‘壹’ 什么运动孩子多进行锻炼，可以改善脑功能呢
训练手指的灵活度
手指越灵活，大脑越发达！
脑科学家研究指出：
手指在大脑皮层的感觉和运动机能中，占的比重最大，经常活动手指来刺激大脑，可以延缓脑细胞的衰老，改善记忆力、思维能力。
合理锻炼我们的左右手手指，可以充分调动大脑左右脑的协调工作，开发弱势脑、改善左右脑半球的交流，提高大脑注意力、激发大脑活力和潜能。
- 6个月内的孩子，注重训练抓握能力。
1、训练方法：
家长可以将一根手指头，放到宝宝的手掌中，让孩子尝试抓住，抓住后稍微用力将手指从宝宝手指拔出，重复这一游戏即可。
2、注意事项：
大人手指甲不宜过长以免刮伤孩子；把握力度；跟孩子同步进行语言和眼神的交流。
抓握能力可提高孩子手部精细动作和灵活性，促进宝宝大脑发育。
