节是一种肉芽类疾病也是肺部常见病症之一，这些年肺结节的患病人数与日俱增，十个人当中至少有九个是肺结节，再加上早期的结节症状并不明显，只有经过相应的检测才能检查出来，这让很多人在查出肺结节之后都百思不得其解，自己到底是怎么得的肺结节。
除却空气中的粉尘、烟雾、雾霾颗粒以及 汽车 尾气等这些客观因素之外，生活中的一些不良习惯和饮食习惯也至关重要，毕竟客观因素是真实存在且无法避免的，而生活中“恶习”是真实存在还能避免的，尤其是以下这3点。
众所周知吸烟最伤害就是肺，尤其是吸烟超过20年及以上的人还是肺癌的高发人群，烟中含有的尼古丁、焦油等物质长时间吸附在肺上，不仅会影响肺的相关功能，还会出现咳嗽不止、出虚汗、身体乏力、食欲下降等问题，尤其是吃完饭后吸烟比平时任何时候吸烟的危害都要大。
经常开窗通风呼吸新鲜空气对肺有好处，有利于肺的扩张帮助肺部排出体内浊气，但是对于夏天来说开空调就是家常便饭，但是长时间开空调不仅会对头部、膝盖、腰部产生伤害，吸入过量的寒气对肺的伤害也不容小觑，容易造成肺气虚的情况出现。
现代 社会 上班族的常态就是熬夜加班，一加班就会喝咖啡、浓茶喝各种功能性饮料来提神，但是对于肺来说需要充足的休息，尤其是凌晨3、4点是肺的一个排毒时间，如果得不到充分休息对肺的伤害也很大，也不利于身体免疫力的增强。
以上所述只是生活中的一些不良习惯，只要平时稍加注意就能避免。那么重点来了得了肺结节患者如何做才是对肺好呢？
对于肺结节患者来说应该少吃一些生冷食物，不利于身体的恢复还会加重病情，像冰激凌、冰镇水果、刺身及海鲜之类的都要少吃；除此之外隔夜菜就算放在冰箱里也要热一热再吃，尤其是发霉的食物更不要吃，会产生一种黄曲霉菌，有致癌风险。
对于肺结节来说适当进行一些有氧运动是有好处的，像太极、五禽戏、瑜伽、散步之类的运动很适合修身养性，运动的过程中关键的一点就是：及时补充水份，切忌狂饮，小口小口地喝才有利于身体吸收，如果觉得水没有味道，可以加一些甘草、菊花、胖大海、无花果之类的泡水喝。
为了自己的 健康 着想也为了家人的 健康 着想戒烟至关重要，尤其是避免在密闭空间吸烟。除此之外像咖啡、浓茶之类的，也要少喝对肺有好处。
以上就是今天总结的主要内容，更多关于肺结节方面的问题，欢迎在评论区留言咨询。# 健康 一夏#
㈧ 肺部结节锻炼能好了吗西医闭嘴！
一般来说，肺部结节可以锻炼。但是在选择运动锻炼项目的时候要注意，不能进行幅度太大的运动项目，如跑步、爬山、跳高、跳远等。建议患者选择一些幅度较小的不易增加肺部负担的运动项目，如散步、慢跑、骑自行车、做健身操、打太极拳等。这些都适合肺部结节患者，只要患者在平时的时候坚持进行，就能达到辅助治疗的效果，提高疾病治愈性。
肺部结节的锻炼要点：
一、运动时间不能太长
患有肺部结节可以运动，但是要注意适量，不能超长时间进行，以免加重病症，影响恢复。
二、出现不适立即停止
如果患者在运动期间，出现疼痛或呼吸困难的情况，一定要立即停止，不能强制进行，否则的话就会加重肺部损伤，出现治疗不佳，疾病反复发作的情况。
上述介绍的这些都是肺部结节患者需要注意的运动事项，只要患者们能够严格的做好这些，就能减少不利危害，保障自身健康。除了要注意这些运动要点之外，患者还要注意科学饮食，多吃有助于肺部结节恢复的食物，如各种新鲜蔬菜、水果等。但是对于刺激性食物、腌制食物等，患者要忌口，不宜食用。除此，患者还要注意远离烟雾、定期复查等，做好这些都能辅助科学方法医治，促进疾病恢复。